Az emésztési problémák az emberiséget ősidők óta kísérik, és ezek a leggyakoribb okok a gyógynövényes gyógyszerek vagy gyógyszertárak felkeresésére. Ezek triviális, gyorsan megoldható problémák lehetnek, de a komolyabb betegségek előfutárai is lehetnek.

Milyen gyógynövények segítenek

Az emésztési problémák csak egyszeri, átmeneti jellegűek lehetnek, de krónikus lefolyásúak is lehetnek. A pszichének jelentős szerepe van, amelyek közül sok leírható pszichoszomatikus betegségek - például irritábilis bél szindróma vagy gyomorneurózis. Súlyos problémákat rejthetnek el - például Crohn-kór vagy az emésztőrendszer egyes szerveinek nagyon veszélyes rákjai.

Az emésztési zavarok leggyakoribb típusai

Puffadás

A puffadást okozhatja a diéta rossz összetétele, különösen a cukrot és lisztet tartalmazó étrend túlsúlya. Leggyakrabban a puffadás kifejezésében vesz részt epehólyag, de részben szintén hasnyálmirigy. Többek között ez a két szerv olyan anyagokat, emésztőenzimeket állít elő, amelyek lebontják az ételt - lebontják, hogy ez megfelelő táplálékot nyújtson számunkra. Gyakran túlterheljük mindkét intézményt stresszel, ami azt a csatornát szűkíti, amelyen keresztül ezek az enzimek a vékonybélbe jutnak.

Milyen gyógynövények segítenek

Közönséges édeskömény - nagyon hatékonyan enyhítheti a puffadás tüneteit. Támogatja az emésztést és az enyhe hasi görcsöket. Alkalmas gyermekek és szoptató anyák számára is. Az anyatejbe jut, és felszabadítja a baba hasát. Bónuszként elősegíti az anyatej kiválasztását

Kondurango - A Dél-Amerikában növekvő bokor aromás kérge serkenti az emésztőenzimek, különösen a hasnyálmirigyenzimek termelését. Általában a hasnyálmirigy és az emésztőrendszer gyulladása ellen hat. Enyhíti a puffadást.

Borsmenta - enyhíti a puffadást és a görcsöket az emésztőrendszerben. Támogatja az emésztést és javítja az epehólyag működését. Enyhe nyugtató hatása van, ezért a stressz, de a nem megfelelő étrend okozta puffadás esetén is működik.

Forgalmi dugó
Akut a székrekedést általában egyetlen székrekedés okozza étrendi hiba, vagy ez egy ún. forgalmi dugó, átmenetileg a környezet, az étrend vagy a víz megváltozása okozza. Akut székrekedés esetén általában elegendő a vízbevitel növelése, és az étrendbe szilva, füge vagy lenmag is beletartozik.

Krónikus a székrekedést nagyon gyakran az epehólyag és a máj diszfunkciója okozza. Ezenkívül a mentális stressz hozzájárulhat hozzá, és nagyrészt az étrend hosszú távú rossz összetétele okozza, túlsúlyban van a fehér liszt, a cukor, a hús és a kis rosttartalom. Krónikus székrekedés esetén mindig orvosnál ki kell zárni a súlyos betegségeket, pl. rák vagy Crohn-betegség.

Milyen gyógynövények segítenek
Lenmag - a magas nyálkatartalomnak köszönhetően elősegíti a széklet megpuhulását és ezáltal nagyon jól ürítés elérése. Segít nemcsak székrekedésben, hanem az emésztőrendszer gyulladásában, hátfájásban, magas koleszterinszintben is.

Cikória - támogatja a máj működését és az epetermelést. Összességében javítja az anyagcserét, elősegíti az emésztést, erős gyulladáscsökkentő hatása van az emésztőrendszerben. Segít az ún. utazási lekvár. A gyökér tartalmazza természetes inulin, amely prebiotikus hatással van a testre - támogatja a természetes baktérium mikroflóra a belekben.

Megtalálható a tea kiürítésében és az emésztőkapszulákban

Hasmenés
Hasmenést okozhat étrendi hiba, hanem vírusos vagy bakteriális fertőzés, vagy egy másik, súlyosabb betegség kísérő tünete lehet. Az erős és hosszan tartó hasmenés nagyon veszélyes a szervezetre. A test kiszáradása bekövetkezhet, tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok szabadulnak fel a testből a széklet mellett, és a bélfal megszakad. Visszatérő hasmenés vagy tartós hasmenés esetén mindig orvosi vizsgálat szükséges.

Milyen gyógynövények segítenek
Függőleges - a föld alatt segít a gyomor és a belek bélésének gyulladásában, valamint allergiában. Elnyomja a hasmenést, csökkenti a vérzsírszintet, ezért alkalmas a magas koleszterinszint kezelésére. Alapvető gyógynövény, amelyet a vastag- és vékonybél legtöbb betegségében alkalmaznak.

Fekete áfonya - nagyanyáink már tudták ezt áfonya gyümölcs megállítja a hasmenést. A leveleknek azonban nincs ilyen hatása! Az áfonya gyógyítja a bélnyálkahártya gyulladását, és pozitív hatással van az érfalra, különösen a retinában.

Repce - a gyógynövény méregtelenítő hatással van a májra, elősegíti az epetermelést, javítja az emésztést, elnyomja a hasmenést és a vérzést az emésztőrendszerben, jól alkalmazható fekélyek, divertikulózis, Crohn-betegség, epehólyag és hasnyálmirigy-gyulladás esetén, antiallergén hatású.

Most marad a megfelelő gyógynövény-keverék kiválasztása, és készen áll az emésztőrendszer trükkjeire! És ne feledkezzünk meg a jó és minőségi ételekről!