Részvény
Azt hiszem, mindannyian tudjuk. Egy mozgalmas nap után lépéseink gyakran egy titkos dobozba utaznak, ahol elrejtettük az édességeket. Egyszer vétkezünk, kétszer vétkezünk, végül nem is gondolunk rá, és nagy zsírpárnák vannak a hasunkon.
Bár ellenállhatatlan illatuk és megjelenésünk vonz minket, inkább kerüld az ilyen édességeket. Testünk és testünk számára a legrosszabbat jelentik. Jobb, ha helyettesíti őket egy egészségesebb alternatívával, amely szintén ízlik.
fehér csokoládé
Ha Ön is a fehér csokoládé kedvelője, akkor érdemes jobban felhívnia a figyelmet. Az étcsokoládéval ellentétben a fehér nem tartalmaz kakaómasszát, csak kakaóvajat tartalmaz. Főleg az jellemzi, hogy túl édes és tele van zsírokkal. Ehelyett cserélje le minőségi, 70% -os csokoládéra, amely fel fogja emelni a kedélyeket, de testet és értékes anyagokat is hoz.
Csokoládé mézeskalács
A legtöbb olcsó csokoládéhoz hasonlóan a mézeskalács hab kevés kakaót tartalmaz. Energiaértékük nagyon magas, és zsírtartalmuk is magas. Már nem is a lekvártöltésről beszélünk. Kerülje őket nagy ívvel.
- Tavaszi méregtelenítő kezelés nyírral és csalánnal, amely gyorsan megszabadítja testét a méreganyagoktól - Az egészség hoz
- Fekete bors - hatások, egészség és mit tartalmaz
- Equiby diétás tabletták; Szépség és egészség
- Az éhezés nem része az elhízás kezelésének, ellentétes napokkal igen - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Ghee vagy vaj - ami egészségesebb