Az MSM javítja az ízületeket, az allergiát és a bél egészségét
Mi lenne, ha elmondanám, hogy létezik egy úgynevezett "csoda kiegészítő", amely csökkentheti a gyulladást, leküzdheti a stressz és a fájdalom hatásait, növelheti az immunitást és növelheti az energiaszintet? Érdekel? Ezután tudnia kell az MSM kiegészítőről.
MSM szó szerint több tucat betegség, fájdalmas tünet és betegség kezelésére szolgál - és igen, mindehhez "csoda kiegészítőnek" nevezték.
Tehát mi is ez az MSM-kiegészítés? Találjuk ki.
Mi az MSM (metil-szulfonil-metán)? A metil-szulfonil-metán, más néven dimetil-szulfon vagy DMSO2, a dimetil-szulfoxid (DMSO) oxidált formája, egy szerves kénvegyületek lignánból. Ez egy szerves kéntartalmú vegyület, amelyet az immunműködés javítására, a gyulladás csökkentésére és az egészséges szövetek helyreállítására használnak. Az MSM szintén népszerű táplálékkiegészítő. Természetesen előfordul zöldségekben és más élelmiszertermékekben is.
Az MSM előnyös oka az, hogy az MSM biológiailag aktív ként biztosít, amely a negyedik leggyakoribb ásványi anyag a szervezetben, és amely minden nap sokféle kritikus testi funkcióhoz szükséges.
Az MSM 6 előnye
MSM jKülönösen népszerű ízületi gyulladás vagy csontritkulás támogató kezeléseként, mert segíti a kötőszövetek felépítését, valamint helyreállítja az ízületeket, az inakat és az ínszalagokat.
Természetesen ez csak egy az MSM-kiegészítők számos előnyéből.
1. Az MSM jól kutatott előnye, hogy segít csökkenteni az ízületi gyulladásokat, javítja a rugalmasságot és helyreállítja a kollagéntermelést. A kutatások azt mutatják, hogy sok ízületi gyulladással, ízületi fájdalommal, különösen térd- és hátproblémával küzdő beteg.
Az MSM kiegészítő az elősegíti a test új ízületek és izomszövet kialakulását, és ugyanakkor csökkenti a gyulladásos reakciókat, amelyek hozzájárulnak a duzzanathoz és a merevséghez. Az MSM kiegészítő az természetes és hatékony gyulladáscsökkentő szer, mivel a kén befolyásolja az immunrendszert és elősegíti a normális sejttevékenységet. A kénnek jelen kell lennie sejtjeinkben, hogy sok melléktermék és felesleges folyadék szabaduljon fel, amelyek felhalmozódhatnak és duzzanatot okozhatnak.
Egy klinikai vizsgálatban, amely tesztelte az MSM hatásait ízületi fájdalom esetén 118 osteoarthritisben szenvedő betegnél a placebóval összehasonlítva a 12 héten át MSM-et szedő betegeknél nagyobb volt a fájdalom, duzzanat és az ízületek általános mobilitásának javulása. Az MSM-kiegészítőket 500 mg-os dózisban adták be naponta háromszor glükózaminnal (szintén napi háromszor 500 mg-os dózisban vették be). Úgy tűnik, hogy mindkét anyag biztonságosan csökkenti a gyulladást és a fájdalom intenzitását anélkül, hogy mellékhatásokat okozna a legtöbb ember számára.
2. Javítja az emésztést
MSM Segíthet helyreállítani az emésztőrendszert, és csökkentheti a gyulladást, az egyes ételek allergiás reakcióit. Az MSM hasznos a bélpermeabilitási problémák esetén is, ahol segíthet megállítani a véráramba kerülő és gyulladásos reakciót kiváltó apró részecskéket.
Ezenkívül úgy tűnik, hogy az MSM-kiegészítők segítenek az aranyér kezelésében. Az MSM-t tartalmazó gél és a teafaolaj együttes alkalmazása csökkentheti az aranyér okozta fájdalmat és duzzanatot (a végbél duzzadt erei, amelyek károsítják az ürítési folyamatot).
3. Regenerálja a bőrt és megoldja az allergiás vagy sebproblémákat
Egyes kutatások azt mutatják, hogy az MSM és szilimarin segít csökkenteni a gyulladást, ami hozzájárul a bőr elágazásához, a bőr elszíneződéséhez, allergiához vagy a seb lassú gyógyulásához. Az MSM segíthet a bőr tónusának javításában, a bőrpír csökkentésében, az érzékenység csökkentésében és a rosaceával kapcsolatos egyéb tünetek kezelésében.
