Étkezés neve és összetétele 6. hét
Az élelmiszer neve és összetétele
2021. február, 06. hét
Admirális csirkecombja
p-Csirkecomb grillpaprikával fűszerezve, fiatal pirospaprika, hagyma, ananász, sárgarépa, őszibarack szószban, kapribogyóval, kurkuma és szójaszószban
Füstölt sertésszelet, tormamártás
dvP-füstölt sertéshús, tormával, ecettel és cukorral ízesített tejszínes mártással.
w-brokkoli olajban sült három csomagban, tartármártással tálalva
Apróra vágott zsemlemorzsával
v- Édesburgonya tészta zsemlemorzsával, cukorral és vajjal
Nyers burgonya krokett vegyes salátán
w-sajt, burgonya, tojás, hagyma, zsemlemorzsa, fehér kenyér és kéksajt keveréke, három csomagolásban csomagolva, olajban sütve, zöldkáposzta salátával, lilahagymával, paprikával, paradicsommal, uborkával tálalva,
Frankfurt sertéscomb
dP- Sertéscomb hagymán, borson, kolbásszal és tejszínnel
Baromfitojás fűszeres paprikamártással
pv-Darált csirkecomb, sertéslapocka, fehér kenyér, tojás, hagyma, olajban sült zsemlemorzsa hagymamártással, őrölt borssal, pürével, fokhagymával, pepperoni, lech, kukoricával
Növényi lasagna sajttal
z-tészta tányérok, zöldségekkel, béchamellel, pürével, gyógynövényekkel és sajttal töltve.
fahéjas-diós töltelékkel és vaníliás cukorral töltött p-savanyú tészta
Káposzta saláta Coleslaw
Káposzta, hagyma, ecet, rasca, alma, sárgarépa saláta tejföllel és majonézzel, főtt tojással.
Marhaszelet, paradicsomszósz
dP-Marhahús hátsó része, hagymán, paradicsommártással
Eperjesi sertéshús
dR-Brav. váll vöröshagymán, málnán, curryn, oregánón ketchuppal, gombával, kapribogyóval, uborkával és tejszínnel
Bojt savanyú káposztával
v-Burgonya, gombócos tészta sült hagymával, szalonnával és savanyú káposztával.
Szivacs kocka vad bogyókkal
p-piskóta főtt vadbogyókkal, vaníliás cukorral
Orosz krumplisaláta
v-Főtt burgonya, hagyma, sárgarépa, torma, cékla, kukorica, sonka, fehér joghurttal, sóval, cukorral ízesítve, főtt tojással.
Párizsi csirke steak
wP-Csirkemell padlizsánban, sonkával és borsóval, olajban sütve.
Sertésgulyás Debrecen
dK- Sertés váll vöröshagymán, fiatal pirospaprika, fiatal sült kolbásszal és lencsével.
Spenótmártás főtt tojással
wv-párolt spenót hagymán, fokhagymán tejjel és tejszínnel, főtt tojással, főtt burgonyával
Savanyú mákos tekercsek
p-Savanyú tészta mákkal és cukorral töltve.
Sült csirkeszárny zöldségsalátán
w-saláta uborka, kapribogyó, kukorica, lilahagyma, paradicsom, olajbogyó, kínai káposzta, sült csirkeszárny,
dP- Sertés nyak vöröshagymán, szalonnán, mlt.rasci, vadborsban pácolt vörösborban, szilvalekvárral ízesítve
Sertés váll paprikán
pdP-Sertés váll paprikán, hagymán, őrölt répán, tejszínnel.
Spagetti nyers tejszínes mártással
v-Spagetti hagymamártással, olvasztott sajtkrém, brokkoli gomba, borsó
Mézeskalács csemege csokoládéval
p-Durva liszt, tojás, kakaó, fahéj, mézeskalács, sütőpor, lekvár és csokoládé keveréke
Burgonya-kukorica palacsinta zöldségsalátán
w-burgonyatészta fokhagymával, fiatal pirospaprikával, rascával, majorannával és kukoricával, olajban sült, kínai zöldségsalátával, póréhagymás salátával, sárgarépával, ecettel, cukorral, joghurttal és majonézzel ízesített kapribogyóval.
Sült csirke steak
wP - háromcsomagolt csirkemell, olajban sütve
Magyarázatok
0,35/60/0,2 leves adag térfogata
0,35 /70/ 0,2 kenyér súlyú kenyér
0,35/60 /0,2 ital térfogatú ital
100/ 190 szósz szósz súlya
130/200 fő étkezés súlya nyers hús
100/ 280 főétel köret/burgonya, burgonyapüré, tészta, gnocchi súlya
100/ 280 főétel köret súlya/szlovák rizs
100 /190 fő étkezés köret súlya/gombóc 6db
100 /220 fő étkezés köret/rizs súlya
100/200 /120 saláta/befőtt saláta súlya
100/200 /50 savanyúság az ég súlya
450 fő étkezés a szám az egész étkezés tömegét vagy térfogatát jelzi, mint teljes, saláta, liszt, zöldségliszt
P - szeletek K - kockák R - tészta M - őrölt w - sült p - sült v - főtt d - párolt z - sült Bl - gluténmentes. baba
* az ilyenként megjelölt élelmiszerek allergének (2319/2007-100 rendelet - 3. melléklet)
- Nem számít, amikor a Bizonyítékot eszünk, hogy az étkezés időzítése ugyanolyan fontos, mint az összetétele!
- Nanovein - összetétel - megbeszélés - gyógyszertár - ár - hol lehet vásárolni - Szlovákia - vélemények -
- Főtt gombák melegítése gombákból - Vita
- Ó, majomevés Ez a 6 étkezés talpra állít
- A legjobb gyors vacsora két fő részére, RECEPTEK 40 fő étkezéshez