Azok közé tartozik, akiknek az idegei ketyegnek? Akkor valószínűleg tudni fogja azokat a pillanatokat, amikor gyermeke sír, és ez teljes szenvedés az Ön számára. Megpróbálja megnyugtatni a babát, de idegessége csak több olajat ad a tűzbe. Természetesen a gyermek érzi tőletek, szóval semmiféle megnyugvásról szó sem lehet.
A síró baba semmi kellemes. Mármint vannak olyan emberek, akik nem veszik ezt olyan tragikusan, de sajnos nem tartozom közéjük. A babasírás nem tesz jót nekem, ezért néhány évvel ezelőtt anélkül, hogy észrevettem volna, gyakran túlzottan és túlérzékenyen reagáltam. Olyan érzésem volt, hogy a babám nem tud sírni, akkor is örülnie kell, és te mosolyogsz.
Ma természetesen tudom, hogy a sírás teljes a gyermekkor normális része és fontos megérteni annak okait. Ha mi szülők gyakori ügyek lennénk, célszerű lenne ezen gondolkodni. De ha a sírás oka a normális élethelyzet, akkor nem kell túl sokat aggódnia a sírás miatt. Például, ha sérült térdről van szó, orvossal történő injekcióról vagy egy szeretett játék elvesztéséről van szó.
Szüleink gyakori hibája, hogy megpróbálunk sírni azonnal lépjen ki. Vagy azért, mert magunknak van problémánk vele, mint nekem valaha volt, vagy azért, mert "nem illik", azaz nyilvánosan vagy látogatáskor.
Jómagam gyakran látom, hogy a szülők hogyan "vigasztalják" síró gyermekeiket:
- Ne sírj, ez semmi.
- Á, nem sírsz ilyen hülyeségekért?!
- Ne sírj, mert nem történt semmi.
És szüleim legfelső mondata, amelyet nemrég hallottam valahol a játszótéren:
- Ne aggódj, mert a fenekedre teszem, és meglesz az oka annak a revnek!
Ezeket a mondatokat sokan hallgattuk gyermekként, és most megismételjük gyermekeinkkel. Meg lehet csinálni másként is, ezért két tippet ajánlok fel, amelyeket mindenképpen érdemes kipróbálni.
Empátia
Először is a kedvenc és mindig segítőkész empátiám, amit nem engedek meg. 🙂 Több korábbi cikkben írtam róla (például ITT), ezért talán megismétlem néhányuknak, de tényleg ezerszer kipróbáltam, működik!
De tudom, hogy nem könnyű megtanulni az empátiát, ha még nem szoktunk hozzá. Az elmélet szép, de a gyakorlatban sokszor foglalkozunk vele, ezért megpróbálom részletesebben bemutatni, hogyan zajlik egy ilyen beszélgetés, hogy legyen elképzelése arról, mit mondjon, milyen szavakat használjon. Akkor csak képzést akar.
2 különböző helyzetet választottam, hogy megmutassam nekik, hogy nézhetnek ki "újnak". Csináljuk.
1. szituáció: 4 éves gyermekünk sírva elesett és megdörzsölte a térdét
Szülő: "Ó, valószínűleg nagyon fáj, nem?" Vagy "Láttam, hogy elesett, úgy nézett ki, mintha erősen eltaláltad volna, nem?" (Megpróbálok átérezni a gyermek érzéseit és elismerni az okát sírásra)
Gyermek: "Hmm"
Szülő: "Mutasd meg, megnézhetem?"
Ha a gyermek nem ért egyet, tiszteljük és csendesen várunk, és ha igen, folytatjuk a párbeszédet.
Gyermek: "De ne fogd el, rettenetesen szúr."
Szülő: "Nos, te itt elég kopott vagy, hé, kicsi koromban sokszor így estem el, és emlékszem, mennyire szúr."
