mint

Szereti a pizzát vagy az olasz konyhát? Akkor mindenképpen kedvelni fogja az oregánót, amelyet a Földközi-tengeren évszázadok óta vad oregánóként ismernek és használnak. Hazánkban Origanum Vulgare néven ismert. Ez egy gyönyörű növény, amely hatalmas erőt rejt és testünk számára előnyös.

A leveleket, de a pamajoran teljes illatát is frissen vagy szárítva használják aromás fűszerként az ételek ízesítésére. Alapvetően bármilyen étel javítására használható, míg például salátákhoz, hús, rizs, burgonya vagy levesek kóstolására is alkalmas, és pizzához és paradicsomos ételekhez is tökéletes. A tea is finom belőle - ha forrásban lévő vizet önt a növényre, és hagyja 10 percig infúzióban lenni, akkor élvezni fogja, sőt megoldja az emésztési problémákat, émelygést vagy légzési problémákat.

Leghatékonyabb azonban olaj formájában, hidegen sajtolással vagy masírozással egy másik növényi, hidegen sajtolt olajban. A mediterrán térségben élők gyakran használták az orvostudományban, különösen az emésztés elősegítésére. Felfedezték azonban jótékony hatását a légzőrendszerre, de a penész elleni küzdelemre is. Érdekes módon számos tanulmány kimutatta, hogy az oregánóolajban található anyagok hatékonyan elpusztítják számos veszélyes mikroorganizmust, nemcsak az említett gombákat, hanem a baktériumokat és vírusokat is.

Az oreganoolaj egy erős antimikrobiális komponenst tartalmaz, az ún carvacrol. Ez természetes eszköz a candida, vírusok, fertőzések, mikrobák, paraziták és baktériumok megsemmisítésére. Ennek az anyagnak köszönhetően az oregánóolaj fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.

A karvakrol mellett más illóolajokat is tartalmaz, például timolt és borneolt, talál még A- és C-vitamint, flavonoidokat és szterineket.. Ezeknek az anyagoknak a tartalma teszi az oreganoolajat erős antioxidánssá, amely harcol a szabad gyökök ellen.

A tiszta oreganoolaj önmagában túl erős az orális alkalmazáshoz, és megégetheti a bőrt és a nyálkahártyákat, ezért a gyógyszertárban és a kozmetikumokban olyan olajjal kombinálva használják, amely csökkenti annak erejét, de egyben támogatja is. Az extra szűz olívaolajat általában használják, de termékünk esetében a szezámolaj alkalmasabb és előnyösebb a szervezet számára. .

A szezámolajat szezámmagból készítik. Már Kr. E. 600-ban használták gyógyszerként és gyógykenőcsként. l., bár gyártása akkoriban nagyon drága volt. A szezámolajat továbbra is minőségi ételnek tekintik, amelynek jótékony hatásait az emésztőrendszer és a kiválasztó rendszer, az immunrendszer örömmel fogadja. A szezámolaj a stabil vércukorszint fenntartásában is segít, és az artériák megkeményedése ellen hat. A szezám 20% fehérjét, 50% növényi zsírt, 16% szénhidrátot és 9% rostot tartalmaz. B-vitaminokat (B1, B2 és B3) is tartalmaz, az ásványi anyagok közé tartozik a magnézium, a kalcium, a vas, a cink, a kálium és a foszfor.

Ha gyenge az emésztése, az felfújja Önt, gyakran görcsök vagy székrekedés vagy hasmenés szenved, mindenképpen nyúljon az oregánóolajhoz a szezámban. Fertőző hasmenés esetén, de paraziták esetén is ajánlott.

Az oregánót tökéletesen használhatja a test belsejében látható vagy láthatatlan gombák ellen is, amelyek azonban még veszélyesebbek (a bőrgombák, valamint a vér szervei és gombái ellen is hat). Oreganoolajjal végzett vizsgálatok százai mondják egyöntetűen, hogy képes veszélyes mikroorganizmusok elpusztítására, elsősorban a fent említett arvacrol jelenléte miatt.

Különösen alkalmas az urogenitális traktus visszatérő élesztőfertőzésében szenvedő nők számára (akkor célszerű azt belső és külső használatra használni). A Candida nemzetség élesztői testünk természetes részei, és főleg a belekben élnek, ahol segítik az étel megemésztését. A nem megfelelő étkezési szokások, az antibiotikumok, a hormonok és más kémiai gyógyszerek alkalmazása esetén azonban ez a gyakori organizmus nagyon könnyen szaporodhat és súlyos betegségek széles skáláját okozhatja - az allergiától, immunrendellenességektől, ekcémától, nőgyógyászati ​​gyulladástól, bélproblémáktól kezdve a súlyos depressziós állapotig. körülmények. Az eredetileg ártalmatlan élesztő alattomos ellenséggé válik és ún. candidiasis - kaszinófertőzés, amelyet a Candida nemzetség mikroorganizmusának (leggyakrabban Candida albicans) kóros szaporodása okoz. Hatással lehet a nyálkahártyára, a bőrre vagy a belső szervekre. Főleg rövid vagy hosszú távon legyengült immunitással rendelkező embereket érint. A nők 75% -a életében legalább egyszer legyőzi a candidiasis hüvelyi formáját.