Amikor a testnek és az elmének létfontosságú energiára van szüksége

Energia nélkül érzed magad és szeretné megváltoztatni? Nem akarod, hogy csak egy pillanatnyi töltés legyen? Próbálja ki a Chi-Kung gyakorlatot. Akik törődnek vele, nem dicsérhetik előnyeit.

elmének

A Chi-Kung gyakorlat a művészethez képest rendelkezik azzal a hatalommal, hogy az embert életenergiával látja el. Pozitívan befolyásolja az egészséget, az erőnlétet, a gondolkodást és az ember lelki fejlődését szolgálja. Qi Gong vagy Chi-Kung a hagyományos kínai orvoslás része. Kínák ezrei gyakorolják magukat minden nap, és nem dicsekedhetnek a Csi Gong által az életükben rejlő előnyökkel.

Kínából Chi-Kung fokozatosan elterjedt az egész világon. Jelenleg hivatalosan több mint negyven országban gyakorolják. Sok ember számára Chi-Kung az egészséges életmód képviselője. Értékeik és hozzáállásuk megtestesülése, amely a testi és lelki egészség megőrzéséhez vezet.

Szeretne többet megtudni Chi-Kungról? Érdekel a testmozgás egészségre gyakorolt ​​hatása? A következő kérdésekben választ adunk a fenti kérdésekre, és sok más információt.

Mi a Csi-Kung?

Kínában az egyik legnépszerűbb gyakorlat jól meghatározott funkciók, elvek és célok. A testmozgási rendszer ötvözi a mozgásszervi rendszer, az elme és a légzés bevonását, hogy szabad áramlás legyen chi energia. A Csi-Kung olyan tudáson alapszik, amely erről beszél, ha az elme erejét adja ahhoz, hogy energiát vigyen a test legyengült részeibe. Ez a képesség egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy a konkrét egészségügyi problémák kezelésére összpontosítson. Ugyanakkor fontos, hogy Csi-Kung is az legyen fenntartotta a "yin és yang" egyensúlyt.

Miért fontos, hogy a "chi" harmonikus legyen?

A Chi-Kung több gyakorlatsorozatból áll, amelyek jelentős egészségügyi előnyökkel járnak. A Chi-Kung alkalmas gyakorlat cukorbetegségben, magas vérnyomásban vagy asztmában szenvedők számára. A Chi-Kung a mentális egészségi problémák kiküszöbölésében is hasznos. Megelőzésként, de a betegségek kezelésének eszközeként is szolgál, amelyet a professzionális orvoslás gyógyíthatatlannak tart.

Mi az alapja ennek a kínai gyógyításban való hitnek? Kínai hagyományos orvoslás nem ismeri a gyógyíthatatlan betegség kifejezést. Szerinte bármilyen betegség legyőzhető. Az egészséges test és lélek alapfeltétele, hogy minden emberi rendszer természetes módon működik. Ez azt jelenti, hogy a "chi" folyamata, amely különféle információkat továbbít a test és az elme különböző részeire, harmonikus.

Ezzel szemben a betegség akkor fordul elő, amikor a "chi" áramlása valamilyen módon károsodik. A "csi" áramlás harmóniája helyreállítható Csi-Kungon keresztül. Sokak számára a Chi-Kung csak filozófiai elmélet, de az indiánok gyakorlati esetek ezreivel igazolják állításukat.

Ismerje meg a Csi-kung emberi egészségre gyakorolt ​​pozitív hatásait!

  • megerősítő hatással van a személyiség fizikai és szellemi oldalára,
  • növeli a test védekező képességét és vitalitás,
  • enyhíti a fáradtságot és javítja az alvás minőségét,
  • csökkenti a stresszt és elősegíti a belső egyensúlyt,
  • pozitív hatással van az emésztőrendszerre és a légzőrendszerre, a szív- és érrendszerre, valamint az idegrendszerre,
  • felgyorsítja a betegségből való kilábalás folyamatát, és az általános jólét érzését kelti,
  • növeli az izom teljesítményét és az általános koordinációt,
  • segít fenntartani a fiatalságot, és ez az út a hosszú élethez,
  • részt vesz az értelem és a szellemi művelés fejlesztésében,
  • regeneráló szer csontokhoz és darukhoz,
  • javítja a koncentrációt

Kinek szól Csi-Kung?

A Csi-Kung gyakorlását semmilyen módon nem korlátozzák. Fiatalok és idősek gondoskodhatnak róla, mert a gyakorlat a kliensek egészségi állapotához, igényeihez és igényeihez igazítható. A testmozgás fizikailag nem megterhelő. Az egyes gyakorlatok ellenőrzése csak időt és türelmet igényel.

Mit mondasz, kedves olvasók, szereted-e Csi-Kungot? Ha odafigyelsz rá, oszd meg velünk tapasztalataidat és benyomásaidat. Várjuk észrevételeit:)