Bébi, sokáig csak csendes megfigyelő és tisztelő vagyok? Csodálom Önt az erős ökrök miatt, mivel fogyhat, csak nem tudom bizonyítani, valószínűleg gyenge vagyok, ma miután nem tudom, hányszor szegtem meg az étrendemet, már teljesen csalódott magamban?
Olyan biztos vagyok benne. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Olyan biztos vagyok benne .
Ne kövesse a diétát, csak arra figyeljen, hogy mit eszik Mennyit és mennyit. Én sem tartok szigorú diétát, mert éppen a hülye éhezési diéták ellen vagyok. És még mindig lassan lemegyek. Legalábbis egyelőre.? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ne kövesse a diétát, csak arra figyeljen, hogy mit eszik Mennyit és mennyit. Én sem követek szigorú diétát, csak a hülye éhező diéták ellen vagyok. És még mindig lassan lemegyek. Legalábbis egyelőre.?
ugyanaz a baba, 2 napig tart, akkor a srác elmondta, és kész, a diéta után van "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
ugyanaz a baba, 2 napot bírok, aztán a srác felidegesített és kész, a diéta után van
Pontosan ez, még akkor is, amikor otthon hív, szükségem van rá, különben megölnék? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Pontosan ez, még akkor is, amikor otthon hív, szükségem van rá, különben megölnék?
Ez nem változás, hanem étrend megváltoztatása kérdése. És nincs szükség arra, hogy a tévét pattogatott kukoricával, dióval vagy édességekkel és bármi mással töltsék meg. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ez nem a diétáról szól, hanem az étrend megváltoztatásáról. Este pedig nem kell pattogatott kukoricával, dióval, édességgel és csokoládéval tölteni a tévét.
Hétfőtől kezdtem.stopp eddig tartottam "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hétfőtől kezdtem.Még mindig tartok
Változtassa meg étkezési szokásait, nézze meg az ebédlő romit, és derítse ki, hogy ez nem drasztikus étrend, hanem étrend-változás? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Változtassa meg étkezési szokásait úgy, hogy ránéz az étkezőre, és rájön, hogy ez nem egy drasztikus étrend, hanem az étrend megváltoztatása?
amikor azt hittem, hogy borzalom. A fogyás smrrrr \ u0165. de én "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline-template>
amikor elkezdtem borzalom volt.A fogyás halál. de én adtam
Egyetlen fájlt töltöttem le, de az nem igazán drága, r \ u00fdchle, super "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Már letöltöttem a menüket, igazából semmi drága, gyors, nagyszerű
A lányok nem követik a diétát középen, amikor sikerülne követnem és lefogynom, akkor jojó hatásom lesz, de éppen ellenkezőleg, megpróbálom megváltoztatni az étrend stílusát. U00ed, hogy ajánlott = és ne just kuli diet \ ", "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>
Lányok, nem követem a diétát, tudom, hogy ha tudom betartani és lefogyni, akkor jojó hatásom lesz, de éppen ellenkezőleg, megpróbálom megváltoztatni az étkezési stílusomat, hogy az örökké és nemcsak kuli diéta.
Én is ettől félek, és ez így alakult. Nem tudom, mit tegyek, ezért nem veszem vissza. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ettől is tartok, és ez mindig így alakult. Nem tudom, mit tegyek, ezért nem veszem vissza.
A fő adagot adagokkal szelídítem, és igyekszem rendszeres lenni, gyakran eszem zöldségeket és gyümölcsöket, gyümölcsökkel problémám van, így jobban tudom. Smoothie vagyok, ahová mehetek, nem veszíthetek el olyan gyorsan, de változni fog, és ennek eredményeként megtudom, még akkor is, ha sikerrel járok, még akkor is, ha valóban meg lehet enni, hogy "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline lehessen mintadarab>
Főként adagokkal szelídítek, és igyekszem rendszeresen étkezni, több zöldséget és gyümölcsöt is eszem, gondom van a gyümölcsökkel, ezért turmixot készítek belőle, ahova gyalog mehetek oda, nem tudok olyan gyorsan fogyni de változásokat érzek és tudom, hogy bár lassabban, de megkapom az eredményt, de valóban megváltoztatom az étrendemet, hogy vele maradjak
Az a bajom, hogy nem nagyon találok. Nincs munkám, és csak egyszer megyek ki vásárolni. Elkezdtem másképp enni, de nem tudom, meddig fog tartani, és amint feladom, visszaveszem. A repülés 100 kg lehet, és nem tudok mozogni vele, és hogyan fogok lefogyni és 100 kg-ot hízni az arcomon ......................... ................ "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Az a baj velem, hogy nem sokat járok. Munka nélkül vagyok, és csak hetente egyszer járok ki vásárolni. Elkezdtem másképp enni, de nem tudom meddig bírom és amint feladom, visszaveszem. Öt éve van 100 kg, és nem tudok vele mozogni, és ahogy írom, lefogyok és megnő a 100 kg.