… A beszélgetés mindig másképp alakul, ez csak egy rövid példa arra, hogyan kell csinálni, csak folytassa ebben a stílusban, és beszéljen a gyerekkel, amíg rájön, hogy már nem sír, és valami másról, kellemesről beszélsz 🙂
2. helyzet: 7 éves gyerekünk sír, mert betegség miatt nem tud elmenni barátja bulijára
Szülő: "Sajnálod, hogy nem mehetsz bulizni, igaz? Tehát vártál ... "
Gyermek: "Igen, ideges vagyok, mert minden barátom ott lesz, és otthon kell lennem. Ez nem fair. És már kész is van egy ajándék. Most mit kezdjek vele?
Szülő: "Megértem, hogy ez dühít. Ugye biztosan szívesebben mulatna egy buliban a barátaival, mint otthon ülni betegen?
Gyermek: "Hm".
Szülő: "És van ötlete, mit lehetne kezdeni azzal az ajándékkal?"
Gyermek 1. lehetőség: „Semmi! Kidobhatom a kukába! ”
Szülő: "Hm" bízzon a gyermekben, hogy önmagában kiderül, hogy valószínűleg nem teljesen jó ötlet.)
Gyermek 2. lehetőség: „Nem tudom. Nem érdekel."
Szülő: "Nos, meglátod, később valami eszembe jut. Most nem kell ezzel foglalkoznia. "
…
Csendes támogatás
Éppen tegnap voltam szemtanúja annak, hogy az egyik ismerősöm, aki 3 gyermekével az uszodánál volt velünk, hogyan tudta kezelni a helyzetet síró, 5 éves kislányával.
Minden gyermekünk együtt játszott a gyermekmedencében. A lánya egy kis labdával játszott, amelyet a nővére vett el, és anyja után sírni jött.
Leültünk a medence szélére. Anya csak átölelte, térdre ült és a karjában tartotta csendjét. Egy idő után, amikor a lánya sírt és megnyugodott, beszélgetni kezdtek. Hát öröm nézni.
Be kell vallanom, hogy megint megtanultam valamit, és csendesen csodáltam. Különösen a túl sok okos ember számára, mint én, ez kihívást jelenthet. Megszoktam, hogy azonnal beszélek, megoldásokat kínálok, okot adok. Több okból is megpróbálom ezt nem megtenni:
Teret adok az érzelmek feldolgozásának
A baba sír, dühös, talán dühös. Senki nem akar ilyenkor hallgatni valamit. Túl kell élnie a dolgozza fel érzelmeit. Ezért mindenképpen kellemes egy ilyen csendes támogatás, amikor teret engedünk a gyermeknek, hogy újraélje fájdalmát, haragját vagy bármi mást, ami benne történik, és lehet, hogy nem is tudunk róla. Próbáld meg elképzelni magadnak, hogy ha dühös vagy sírsz, akkor sem vagy képes felfogni, hogy valaki "felfújja" a tanácsát és véleményét az ügyben.
Nem bánom
Mi felnőttek gyakran azt gondoljuk, hogy mindig mindent jobban tudunk, mint egy gyermek. Igen, ez bizony néha igaz, tapasztaltabbak, több tudással rendelkezünk, és továbbra is szeretnénk neki segíteni és jó tanácsokat adni neki. Én is megtettem. Mindig azonnal felajánlottam a lányomnak a "lehető legjobb megoldást". Az arany tálcán csak a tanácsom szerint tedd.
Rájöttem azonban, hogy így fejeztem ki neki bizalmatlanság a saját képességével szemben és elrabolom a lehetőséget, hogy megpróbálja egyedül megoldani a helyzetet. Valójában javasoltam neki egy megoldást, még mielőtt elgondolkodott volna azon, hogyan fogja megtenni, ami felmerülne benne. Véleményem szerint ez abszolút kulcsfontosságú és nagyon fontos képesség arra, hogy saját megoldásokat találjon a problémákra és a váratlan helyzetekre.
És mivel azt akarom, hogy ne vesszen el az életben, Támogatom őt annak érdekében, hogy saját kezűleg kezelhessem a kérdéseket, szükség esetén természetesen az én támogatásommal és segítségemmel.
Bizalmat építek
Támogatva gyermekemet, amikor szüksége van rá, megmutatva, hogy a vállam ott van, amikor csak sírnia kell, és azzal, hogy tudatom vele, hogy hiszek a képességeiben, kétségtelenül építem a kapcsolatunkat, amelynek sarokköve a bizalom.