Bár sok tanulmány nem mutatja be, az emberek az MSM-et is fiatalos megjelenésük megőrzésére használják, mert úgy tűnik, hogy segít megelőzni a ráncokat, hegesedést, sötét foltokat és napsugárzást. Hogyan lehetséges? Az MSM elengedhetetlen a kollagén termeléséhez, és a kollagén segít megőrizni a bőrt, ránctalan és megfelelően hidratált.
Az MSM használata segít fenntartani a ritka kollagént és a keratint, mivel kénre van szükség ezen "fiatal" vegyületek előállításához. Elveszítjük a kollagént és az egészséges szöveteket az életkor előrehaladtával, éppen ezért szenved a bőr rugalmasságától. Még több eredményt érhet el az MSM-mel a bőrén, ha kombinálja más antioxidánsokkal, beleértve a C-vitamint, az E-vitamint és az A-vitamint, amelyek mind hozzájárulnak az új, egészséges bőrsejtek felépítéséhez.
4. Csökkenti az izomfájdalmat, az izomgörcsöket és a hajkárosodást
Jó hír azok számára, akik rendszeresen aktívak, de gyakran izomfájdalmaktól szenvednek. A kutatások szerint az MSM úgy viselkedhet természetes fájdalomcsillapító, osegít megelőzni és kezelni az izomfájdalmat, a szívdobogást és a duzzanatot, miközben javítja a mozgásteret és a mozgékonyságot. Kimutatták, hogy segíti az izmok helyreállítását edzés, sérülés és még műtét után is - és különösen előnyösnek tűnik, ha más gyulladáscsökkentőkkel együtt alkalmazzák.
Ezen kívül dr. Bohlooli és munkatársai tanulmányt tettek közzé a Journal of Sports Medicine and Physical Fitness folyóiratban, amely megállapította, hogy az MSM kiegészítésének csupán 10 napja segített csökkenteni az izomkárosodást az antioxidáns kapacitásra gyakorolt hatása révén.
Hogyan állítja le az MSM a fájdalmat és az izomkárosodást?
Térjünk vissza a testben a kén szerepére, amely nagyrészt az izmainkat és az ízületeinket alkotó szövetekben tárolódik. Az MSM segít helyrehozni izmaink sejtjeit, amelyek a testmozgás során lebomlanak, és segítenek megakadályozni a duzzanatot idővel.
MSM helyreállítja az izmok sejtfalainak rugalmasságát és áteresztőképességét is, ami azt jelenti, hogy a tápanyagok könnyebben átjutnak a szöveteken, elősegítik a gyorsabb helyreállítást és eltávolítják a tejsavat, égő érzést okozva edzés után. Ennek eredménye kevesebb helyreállítási idő.
5. Visszaállítja a haj növekedését
Öregedésével vékony hajjal vagy kopaszsággal küzdesz? Jó hírek: MSM kimutatták, hogy segít növelni a kollagén és a keratin szintjét, két tápanyagot, amelyekre nagy szükségünk van új hajrostok létrehozásához (és az erős körmök és bőrsejtek helyreállításához is). A kollagén és a keratin gyakran megtalálható a hajtermékekben, mert ez adja a haj erejét, tartósságát és "egészséges" megjelenését - és segíthet visszafordítani a hajhullást.
6. Segíti a testet a stresszhez való alkalmazkodásban
Hallottál már olyan adaptogénekről vagy kiegészítőkről, amelyek segítenek ellenőrizni a test működését stressz alatt? Az MSM hasonlóan működik, mert növeli a képességünket a gyógyulásra és a stresszes helyzetek, sérülések és még a műtétek visszapattanására. Az MSM gyakorlása, például futás előtt történő alkalmazása csökkenti az izomkárosodást és a stressz egyéb jeleit. Csökkentheti a stresszes események utáni fáradtságot és elősegítheti az optimális hangulatot, az energiaszintet és a normális emésztést.
Egy szó a végén
Különleges forró íze ellenére az MSM kiváló kiegészítő, amelybe mindenképpen érdemes befektetni, különösen azok számára, akiknek problémái vannak az ízületekkel, az emésztéssel, a bőrrel és a hajjal.
Nagyon ajánljuk, teszteltük magunknak, vagy működik:-)
- Nattokinase Plus 90 cps plusz omega 3 szabad érrendszeri egészség az agyban és a szívben -
- Fogalmazás; Törődünk az egészségével;
- Nincs szükség tejet vagy joghurtot rabolni - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A glutén az egészség romlása. Amit valóban tudunk a glutén káros hatásairól
- Koniz; cia; A női termékenység; Egészség