Karácsony. Egy szó, amely mindenkire emlékeztet a családra, a család jólétére és arra az értékes időre, amelyet szeretteink körében tölthetünk. Kint mély hátrányok vannak, a hó kissé szerencsésen esik, de belül hűvös. A kandallóban kellemes meleg, a tűk és a bejglik illata az egész házban érződik.

És eljutottunk ahhoz az alapvető kérdéshez, hogy mi nem hiányozhat az ünnepi asztalról. Végül is mindenképpen szeretnénk egészséges, de ízletes ételeket is varázsolni a családtagok és szeretteink tányérjára. Nem szabad enni annyi ízletes süteményt és más finomságot megbánva, hogy csak a kanapén ringathassunk. Épp ellenkezőleg, a fára lépünk és karácsonyi ajándékokat nyitunk azzal az érzéssel, hogy ezúttal is tettünk valamit az egészségünk érdekében.
Itt az AniFitt karácsonyi menü áll össze a nagyon egészséges alapanyagokból.

anifitt
Vessünk egy pillantást arra, hogyan állíthatja össze családja AniFitt étlapját, hogy még egészséges finomságok is eljussanak az ünnepi asztalhoz. A karácsonyi menüből nem szabad kihagyni a halászlét, mert ez nem csak egy nagyon ízletes halászlé, de a benne lévő húshúsnak köszönhetően könnyen emészthető, nagyon gazdag vitaminokban és fehérjékben. Mindenesetre természetesen kényeztesse magát frissen sült ropogós házi kenyérrel AniFitt. Meglátja, ez lesz a tökéletes kombináció.

Bár a lencselevest általában az új év első napján szolgálják fel, semmi sem történik, ha felveszi a karácsonyi menübe. Vagyont hoz számunkra, amelyet mindenki élvezhet a karácsonyi időszakban. A lencsét azonban nem csak babona, hanem magas növényi eredetű vitamin- és fehérjetartalma miatt is ajánlott fogyasztani.

Ha a karácsonyi vacsora főételéről beszélünk, akkor a különféle halakat is előnyben részesítjük, mert a vitaminok és a fehérjék soha nem elegendőek. Pontyunkban a teteje az, hogy patkó vagy filé. Köretként zöldségekkel dúsított búzát vagy quinoát készíthet, de ha hű szeretne maradni a régi klasszikusokhoz, természetesen burgonyasaláta is lehet.

És végül a hab a tortán, számos ízletes karácsonyi sütemény, például bagel, bordavágás, kókuszgolyó, vaníliás tekercs és természetesen mézes sütemények, amelyek szintén felhívják figyelmünket a karácsonyfáról az ajándékok feldolgozása során . Ha ezeket az finomságokat az AniFitt alapanyagaiból készítjük el, és csak mértékkel kényeztetjük őket, akkor garantáltan felesleges font nélkül búcsúzunk az óévtől.

Azok, akik karácsonykor is a tökéletességre törekszenek, ne felejtsék el a testmozgást még a karácsonyi rohanás alatt sem. Ezért összeállítottam nektek egy karácsonyi gyakorlatsort, amely alkalmas otthoni testmozgásra, kellemes karácsonyi légkörben, a lonc illatával.