Tudom, hogy emiatt a gyermek legközelebb hozzám fordul, hogy nem fog szégyenkezni vagy félni attól, hogy elutasítják vagy kinevetik. Hiszek és remélem, hogy akkor a lányom hozzám fordul problémáival vagy sírással, pedig felnőtt lesz és szüksége lesz rá megértő és szeretetteljes támogatás, milyenek legyünk anyák.
Ezt soha!
Most már tudja, mit kell tennie, ha ismét hasonló helyzet áll elő otthonában. Azonban azt is tudnia kell, hogy mit ne tegyen, ezért még néhány példával fejezem be, amit én személy szerint soha nem teszek meg.
A figyelemelterelés sok szülő számára nagyon népszerű technika. Gyorsan alkalmazzon valami mással, toljon neki játékot, cukorkát, fagylaltot. Mintha azt mondtuk volna neki:
- Nem érdekel az érzelmeid, igyál itt fagylaltot és légy csendes.
Az e-könyvbe 11 tippet is írok arról, hogyan lehet boldog és magabiztos gyermeket nevelni arról, hogy miért káros és milyen következményekkel járhat.
Egy másik dolog, amit sikeresen elkerülök, az a gúny vagy megalázás. Valójában az empátia ellentéte, a gyermek és érzelmeinek teljes félreértése. Észrevettem, hogy a felnőttek néha nem értik, hogy ami számunkra kicsi, az ostobaság, az alapvető és fontos a gyermek számára.
Igen a te világod, ahol nincs munkahelyi stressz, hátralék a gázért vagy az irodai berendezések miatt. Más prioritások vannak az ő világában - olyan alapvető szükségletek fedezésére, mint az élelmiszer, a hő, az alvás, majd a játékok.
Ezért olyan fontos, hogy elkezdjük használni az empátiát, hogy a gyermekkel együtt járó ilyen stresszes helyzetek ne osszanak meg minket, hanem éppen ellenkezőleg, közelebb hozzák elmélyítették szeretetteljes kapcsolatunkat.
Úgy gondolom, hogy tetszett a cikk, és találtál benne legalább egy apróságot, ami inspirál és előremozdít. Ha igen, akkor örülnék, ha megírnád tapasztalataidat a kommentekbe.
Bátor lélek vagyok, aki folyamatosan keresi a boldogság és a teljes élet új útjait. Ugyanakkor anya vagyok, aki élvezi a tudatos anyaságot, és a tengerbe ejtett cseppjével segít egy szebb világ megteremtésében.
ITT rólam olvashat bővebben
Úgy érzi, hogy gyermeke ezt szándékosan teszi? Még mindig ugyanezzel idegesít ...
Péntek, 13. délután van. Elmegyek a munkából és találkozom Elkával ...
Néha nyilatkozatokat vagy bejegyzéseket látok a közösségi hálózatokon arról, hogyan kellene…
Megjegyzés hozzáadása Válasz visszavonása
Tudja meg, hogyan hagyhatja abba a gyermekével való harcot, és váljon szerető támaszává. Elégedett, vidám és magabiztos ember nő a szeme elé.
Írja be e-mail címét, és merítsen ihletet a tudatos életből, valamint egy mintát az e-könyvből 11 tipp arról, hogyan lehet boldog és magabiztos gyermeket nevelni
Személyes adatait (név, e-mail cím) biztonságban tartom velem, és én (Renáta Janečková, ID 46119949) az Ön beleegyezése szerint feldolgozzuk azokat a személyes adatok védelme alapelveinek megfelelően, amelyek szlovák és európai jogszabályokon alapulnak.
A gomb megnyomásával hozzájárulását adja ehhez az e-könyv és egyéb e-mail küldéséhez szükséges feldolgozáshoz, amely a tudatos életmód, az oktatás és a személyes fejlődés témájához kapcsolódik.
Bármikor visszavonhatja beleegyezését, ha rákattint az egyes elküldött e-mailek NEVEZÉSE gombra.