elnyomja

Az akupunktúra egyre népszerűbb. Az emberek számos egészségügyi probléma támogató kezelésének keresik. Például enyhíti a fájdalmat, segíti az emésztést, enyhíti a stresszt, megszünteti az alvási nehézségeket stb. Nos, a legújabb tanulmány szerint van még egy pozitívuma is - elnyomja az étvágyat.

A Hongkongi Baptista Egyetem szakemberei megállapították, hogy az akupunktúra segítséget nyújt a fogyásban, mert elősegíti az étvágyat elnyomó hormonok szekrécióját. Hogyan tudták meg a tudósok? 72 túlsúlyos embert vontak be a kísérletbe. Két csoportra osztották őket. Egy csoport résztvevői nyolc hét alatt 16 akupunktúrán estek át. Ebben a csoportban regisztráltak tisztességes súlycsökkenést, résztvevőnként átlagosan csaknem 2,5 kg-ot, míg a kontrollcsoport résztvevői alig több mint 0,5 kg-ot vesztettek.

Tehát, ha nem tudsz mit kezdeni túlsúlyos vagy elhízott emberrel, az akupunktúra segíthet. Ne feledje azonban, hogy az egészséges és változatos étrend, valamint a testmozgás kulcsfontosságú a fogyáshoz.