Jó napot Patua,

borotválja

Az egészséges haj fényesnek tűnik, mivel az összes hajréteg azonos vastagságú, három rétegű haj van, nevezetesen a padló, a kéreg és a kutikula külső része. A kutikularéteg megvédi a hajat a napfénytől, hőtől stb., Így a kutikularéteg leggyakrabban károsodik.

Az elágazó hajnak egészségtelen hajtippjei vannak, az alábbi néhány lépés a bontott haj kezelésének módja:

  • rendszeresen vágja le a hajvégeit 6-8 hetente
  • kerülje a vegyszereket
  • ne fésülje túl gyakran a haját
  • Kerülje a túl hosszú hajhosszabbítást
  • ne használjon túl forró helyettesítőt vagy hajszárítót
  • használjon hajhidratálót
  • Kerülje a hajfehérítést
  • hajmaszkot visel
  • Kerülje a napfényt
  • megfelelő haj táplálkozási igények

Az egészséges haj kívülről történő fenntartása mellett a belső táplálékot is biztosítani kell, például:

  • igyon sok vizet (napi 2 liter)
  • egyél tápláló ételt
  • kerülje a stresszt
  • bőséges pihenés

Itt olvashat további cikkeket a hajhullásról és a töredezett hajról.