éhség

Amikor érezzük a közmondás nyikorgását, ösztönösen valamit teszünk a szánkba. Tévedés!

Az éhség a barátunk. Felesleges harcolni vele. Éppen ellenkezőleg, megfelelő megközelítéssel sok energiát és egészséget hozhat nekünk. Étrendünkben nem az éhség betegít meg minket. Gyorsan tele van tisztítással és méregtelenítéssel. Csak egy darab szilárd akarat, és egészségesebb leszel.

Böjt - a legrégebbi kezelési módszer

Az ókori filozófusok már a megvilágosodás, az egészség és a bölcsesség felé vezető utat gondolták. Pythagoras negyven napos böjtje is ismert. Tele energiával képes volt filozofálni és tanítani. Meg tudták oldani a testet az emésztéssel járó terhektől, és természetesen az éhségnek köszönhetően a test természetesen megtisztul. A természetben minden állat éhezési időszakokat él meg. Egy személy mindig egy teljes hűtőszekrénnyel szüntette meg ezt a kiváltságot. Vissza kell térnünk az alapokhoz, és éhség által szabadon kell engednünk energiánkat.

Nem fog fogyni éhen

A böjt nem a fogyás módja. Bár fogysz, az éhségsztrájk után azonnal visszahízsz. Ezért a böjt után célszerű a megtisztított testet minőségi és egészséges táplálékkal ellátni, hogy az hasznos anyagokat szívjon fel, és ne tolják ki azokból a méreganyagokból, amelyeket üres gyomorral és összeszorított fogakkal juttattatok ki a testből. Ha betartja ezt az eljárást, a test biológiai változásai következtében fiatalítás következik be, amelyet a ráncok kisimulása és a vitalitás hozzáadása is mutat.

Felejtsd el az éhséget

A böjt nemcsak a test, hanem a lélek tisztítása is. Akik rendelkeznek tapasztalattal a böjtöléssel, azzal érvelnek, hogy a saját elméjüket kell alkalmazni, ami sokkal nagyobb kísértő, mint a gyomor. Ha a böjt napján választja kedvenc tevékenységét, vagy munkát végez, észre sem veszi, hogy milyen gyorsan tudja átvészelni a böjt napját. Nem fog elveszíteni semmilyen energiát. Épp ellenkezőleg. Tudja meg, mennyire volt eredményes. A testben még egy napos böjt is elindítja a gyógyulási folyamatokat.

Hetente egyszer egészséges optimális

Könnyedén rendelhet böjtöt hetente egyszer. Hagyja el a vacsorát, és másnap csak vizet vagy teát igyon. Hetente egyszer egy ilyen alternatíva javítja a látást, a hallást, megtisztítja a testet és kiküszöböli a krónikus problémákat. Az éhség még a depresszió kiküszöbölésére és az egészséges test által előállított vitaminok előállítására is alkalmas. Az életenergia jelentős formája szintén jelentős előny. Csak azt kell mondanod, hogy az éhség barát. Mielőtt azonban radikálisabb éhségsztrájkot és hosszabb böjtöt folytatna, még mindig érdemes orvoshoz fordulni az életmód megváltoztatásáról. Az éhezés az egyik legtermészetesebb és legolcsóbb terápia. Évek óta működik, csak megfeledkeztünk a hatásairól. Legfőbb ideje visszatérni a természettel való harmóniába, ahol az éhség az élet természetes része.