Őrültek benned a hormonok? Öt figyelmeztető jelzést ad a testről. Fáradtabbnak érzi magát az elmúlt hetekben a szokásosnál? Talán a tested adni akar neked valamit. Bizonyos esetekben nem szabad kihagyni az orvos látogatását.

A test minden hónapban olyan hormonokat termel, amelyek felébreszthetik és vonzóbbá tehetik környezetét. De a hormonok megfoszthatják a jó hangulattól, a szép bőrtől vagy a vastag hajtól is. Ne feledje, hogy a kiegyensúlyozott hormonok sok boldog nő titkos fegyvere! A hormonális szintet általában különféle tényezők befolyásolják. Például stressz, betegség, menstruáció, de szorongás is.

Olvass tovább: Szlovákok százezrei dolgoznak éjjel: rák és DNS károsodás veszélye fenyegeti őket

Fáradtság

A fizikai kimerültségnek számos oka lehet. Ha elfárad egy éjszakai mulatság vagy egy nehéz heti munka után, akkor minden rendben van Dr. Alyssa Dweck szerint a Health.com szerint. Ha azonban nyilvánvaló ok nélkül elesik a fáradtságtól, vegye figyelembe azt is, hogy nem hízik el, az étvágya nem változik, és nincsenek olyan változások, amelyek befolyásolnák a székletet. Ez lehet a pajzsmirigy csökkent aktivitása is!

A bőr megváltozik

Egészségtelen külsejű arcod lehet akár több éjszakát is álmatlansággal "megfűszerezve". Ha azonban nem aludt mosatlan arccal, és nem változtatta meg jelentősen az étkezési szokásait, akkor a kiütés nem biztos, hogy jó jel. A felnőttek pattanásai a túl magas tesztoszteronszintet is jelezhetik.

Haj

A vastag és fényes haj minden nő álma. Ha azonban a "hajad" nőni kezd az arcodon, vagy ha a testeden lévő szőr szokatlanul érdessé válik, elsötétedik (főleg a mellkasodon, a hátadon vagy a válladon), ez azt is jelezheti, hogy egy petefészekdaganat túl sok androgént termel. Fontos lehet a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) vagy a petefészek-ciszták is, amelyek jóindulatúak lehetnek.

nincs

Szabálytalan menstruáció

A szétszórt menstruációs ciklusnak több oka is lehet. Befolyásolja a stressz, az ösztrogénszint, de a pajzsmirigy problémái is. Ha a menstruáció teljesen eltűnik, és a nő nem szenved semmilyen étkezési rendellenességben, akkor az a már említett policisztás petefészek-szindróma (PCOS) lehet, amelyet nagyon szabálytalan vagy hiányzó menstruáció jellemez. Ez a diagnózis súlyproblémákkal és a testszőrzet atipikus (vagy fokozott) növekedésével is társul. Ebben az esetben ajánlott felkeresni egy nőgyógyászt - fogamzásgátlás útján speciális étrendet, testmozgást és kezelést rendel el a beteg számára.

Éjjeli izzadás

Ha a hálószobában nem olyan meleg az éjszaka, mint kint a tengerparton a szabadban, és folyamatosan izzadtan ébred, akkor ez azt jelzi, hogy valami nincs rendben. Az izzadás a csökkent ösztrogénszint következménye lehet. Vagy tipikus megnyilvánulása az ún perimenopauza, amely nőknél már a menopauza előtt tíz évvel előfordulhat. Számos kellemetlen érzés kíséri, például gyakori hangulatváltozások, fáradtság vagy hőhullámok. Ha azonban meg akarja győződni arról, hogy ez semmi komolyabb, keresse fel orvosát.