Minden étrend hétfőn vagy az év hónapjának első napján kezdődik. vagy más hétfőn.

Anyám felhívott. Ismét diétázik. Semmi új, azóta diétázik, mióta emlékszem rá. Őszintén csodálkozom rajta, mert az apja azt mondta neki, hogy szereti, ahogy van - alacsony zsírtartalmú (alacsony és kövér).

A férjem őszintébb volt velem. Mióta azt mondta nekem (rögtön miután felvettem a hobbitfiguráját), hogy nincs mit ugranom az alsó hasammal és a kettős állal.

Megsebzett egóm bekapcsolta a Google-t, és úgy döntött, hogy önmaga véget vet a felesleges fontoknak! Kutatás, tanácsadás, motiváció.

,Amerikai kutatók azt találták, hogy egy pohár vörösbor naponta olyan, mint egy óra az edzőteremben. "

emancipált

Kedvenc kocsmám közvetlenül az edzőterem mellett található. Amikor átlagolom, néha 3 óránál hosszabb ideig ülök ott megfelelő mennyiségű vörösbor mellett. Az alak számomra kissé szabálytalanul formálódik, gyomromba veszem, de amikor a végén tapintatosan hányok, egy őzsel karcsúsítok. Amerikai tudósok nem hazudtak.