rombolja

Sokan úgy gondoljuk, hogy az alkoholfüggőség nem hat ránk, mert bármikor leállhatunk. Ez azonban nem ilyen egyszerű. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a világon legalább 140 millió alkoholista él, de a legtöbbjüket nem kezelik. Ebből a számból körülbelül 200 000 van Szlovákiában. Mikor kell beismernie, hogy ez a probléma valóban érinti Önt vagy egy közeli személyt?

Orvosi meghatározás szerint alkoholista olyan személy, akinek a teste állandó alkoholellátástól függ. Ez egy krónikus betegség, amelynek során az ember nem képes ellenőrizni az alkoholfogyasztást, még akkor sem, ha komoly problémákat kezd okozni a személyes kapcsolatokban, a munkahelyen és az otthonban.

Hogyan keletkezik a függőség?

Rendszeres alkoholfogyasztás megzavarja a vegyi anyagok egyensúlyát az agyban. Átfogó orvosi magyarázat: az ingerek átadását felügyelő gamma-aminovajsav, az idegrendszert stimuláló glutaminsav és a dopamin, az örömhormon egyensúlya megzavarodik. Fokozatosan a dopamin anyagcseréje megváltozik az örömközpontokban és az örömközpontokban, és az emberek nem érzik örömüket ezen anyagok nélkül. Ez oda vezet az emberi agy alkoholt igényel, hogy megszabaduljon a kényelmetlenségtől és jól érezze magát.

Kockázati tényezők

A kutatók több, alkoholproblémára utaló tünetet azonosítottak.

1. Genetika

Vannak olyan specifikus genetikai tényezők, amelyek hajlamosabbá teszik az embereket az alkoholfüggőségre. Akiknek családtagjai problémái voltak kábítószerrel vagy alkohollal, akár hatszor jobban függnek az alkoholtól, mint azok, akiknek még nem volt ilyen problémájuk a családban.

2. Korai kapcsolat az alkohollal

A kutatások azt mutatják, hogy az emberek elkezdtek alkoholt fogyasztani 15 éves kora elérése előtt életük során nagyobb valószínűséggel szenvednek alkoholfüggőségtől.

3. Dohányzás

A tudósok szerint akár ötször gyakoribb az alkoholfüggőség azoknak, akik legalább alkalmanként dohányoznak. Egy másik ok arra, hogy felhagyjon ezzel a rossz szokással.

4. Stressz

Mivel a stresszhormonok szorongást, hangulatvesztést és csökkent munkateljesítményt okoznak, egyesek megpróbálnak alkoholt fogyasztani. annak érdekében, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzésektől. Próbáljon más eszközöket használni a stressz ellen, például alkohol - meditáció, rendszeres relaxáció vagy étrend-kiegészítők.

5. Barátok - részegek

Emberek, akinek a barátai rendszeresen isznak vagy alkoholproblémáik vannak, túl gyakran kezdik el fogyasztani az alkoholt is.

6. Depresszió

Depressziós állapotú emberek tehetik alkoholt fogyasztani az öngyógyítás érdekében. Kutatások szerint azonban a pszichoaktív szerek használata a depresszió kockázatához vezet, nem pedig annak tüneteinek enyhítéséhez.

7. Reklámozás

Az alkoholt gyakran a szép élet tulajdonságával ábrázolják. A szakértők úgy vélik, hogy az alkohol reklámozása és pozitív értelemben való megemlítése teremt a nézőben bizalom az alkoholfogyasztás elfogadhatóságában.

Alkoholos tünetek

Az ember abbahagyja a társaság keresését, hogy lehetősége legyen inni, és inkább egyedül iszik, ahol bármilyen mennyiségű alkoholt elfogyaszthat.

  • Tiszta kényszeres érzés inni

Az alkoholfogyasztás nem attól függ, hogy ünnep-e vagy péntek, hanem csak az határozza meg, hogy valamit azonnal kell-e inni.

  • Titkos ital

Gyakori bujkálás az emberek elől, nagy mennyiségű mentolos cukorka jelenléte a zsebekben, rágógumi az alkohol szagának elfedésére.

  • Alkoholos rejtekhelyek

Nyissa ki a különféle titkos helyekre rejtett alkoholos üvegeket, különféle szokatlan tartályokban - műanyag palackokban, kancsókban vagy kancsókban.

  • Képtelen ellenőrizni az elfogyasztott alkohol mennyiségét

Az ember addig fogyaszt alkoholt, amíg képes meginni, vagyis mérgezésig. A béke és a rendszeres alkoholfogyasztás képessége elvész.

  • Memóriavesztés ivás közben

Kijózanodás után nem kell emlékezni olyan eseményekre, amelyek alkoholfogyasztás közben történtek.

  • Az ivási rituálék eredete

Alkoholfogyasztás munka előtt vagy után, tévénézés közben, csak ízlésből. Az ember ingerült, ha nem teljesíti a rituálét, vagy ha valaki megjegyzi a címét.

  • A kedvenc tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése

Az ember elfelejti hosszú távú hobbiját, abbahagyja a háziállatok gondozását, nem találkozik szeretteivel, nem hajlandó utazni és utazni.

  • Agresszió a szeretteik felé

Az alkohol veszekedéseket, családi botrányokat és agresszív viselkedést okoz a barátokkal és szeretteivel szemben.

TESZTELD MAGAD

Itt az ideje gondolkodni. Nagyon egyszerű. Válaszolj őszintén néhány egyszerű kérdésre:

Voltak problémái a törvényekkel ittas állapotban? Elvették vezetői engedélyedet a volán mögötti vezetésért, éjszakát töltöttek mentőben vagy más gyógyintézetben alkoholos befolyásoltságú, bűncselekményeket és ittas bűncselekményeket elkövetőknek?

Voltak alkoholproblémái a munkahelyen? Csökkent a munkateljesítménye, botrányai voltak a kollégáival, hiányzott az ivás vagy a majmok miatt…?

Hiányzott az alkohol miatt fontos találkozókról, eseményekről, szerepekről vagy találkozásokról szeretteivel?

Ha IGEN-re válaszolt, italozása (vagy kedvesének itala) elsőbbséget élvez minden más tevékenységgel szemben, és haladéktalanul cselekednie kell.

Neked, vagy valakinek a környékén vannak problémái alkoholfüggőséggel? Írjon róluk a beszélgetés többi olvasójának.