A gyermekkori elhízás előfordulása folyamatosan növekszik, és Szlovákiában is jelentős egészségügyi problémává válik.

ennie

A túlsúlyt és az elhízást a helytelen életmód okozza gyermekeink több mint 96 százalékában. "Nem szeretünk túlsúlyos elhízásról beszélni, ez a probléma túlegyszerűsítése lenne" - mutat rá a MUDr. Eva Vitáriušová a pozsonyi Gyermekegyetemről.

A 13 éves pozsonyi Simon édesanyja fia miatt névtelenséget kért érthető okokból. "Az emberek többsége hajlamos enyhíteni az elhízott gyermekhez való hozzáférés problémáját. Mondják azonban, hogy ne egyék. Nem olyan egyszerű. A fejlődésben lévő testnek jó étrendre van szüksége, másrészt egy ilyen gyermek egész délután egyedül felügyelet nélkül otthon, nem könnyű irányítani az étlapját és megszervezni a fizikai aktivitását "- magyarázza Simon édesanyja.

Elismeri, hogy kisebbik fia a mai tükre. Amilyen kevés volt, szerette a mozgást. "De manapság a tanfolyam társainál van egy gyerek, aki órákig ül a számítógépnél, mások pedig a tévénél vagy tanulnak. A kamaszok közül ki megy a parkba focizni a játékkal? A mai gyerekeknek nincs mozgásuk. Családok időhiány miatt hagyja abba a közös reggelizést, a gyerekek az iskolai büfékben üres kalóriákat vásárolnak a zsebükből, ami megzavarja a megfelelő étrendet a nap elején. "Az elhízott gyermek ördögi körbe kerül. Nem lehet egyszerűen egy futball- vagy jégkorongklubba, vagy egyszerűen csak bekerül egy röplabda-meccsbe. Az ilyen gyerekeknek nehéz megtalálni azokat a barátokat, akik szeretnek mozogni "- teszi hozzá.

A családnak egyesülnie kell egy megközelítésben
Simon édesanyja az egészségügyben dolgozik, és teljesen tisztában van azzal, hogy valamit tenni kell a fia plusz kilóival kapcsolatban. Ezenkívül, amikor a fiúnál diagnosztizálták a csontjának cisztáját, és a legyengült területen a törés veszélye fenyegette, azonnal intézkedett. Simon elhízott gyermekek kezelésében vett részt a pozsonyi 2. Gyermekklinika DFNsP-ben a GSK Alap pénzügyi támogatásával. E program keretében a szakemberek hosszú ideje dolgoznak gyerekekkel és szülőkkel, mert a gyermekkori elhízás családi probléma. 6 hónap alatt, minden héten délután találkoznak egy csoportban, megtanulják helyesen összeállítani az étlapot, elemezni, mit ettek és ittak, különféle társasági és mozgásos játékok vezetik őket tevékenységhez. A programot gyermekek és szüleik pszichológus vezetik.

"Ezek a gyerekek nagyon befogadók, képesek az elméleti ismereteket szivacsként befogadni" - mondja Simon édesanyja. "A probléma azonban nagyrészt bennünk rejlik, mert ha a gyermek egészséges és magas kalóriatartalmú ételeket tartalmaz a hűtőszekrényben, akkor logikusan választja, hogy mi tetszik neki. Csoportunk megmutatta azt is, hogy mennyire fontos, hogy mindkét szülő a gyermek problémáját egyformán érzékelje A családnak egyesülnie kell egyfajta megközelítésben, az egyik nem ehet sült steaket, a másik pedig sárgarépamártást, ne kérdezd, mennyit veszített a fiam, mert az életmódváltás hosszú távon fut, de ma ez egy Számomra siker, hogy ha véletlenül elfelejtem az asztalon a mazsolát, akkor azt találom, hogy két nap után sem esnek meg ott. Ez a tanfolyam fiamnak csak akkor adott gazdagságot, ha rájöttem, hogy mi az egészséges és milyen az egészségtelen étel. Ne gondold, hogy ezek a gyerekek nem akarnak fogyni, mert naponta szembesülnek azzal, hogy mennyire esztétikus az elhízás, de ugyanolyan nyugodt medvék, akik nem annyira akciódúsak, mint néhány társuk, és jó lenne, ha ilyen gyerekek olyan gyermekek tanították oktatási utalványok részeként, hogy oláci kap. Meg kell őket mozgatni. "

Igen, van egy problémám
"Az elhízás más betegségek következtében is előfordulhat, de ez kevés eset" - mondja MUDr. Eva Vitáriušová, az elhízott gyermekek kezelési programjának egyik társalapítója. "Az elhízás legtöbbje a rossz életmód eredménye. Kezelése hosszadalmas. A gyermekkori elhízáshoz nincsenek tabletták, bár néha tablettákkal kell kezelni a következményeit: zsíranyagcsere-rendellenességek, cukor, endokrinológiai rendellenességek. Klinikánkon átfogó elhízási programot készítettünk. Nem vagyunk a kalóriák és a tabletták rabszolgái, de a cél az elhízott gyermekek és családjaik megtanítása racionális étkezésre és szabadidejük aktív eltöltésére, beleértve a természetes mozgást is. Együtt dolgozunk a Biela Skala gyermekszanatóriummal is, amely többek között az elhízott gyermekek intenzív, három hetes rehabilitációs programot is nyújt. "

Az orvos azt is hangsúlyozza, hogy a gyermekkori elhízás az egész család dolga: "Gyakran előfordul, hogy elmagyarázzuk a betegnek, hogy miért nem szabad enni, és az anya szemrehányó tekintettel fordul hozzá: Nos, látod, mondtam neked ! De a szülő az, aki meghatározza, mit talál a gyermek a hűtőszekrényben! A gyermek csak ahhoz nyúl, amit otthon talál. A legfontosabb az ellenőrzés, az étkezés és az életmód aktív megközelítése, amely magában foglalja a szabadidőt is., semmi extrém nem jó, és biztosan nem javasoljuk a gyerekeknek, hogy könnyű ételeket fogyasszanak. vagy 0 százalékos zsírtartalmú joghurtokat. Bár a teljes zsírtartalmú, krémes termékek nem alkalmasak. Tudni kell a termékek tápértékét, de minden egyes kalória hozzáadása általában nem szükséges. Bár a gyerekek általában a menük elemzését hosszadalmasnak tartják, idővel azonban őszintén el kell ismerni minden látszólag kicsi feladatot, és néhány külföldi tanulmány kimondja, hogy egyes gyerekek elfogadják a sós finomságokat étkezés. talán nagyobb az energiamennyiség, mint a reggeliből vagy az ebédből. "

MUDr. Vitáriušová megjegyzi, hogy szereti a kényelmet, a konfliktusmentességet az elhízott kis betegeknél. "Van egyfajta harag odakinn, hanem inkább önmaguk miatt, hogy nem találtak energiát arra, hogy valamit magukkal kezdjenek. De egy ilyen program egyfajta kiindulópont lehet számukra, ahol összeköti az, ami máshol összeköti őket a kollektívától. A szokások megváltoztatása nehéz munka. Csak egy pillanat a beismerés - igen, problémám van, és meg akarom oldani - ez ígéretes kezdet. "

Szöveg: Bianka Stuppacherová a Pravdy magazinnak
Fotó: SHUTTERSTOCK