Fogyni akar, tartson gyönyörű figurát, egészségesebbnek lenni, ezért életképesebbnek és boldogabbnak lenni?
És ezúttal már nincs jo-jo effektus?
Tehát akkor biztosan tudja ezt a legjobb étrend a kiegyensúlyozott étrend, amely magában foglalja a gyümölcsöket, zöldségeket, valamint a rendszeres ivást és a fizikai tevékenységeket. Te is kipróbáltad, és még mindig semmi? A fontok felfelé és lefelé futnak, mert nem mindig akarsz edzeni, csak nincs kedved rendszeresen diétázni, és ma inkább kávézni szeretnél a barátoddal, mint az edzőterembe ... Akkor itt az ideje, hogy elmondjam: - És most megadom. és futtasson be egy másik diéta körhintát, amelyet támogathat néhány fogyókúrás termékkel is.
Álljon meg! Van egy módja a tartós fogyásnak.
A fogyás nem az erős akaratról szól. Valami sokkal erősebbről szól. Az érzelmekről, a tapasztalatokról ... Azokról az érzelmekről, amelyeket elképzel és tapasztal, amikor ételt tesz a szájába. Arról van szó, hogy egy kövér hamburger boldoggá tesz-e, mert pillanatnyilag megnyugtat, vagy egy saláta, amely karcsú vonalat biztosít.
Most biztosan azt mondja: "Oké, de hogyan lehet ezt elérni és biztosítani a tartósan vékony vonalat?" Megváltoztatva szokásait és elméjét. Ez pedig tanulmányozással nem lehetséges. A jelenlegi szokások, a fejedben folyó történetek, a jelenlegi hiedelmek megváltoztatásához, az érzelmeid és a pszichológia erejének irányításához meg kell tapasztalnod nagyon-nagyon hatalmas élmény.
És nem csak könyvet olvashat, miközben ágyban fekszik vagy számítógép mellett ül. Hatalmas élményre van szüksége. Milyen erős?
Az egyik lehetőség az, hogy elhagyja az életét menjen a végletekig. Amikor orvosa azt mondja Önnek, hogy ha nem változtatja meg azonnal az életmódját, akkor csak hetek kérdése, amikor szívrohama van.
De nem kell várni.
Gyakorlatokat végezhet a siker és a csúcsteljesítmény területén, amelyek változást jelentenek majd Önben. A gyakorlatok nem csak a testre, hanem főleg az elmédre összpontosítanak. Gyakorlatok, amelyeken edzeni és tanítani fogok átalakulás szeminárium Body as Evidence Live 2015 elején Pozsonyban.
Túlélje ezt 48 órán keresztül gyökeresen megváltoztatja az emberi elme működésével kapcsolatos nézeteit, és azt, hogy miként használhatja azt előnyére. Ha többet szeretne megtudni, nézze meg az oldalt
- Hogyan lehet tökéletesíteni a fenekét és a combját Ez a 2 gyakorlat, amelyet tudnia kell; Szépségakadémia
- 5 egészséges ok a reggeli elfogyasztására; Szépségakadémia
- Hogyan lehet optikailag szűkíteni az arcot smink segítségével; Szépségakadémia
- Hasznos tippek és trükkök a sarkú viselethez; Szépségakadémia
- Hogyan kell megfelelően enni pajzsmirigy-problémák esetén; Szépségakadémia