24.1. 2015 5:15 Az ínybetegségek és a szívbetegségek közötti nem hivatalos kapcsolat régóta ismert. De a tudomány már rendelkezik bizonyítékokkal e feltételezés alátámasztására. Valójában az embereknek kétszer nagyobb az esélyük a koszorúér-betegségre, ha parodontitisük van. Tehát, ha egészséges ínye van és gyöngyházfehér fogai vannak, nincs oka aggódnia a szív miatt.
Kapcsolat
A németországi Kieli Egyetem tanulmánya azonosított egy specifikus kromoszómát, amely mindenképpen összekapcsolja a parodontális betegséget és a szívproblémákat. Maguk a kromoszóma-rendellenességek vagy egészségügyi problémát, vagy nagyobb hajlamot okoznak a betegségekre.
Miért van rossz ínyünk?
Az egyik ok például azok a baktériumok, amelyek megtámadják a szánkat, bejutnak a véráramba, és ott befolyásolják a szív- és érrendszert. Egy tanulmány kimutatta, hogy az ischaemiás szívbetegségben diagnosztizált betegek 60 százalékának periodontális baktériuma volt az artériákban. Ezek a baktériumok szerepet játszhatnak a vérrögképződésben, és súlyos szívproblémákat és fertőzéseket is okozhatnak.
A gyulladás szerepe
A gyulladás olyan betegség, amely magában foglalja a szív- és érrendszeri betegségeket. A gyulladás a szervezet komplex immunválaszának része a káros ingerekre reagálva. Gyulladással a test megpróbálja meggyógyítani önmagát azáltal, hogy a vért számos más gyógyszerrel az érintett területre juttatja. Gyulladás nélkül a test soha nem lesz képes meggyógyítani önmagát.
A gyulladás rohan a vér és a folyadék szállítására az érintett területre, így immunválaszként reagál a sérült vagy más módon károsodott szövetekre. A probléma azonban az, hogy ugyanaz a vér, amely az immunroham részeként a kezelés területére siet, több zsírt és koleszterint is hordoz, ami fokozza az erek elzáródását.
Új kezelések
Mivel az ínybetegség és a szívbetegség között ilyen szoros kapcsolat van, néhányat mégis meglephet egy olyan fogorvos kérdése, aki információt kér a szíved egészségéről, vagy egy kardiológus fogászati kártyát kér.
Kockázatcsökkentési
Mivel a tudomány tisztában van az íny és a szív- és érrendszer egészségének összefüggésével, a veszélyeztetetteknek kockázatcsökkentő intézkedéseket kell hozniuk. Az ínybetegségek kockázatának csökkentése ugyanolyan egyszerűvé teszi az egészségesebb szív kialakulását.
Ezért naponta legalább kétszer meg kell mosnia a fogát, használnia kell a fogselymet, öblítenie kell a fogát szájvízzel, évente legalább kétszer el kell mennie a fogorvoshoz ellenőrzésre, ügyeljen arra, hogy a fogászati problémákat gyorsan megoldja.
Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet alacsony zsír-, só-, cukor- és kalóriatartalommal. Gyakoroljon legalább 30 percet hetente háromszor. A testmozgásnak nem kell bonyolultnak lennie. Aludj legalább nyolc órát éjjel, mert a stressz súlyosbíthatja a szív- és érrendszeri betegségeket. Mivel ezek a lépések nagyon egyszerűek, az emberek hosszabb, egészségesebb és boldogabb életet élhetnek, és ez elég ok ahhoz, hogy mindenki gyöngyházfehér fogakkal mosolyogjon.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- Hogyan lehet még több kalóriát égetni
- Hogyan hat a fogyás a beteg szívre?
- Szeretne lefogyni Itt van 20 tipp, hogyan lehet még jobban javítani az étrendjét - Fitshaker
- A Bellasin nagyszerű választás a negyvenes éveiben járó nők számára, olvassa el tovább!
- Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét és tovább égetni a GymBeam Blogot