busty

Michaela Gašparovičová nem engedi meg, hogy kilenc napos méregtelenítőt tartson, ami szerinte garantáltan működik.

Fotó: Július Dúbravay

Michaela Gašparovičová (24) modell fürdőruhás formába kerül, és őszintén dolgozik magán. És másokat is arra ösztönöz, hogy lefogyjanak.

Michaela, vagy akár Mia Bella nem volt elégedett magával az utóbbi időben. Eltörte a lábát és nyolc kilogrammra gyarapodott. "A fájdalom miatt sokáig nem tudtam mozogni, és amikor elkezdtem a diétát, két-három kilót fogytam, de a leszállás után a súlyom néhány plusz kilóval visszatért." emlékeztet Michaelre, aki nem megfelelő étrenden szenvedett fejfájástól és szédüléstől. De aztán felfedezett egy kilenc napos méregtelenítést, amelyet most nem engedhet meg magának.

Méregtelenítés éhség nélkül

"Kilenc nap alatt négy fontot és négy centit fogyott a csípőmben, hatat a combomban és négyet a karjaimban. Szerintem ez szép eredmény. Különösen tetszik, hogy három hónap elteltével sem volt jojó-hatás. " dicséri magát a szőke.

Hangsúlyozza, hogy az étrendnek ez a formája határozottan nem éhezik. A könnyű ételek mellett az Aloe vera gélt isszák, amely tisztítja és méregteleníti a testet, valamint speciális rostokat és természetes pirulákat fogyaszt.

Nem zavarják a melleit?

Természetesen a diéta első napjai nagyobb kihívást jelentenek. A fehérje italokon és a speciális termékeken kívül csak nagyon sok zöldséget fogyasztanak. A harmadik napon egy fő étkezés kerül hozzáadásra, korlátozott számú kalóriával. "Megtanított kalóriákat számolni és kisebb adagokat enni. Az is jó, ha naponta harminc percet edzünk. Jógázom, a gyors gyalogolást futással vagy mákkal váltogatom otthon egy fitnesz gyakorlat szerint. " elárul egy modellt, aki a nagy melléről is ismert. Ez nem zavarja a sportját? "Akkor egyszerűen rájöttünk. Hozzászoktam," ő nevet.

Várom az eredményt

Mia Bella továbbra is legalább négy kilogrammot szeretne lefogyni, ezért jelenleg ismét méregtelenít. De mivel százszázalékosan követi a diétát, úgy gondolja, hogy ezúttal még több is lehet. Azok a termékek, amelyekkel elveszít, körülbelül 126 euróba kerül, de elmondása szerint ez jól befektetett pénz.

"Nagyon jól érzem magam. Alig várom a tizedik napot, amikor lemérem magam, de már tudom, hogy biztosan lefogytam. " A modell azt javasolja, hogy évente kétszer-négyszer tartson méregtelenítőt. Tanácsaival még más embereket is motivál. Megalapította a Be FIT csoportot Miával a közösségi hálózaton! és támogatásának köszönhetően már több mint ötven ember fogyott.