Értékelni fogja az uborkát nemcsak alacsony kalóriatartalma miatt. Segít a rossz lehelet vagy a szem alatti karikák esetén is.
Egészségért
Az uborka vízmennyisége segít a káros anyagok kiürítésében a testből, és egyúttal megakadályozza a vesekövek képződését.
A bőrnek előnyös az uborka vízmennyisége is.
Az uborka rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet és egyúttal küzd a magas vérnyomás ellen. Az uborkalé rostot, káliumot és magnéziumot tartalmaz.
Az uborka fogyasztása segít a veséknek csökkenteni a húgysav mennyiségét.
Mosás után fogyassza el az uborkát a héjakkal - A, B és C vitamint tartalmaznak - ezek többek között erősítik az immunrendszert.
Hosszú meleg után az uborka is segít Önnek - tele van elektrolitokkal, és a B-vitamin és a cukor tartalmának köszönhetően küzd egy kellemetlen állapot ellen egy nehéz éjszaka után.
És mi van a szépséggel? Ebben az esetben is segíthet az uborka
Az uborka szilíciumtartalmának köszönhetően a haj vagy a köröm gyorsabban növekszik.
Az uborkalé képes gyógyítani a szájban lévő finom sebeket, harcol a baktériumok ellen, amelyek szintén rossz leheletet okozhatnak.
A felszeletelt uborka gyors maszkként szolgál a bőr számára, amely például sötét karikákkal küzd a szem alatt, és gazdagon hidratálja is.
Az uborka alacsony kalóriatartalmú, ezért jó választás könnyű salátákhoz, amelyek sok kalória elfogyasztása nélkül is telítődhetnek.
- A templomos étrend egyszer garantálta a hosszú élettartamot, ma is! Egészséges élet - nő
- Három egyszerű lépés a zsír nélküli szexi hashoz - Egészséges életmód - Nő
- Ez a sportkihívás szórakoztatja a gyerekeket! Ez otthon is felkavarja őket - Egészséges élet - Nő
- Karácsonyi ünnep okkal! 5 tipp a biztonság megőrzéséhez - Egészséges életmód - Nő
- Tippek a magas koleszterinszint csökkentésére - egészséges életmód - nő