Most a népszerű szerző, Arnold Eret és a "Besslizistaya diet" című könyve széles körű lakossági visszajelzést kapott. Ez a diéta segít megtisztítani a testet minden károstól, amitől egészségtelen étrendet hoztunk neki, és azt eszik, amit az anyatermészet értett, és javasolt egy példa az állatokra.
Gyógyító rendszer fogyókúra nélkül
Arnold és tehetetlen étrendje azonnal stabilizálódott az egész világon. A szerző egyszerű ütközésekkel bizonyítja, hogy természeténél fogva enni kell. gyümölcs. Ennek oka az, hogy nem mi csináljuk, és sok az emberi betegség.
Nem valószínű, hogy Erett nyálkás étrendje tetszeni fog az orvosoknak, mert kritizálja az orvostudomány minden modern posztulátumát, és gyökeresen tévesen keresi őket. A könyv a 20. század elején jelent meg, de az orvosi közösség nem reagált eredményeire.
A szerző az élelmiszerek fokozatos folytatását javasolja, amelyeket a természet az ember számára készített - az utódlás azért fontos, mert a szervezet rendkívül rosszul reagál minden hirtelen változásra. Ehret azt javasolja, hogy először váltson zöldségekre és gyümölcsökre minden fajban, és fokozatosan szűkítse az étrendet, és csak az évszakos gyümölcsöket érje el, nem minden fajtájukat, hanem egy fajt. Végül is az állatok általában egész életükben egyféle ételt esznek, és soha nem isznak étellel együtt. Senki nem választ különböző ételeket és nem tárolja őket. Minél egyszerűbb az étel, annál egészségesebb.
Arnold személyes tapasztalata meg volt győződve arról, hogy a nyálkák megtisztító testeként az egy szezonális gyümölcs megjelenése lehetővé teszi számunkra, hogy soha nem látott erőnk és kitartásunk fejlődjön ki. Ennek azonban kis lépésekkel kell megtörténnie, különben a test meggyengül, és az ember valahogy visszatér a normális étrendhez.
Lágy diéta: kritika más rendszerekről
Az Ehret rendszert nem lehet a nyers étrendnek tulajdonítani, mert nem ért egyet a magok és a dió jelenlétével, amelyek célja a teljesítmény kiegyensúlyozása. Ezen kívül Arnold sokat kritizál
Például a szerző elégedetlen azzal a ténnyel, hogy az izmok újjáépítése, amelyek fehérjéből és vízből állnak, azt javasoljuk az embernek, hogy fehérjét fogyasszon. Ezt a megközelítést rossznak tartja, mert a test maga állítja elő az aminosavakból a fehérje láncait. Ugyanez alapján nem ért egyet azzal a ténnyel, hogy a szoptató anyának tejet kell inni annak érdekében, hogy a csecsemőnek legyen teje. Végül is a tehén, amely a természetben tejet szállít, nem issza meg, csak füvet eszik!
Az Arnoldot elutasító összes posztulátum közül a legfontosabb az anyagcsere elmélete. Úgy véli, hogy nincs napi cseréje a használt sejteknek, és nem szükséges mesterségesen pótolni azokat az elemeket, amelyek a szervezetben szintetizálódnak.