Hihetetlenül sok recept van benne különféle betegségekre.
Magas gyógyászati, egészségfejlesztő és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik .
Az olívaolaj 77% telítetlen olajsavból áll, amelyek a telítettől eltérően tartalmazzák az ún "Jó koleszterin" .
Például a napraforgóolaj csak 31% telítetlen olajsavat tartalmaz.
Az olívaolaj jó esszenciális zsírsavforrás a szervezet számára.
Az olívaolaj hatása a testre:
- megelőzően hat a kardiovaszkuláris és rákos megbetegedések ellen
- jelentős antioxidáns hatású, A-, D-, K- és E-vitaminokat tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy támogatják a vénák és az erek átjárhatóságát, és segítenek más zsírban oldódó vitaminokban
- csökkenti a koleszterinszintet
- székrekedés és puffadás ellen hat
- méregtelenítő hatású
- elősegíti a zsíranyagcserét és elősegíti az emésztést
- a legjobb oldószer a nem kívánt nyálkahártyára
- bár az olajbogyó nagyon zsíros, támogatja a fogyást és egyúttal energiát is ad a testnek, a fekete olajbogyó a legjobb a fogyókúra során
- elősegíti a kalcium felszívódását
- támogatja az epehólyag működését, lassítja az öregedést
- a kozmetikumok gyártásának elengedhetetlen alapanyaga
- Az olívaolaj megvédi a bőrt a fagytól
Az olívaolaj gyermekek étkezésére alkalmas, és idősek számára is.
E-vitamint tartalmaz és antioxidáns hatással van a sejtmembránra.
Az olívaolaj összetevői küzdenek az oxidáció ellen, és így csökkentik a szabad gyökök mennyiségét, ami felgyorsítja a bőr és a belső szervek általános öregedési folyamatát.
Az olívaolaj gyulladáscsökkentő hatású és fájdalomcsillapító.
Használható hashajtóként, bőrpuhítóként és véd a bélgyulladás ellen.
A bőrgyógyászok az olívaolajat javasolják a bőr tisztítására.
Bőrdörzsölőként is alkalmazzák bőrbetegségek, egyes dermatózisok és égési sérülések kezelésében.
A gyönyörű bőrért: Keverjen össze egy evőkanál olívaolajat egy fél citromlével, és dörzsölje ezt a keveréket az arcra, majd mossa meg az arcot meleg vízzel, törölje szárazra, és vonja be újra tiszta olívaolajjal.
Törékeny haj esetén: Kényeztesse magát hetente egyszer olívaolajjal ellátott hajpakolással. A haj fényes, rugalmas lesz, és még apró repedések is meggyógyulnak.
Sima lábakhoz: 15 csepp kamillaolaj, 200 gramm olívaolaj és kevés tengeri só keverékének köszönhetjük. Ez a keverék nemcsak gyengéden kezeli a bőrt, hanem bevált cellulitiszellenes szerként is működik.
- Bőrápolás 30 után - Jó tanácsok és ötletek
- Depresszióban szenved. Íme néhány tipp Önnek és hozzátartozóinak - Egészséges lélek - Egészség
- Uborka az egészségért és a szépségért! Dióhéjban ismerkedjen meg a bónuszokkal - Egészséges életmód - Nő
- Préseljen ki 1 citromot, adjon hozzá 1 evőkanál olívaolajat, és egész életében ezt fogja
- Itt vannak jó tippek az ételek melegben történő tárolásához