Szóval mit sétálsz? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Tehát mit kezd el sétálni?
Lehet, hogy nem szórakoztató. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
De tudom, hogy kellene. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
De tudom, hogy kellene.
Némi motiváció a "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis" "inline-template> kiásásra
Némi motiváció arra, hogy kiássa magát
Akarsz egy srácot? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Keressen például egy srácot?
amit az itteni romák étkezési tényként gondolnak, az nem a diéta a szó valódi értelmében, az ételek változatosak és ízletesek, nem kell éhezni, éppen ellenkezőleg, biztosnak kell lennie, de egészségesebbnek kell lennie;) aztán fogyjon és ráadásul yo-effektus nélkül, "isUnapproved" false, "reportId": false> "inline-template>
hogy az itteni romák mit gondolnak étkezési tényükről, az nem a diéta a szó valódi értelmében, az ételek változatosak és ízletesek, nem kell éhezni, ellenkezőleg, biztosnak kell lennie, de egészségesebbnek kell lennie;)
Hasonló problémám van. Nagyon jól tudom, mi van, és nem vagyok biztos benne, de nem tudom kezelni az érzelmeimet, és minden alkalommal, amikor stresszel küzdök, édességek, különösen mutatványok, harcok és szemek segítségével harcolok. Borzalom! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hasonló problémám van. Nagyon jól tudom, hogy mi van, és nem vagyok biztos benne, de nem tudom kezelni az érzelmeimet, és minden stresszen édes, főleg csendes, füge és diófélék segítségével küzdök át. Borzalom!
Pozitívumként azt látnám, hogy tisztában van azzal, hogy mit tett rosszul, és mit szeretne megváltoztatni ......................... ................ Nem gonoszként akarja felfogni, le kell vágnia egy fontot és korlátoznia magát, hanem változásként. Nem a diéta, de állítsa be az adagokat, és ami a legfontosabb, rendszeresen. Nem számít, hogy naponta 3 vagy 5 alkalommal. mint a \ u00e1m-ben. Változatos lehet, fokozatosan csökkentve a fogakat. Győződjön meg róla, hogy először megvásárolta a vásárolt édességeket, több édességet, több finomságot, több cukrot stb. Nem hagyva ki minden rosszat napról napra, és 14 nap múlva csökkentené az cukrot az eladóval. Most nyár van, zöldségek és gyümölcsök lesznek, fogyni fog, télen nem. Még azokat a fagylaltokat is otthon lehet füstölni és egészségesen .................. ...................... A tejfölből és a friss gyümölcsökből édes desszertek készíthetők. Amint a verziójához ér, ez megváltozik. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Pozitívumként azt látnám, hogy tisztában vagy azzal, amit rosszul csinálsz, és hogy változást szeretnél. Nem valami gonoszságként akarja felfogni, hogy le kell tennie egy fontot és korlátoznia kell magát, hanem változásként. Nincs diéta, de állítsa be az adagokat, és ami a legfontosabb, rendszeresen egyen. Nem számít, hogy naponta 3 vagy 5 alkalommal. hogy illik hozzád. Változatosan diétázzon, fokozatosan csökkentse a fogszuvasodást. Mondjuk, hogy az első hónapban eldobja a vásárolt édességeket, a következő hónapban édes limonádét, a következő hónapban cukrot stb. Hogy ne hagyjon ki minden rosszat napról napra, és 14 nap múlva megehet egy cukrászdát és egy eladót. Most nyár van, mindenhol szezonális zöldségek és gyümölcsök, jobban fogy, mint télen. Még ezeket a fagylaltokat is lehet otthon és egészségesen elkészíteni. Az édes desszerteket tejfölből és friss gyümölcsökből készíthetjük, amint főzni kezd, élvezheti.
Lányok, én is csendes megfigyelő vagyok, csodálom önt, de tanácsot adjon, mit eszik, van-e menük? Előre is köszönöm és kellemes estét kívánok "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Lányok, én is csendes megfigyelő vagyok, csodálom önt, de tanácsot adjon, mit eszik, van menük? Előre is köszönöm és szép estét kívánok
sokkal több van itt. úgynevezett köszönet a jobb napokért. de egyszer eljönnek, hidd el, bár eddig kissé gyengén hittem. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
itt többen vagyunk. úgynevezett pincérek jobb napokra. de egyszer eljönnek, hidd el, bár még mindig kissé gyengén hiszek.
Ez a weboldal mindenki számára nyitott platform az információk megosztására és a megbeszélésekre. Nem hozunk létre tartalmat. A tartalomért nem vagyunk felelősek. Ha egyik tartalom sem tetszik, kérjük, tudassa velünk.