Gondolom, a győzelem vágyával született. A szülei a lehető leghamarabb beiratkoztak az első sportágba, ahol kisgyerekeket vitt - karatét. Roman ötéves kora óta rendszeresen sportol, és 16 éves karatekaként tudja, hogy a sport az egész élete. A junior olimpiai csapat tagja öt körben vágyik a részvételre, de tudja, hogy még hosszú utat kell megtennie.
Roman Hrčka a junior olimpiai csapatban
Legnagyobb köszönetem a Szlovák Karate Egyesületnek, amiért bizalmat tanúsított és jelölt a Junior Olimpiai Csapatba. Ez számomra az egyik legnagyobb díj és egyben hatalmas elkötelezettség. A JOT-ban való tagság előnyeinek köszönhetően elsőbbséget biztosíthatok a személyes, de a sport fejlődésének is, jelentős korlátozások nélkül. Személy szerint szeretném kiemelni a professzionalizmust a mentális coaching területén és általában mindazokat a lehetőségeket, amelyeket a tagság kínál nekem, és amelyeket ki tudok használni. Rendkívül hálás vagyok ezért, és hiszem, hogy ez tovább fog vezetni, és új lehetőségeket nyit meg a hosszabb távú együttműködésre.
Roman ötéves korában ismerkedett meg szülei sportjával. Apja kenus volt, korábban Csehszlovákia bajnoka is lett. "Eleinte a karate számomra teljesen ismeretlen volt, de tetszett. Ma már csak a sport van. A karate az, amit élvezek és teljesítek " - mondja Hrčka.
Gyerekkorától kezdve győzelemre késztette, mindig a legjobb akart lenni. "Egészen a közelmúltig mindkét versenyágban részt vettem a karatéban - a katában és a kumite-ban. Régóta fontolgatom, hogy melyik lesz a "választott". Kata segített a technikában, a kumite-ban kifejlesztettem a robbanékonyságot, a sebességet és a harcképességet. Végül úgyszólván önmagát megoldotta. A Pozsonyi Karate klubiskoláján belül, amelynek tagja vagyok, egy edzőcsoporthoz kerültem, a jelenlegi edző, Kristína Macková közvetlen vezetésével. Az ő vezetésével értem el a legjelentősebb katai sikert hazai, nemzetközi és világbajnokságokon. Szigorú, nem bocsát meg nekünk semmit, és amit a legjobban értékelek - megpróbálja kihozni belőlünk a legtöbbet. " mondja a tag Junior olimpiai csapat.
Az iskolát és a sportot egyéni tanulmányi terv nélkül is kezeli: Filipová gyorskorcsolyázó vágyik az olimpiai részvételre
Hogy néz ki egy normális edzésnap?
Bár a karate edzés első ránézésre egyszerűnek tűnhet, ugyanolyan megközelítést igényel, mint bármely más olimpiai sportág. Felső szinten minden nap egymással kell dolgoznunk - évente 365 napot. "A hét nagy részét két szakaszban edzem. Iskolától és menetrendtől függően kora reggel vagy reggel edzek. Általában, különösen az edzés ideje alatt, ez egy fitnesz vagy atlétikai edzés. A nap folyamán a számítógépnél vagy a mobilomon vagyok, és különféle videókat tanulok, elemzem magam vagy japán versenyzők edzésének technikáját. 17 évesen kezdődik a kétórás hóhér edzésem. Ez heti öt nap. A hétvégén ismét könnyű kocogás vagy edzőterem. Verseny nélküli hétvégék valamivel könnyebben választhatók. Futni megyek, néha masszázsra vagy szaunára " - magyarázza egy karateka, aki a pozsonyi villamosmérnöki iskolában tanul.
"Nem vonzott a sportiskola, nem választhattam, mit tanuljak rajta. Itt jól kezelem, vannak jó jegyeim is. Igyekszem képviselni az iskolát, nem csak a karatéban. Atlétikai versenyekre is járok. Ezúton is szeretnék köszönetet mondani az iskola vezetésének és tanárainak, akik a lehető legnagyobb mértékben találkoznak velem és támogatják a sportéletemet. Amikor egy fontos bajnokság előtt speciálisan fókuszált edzéseket tartunk, mindig egyet tudok érteni velük valamilyen egyéni tanulmányi formában. Az anyagot mindig később készítem el. " - teszi hozzá Hrčka.
"A cél mindenképpen az olimpiai játékokon való részvétel."
Az ifjú karateka a világkupákon szerzett érmeket, valamint a 2019-es junior és kadett Európa-bajnokságon elért 3. helyezettjét tartja legnagyobb sikerének. A dániai Aalborgban Richard Šlehoferrel és Matej Rebr-rel együtt a Pozsonyi Kata csapatában versenyzett. További irányában is egyértelmű. "A cél mindenképpen az olimpiai játékokon való részvétel. Szeretnék jelölni a világbajnokságra vagy az Európa-bajnokságra is, ahol a lehető legnagyobb egyéni sikert szeretném elérni. " - mondja a Junior Olimpiai Csapat egyik tagja.
Sport példaképe a japán Ryo Kiyuna, aki már kvalifikált a tokiói olimpiára. "Ott a karate új olimpiai sportként kerül bemutatásra. Ryo Kiyuna versenyezni fog rajtuk, és ez mindenképpen hihetetlen élmény lesz. Hosszú ideje kiváló teljesítményt nyújt, csodálom a harciasságát. Álmom látni őt cselekvésben. "
A harcos, akit fel kell néznie, soha nem adja fel: a karate bizalmat adott nekem
Őt sem állította meg egy járvány
A globális koronavírus-járvány a karatét is érintette. Ezért Hrčkának is gyorsan kellett megküzdenie az új helyzettel. "Nagy megrázkódtatás volt számomra. Azonban nagyon gyorsan tudtam alkalmazkodni a helyzethez. Amikor az edzéseket lemondták, átváltottunk online módra. Az egész klubot kiképeztük normál időkben, az edzők kamerán keresztül ellenőriztek minket. Nem is tudom, mi volt jobb. Nem lehetett elrejteni sehol. (nevet) A kamera szeme mindenütt látott minket. Már berendeztem a szobát, mint ilyen kis tornaterem. Teljes felszerelésem van az átfogó funkcionális edzéshez, valamint a karatéhez. Minden nap őszintén edzettem, még azt is meg merném mondani, hogy még többet. Az edzőteremben való edzés engedélye ellenére még mindig hetente kétszer edzünk online. A többit edzőtermekben, atlétikai stadionokban és edzőtermekben töltjük. Jelenleg változatos nyárra számítunk - az országos és klubtáborokban való részvétel, napi edzéssel kombinálva, meglepetést okoz. De várom már. Én vagyok." derült ki egy ígéretes képviselő.
A Szlovák Olimpiai és Sportbizottság, amelynek kizárólagos partnere a Tipos, a SOŠV Alapítvánnyal együtt évente az elmúlt 12 hónap 24 nemzetközileg legsikeresebb ifjúsági sportolójából, a Junior Olimpiai Csapatból áll, amely összesen 48 000 eurót és táplálék-kiegészítők a Nutrendtől egy évre. 8000 euró értékben. Ezt a projektet az SPP Alapítvány pénzügyi támogatása tette lehetővé.
A program célja a serdülőkorban vagy az utánpótlás korú fiatal sportolók támogatása sportpályafutásuk fejlődésében és megfelelő feltételek megteremtése számukra.