Hogyan lehet fogyni úszással
Közzétett 2014. 05. 30, 20:29 a fogyás kategóriában olvassa el: 111x
Egy barátnő írt egy jó cikket, ahol saját tanácsokat ad arról, hogyan sikerült lefogynia úszással. A cikk személyes tapasztalatokon alapszik. Ha problémája van a túlsúlytalansággal, olvassa el, kattintson a linkre: "Hogyan fogytam lefogyva úszva" Teljes cikk ›
Gyerekekkel megyünk a Zöld-foki-szigetekre.
Közzétett 2013.11.21., 00:00 a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 136x
Nap, homok, víz, kikapcsolódás, gyermeknevetés, érintetlen természet - ideális vakációs ötlet a legtöbb család számára. Ha azonban a nyaralása a stressz nélküli szavakhoz kapcsolódik, akkor tudjuk, merre kell menni. Tudod? Valószínűleg hallottál már a Zöld-fokról. 9 nagyobb és számos kis szigetből állnak, amelyek az Egyenlítői Atlanti-óceán közepén találhatók. Itt, a szinte érintetlen természet keblében, ahol az év 350 napján süt a nap, kifejezi az élet filozófiáját…
A gyermekekkel való úszás előnyei
Közzétett 2013.10.27., 00:00 a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 105x
- az immunrendszer erősítése, megkeményedése, - a pszichomotoros fejlődés támogatása (az úszótanfolyamokon részt vevő gyermekek általában ülni, feküdni vagy járni kezdenek), - a helyes testtartás támogatása, - az emésztés, az étvágy támogatása, - a gyermeki bizalom növelése, - a szociális támogatás készségek a gyermekeknél. Ha babával szeretnél úszni. Soha ne csináld egyedül, egyedül. A baba képességeihez képest aránytalan kezelés hosszú időt vehet igénybe,… Teljes cikk ›
Úszásoktatás lefolyása
Közzétett 2013.10.02., 00:00 órakor a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 131x
Az egyik szülő, aki a gyermekkel együtt belép az uszodába, és teljes felelősséget vállal a gyermekért, részt vesz az úszástanfolyamon a gyermekkel. A gyermekeknek szóló úszásoktatást képzett oktatók vezetik a gyermekekkel való úszáshoz, akiket tiszteletben kell tartani, és be kell tartani az utasításokat. Célszerű előre menni az órákra (legalább 20 perccel a kezdés előtt), mert a szülő, a gyermek felkészítése és az alapos higiénia némi időt igényel. A felkészülést elmélet követi oktatóval,… Teljes cikk ›
Hogyan ússzunk gyerekekkel
Közzétett 2013.09.13., 00:00 a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 163x
Úszhat gyermekekkel születésétől fogva. Mindazonáltal minden gyermekkel történő úszás elsajátítja az alapvető gyermekgondozást. A születés után 28 napon belül újszülött úszásról beszélünk. 3-4 hónap elteltével a gyerekeket be lehet iratkozni úszótanfolyamokra. A legfiatalabb (legfeljebb 3-4 hónapos) gyerekekkel "úszni" az oktató a szülővel egyetértésben, általában hetente egyszer jön az otthoni környezetbe. Minden este egy teljesen átitatott fürdőkádban úszik a babájával.
Úszásoktatás gyerekeknek - szabályok és tanácsok
Közzétett 2013.08.30, 09: 04-kor a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 126x
Ha már regisztrált egy úszótanfolyamra, akkor minden bizonnyal kapott útmutatást az órákról. Be kell tartani a kialakult szabályokat, amelyek többnyire hasonlóak vagy azonosak a babaúszásra összpontosító különböző szervezetekben. Íme néhány tipp és szabály, amelyeket érdemes betartani. 1. A gyermekekkel való úszásoktatást képzett oktatók vezetik a szülőkkel együttműködve. Kövesse az utasításokat. 2. Mindig csak 1 szülő lép be a medencébe egy gyermekkel, aki szintén… Teljes cikk ›
Bevezetés a gyermekek úszásába
Közzétett 2013.08.11., 20:38 a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 124x
Babát vársz, és azon gondolkodsz, hogyan lehet élvezni a szülési szabadságon töltött pillanatokat? Vagy van már morzsája otthon, és szeretné diverzifikálni a mindennapjait (és önmagát)? Lehet, hogy Ön eldönti, hogy beiratkozik-e a gyermekek úszótanfolyamára. Ebben a cikkben összefoglalót talál a gyermekekkel való úszásról, valamint néhány tippet, amelyek segíthetnek a kicsiknél való úszásban. Amikor gyermekekkel való úszásról beszélünk, nem igazi úszásra gondolunk. Úszás… Teljes cikk ›
Gyerekekkel úszunk
Közzétett 2013.07.29, 12:21 a gyermekekkel való úszás kategóriában olvassa el: 204x
Itt az ideje az ünnepeknek és a nyári vakációnak. Sokan szeretünk felfrissülni a forró nyári napokon úszással medencékben, tavakban, otthoni medencékben, vízi parkokban vagy a tenger mellett. Ugyanez vonatkozik a gyerekekre is. Sok szülő képes lenne beszélni arról a nagy örömről, amelyet élveznek, amikor vízzel játszanak, úszni tanulnak, először viselnek védőszemüveget, vagy megteszik az első lépéseket uszonyukkal. De gondoltál már valaha a noh-ra
Profil
potapacka.infoblog.sk
Üdvözöllek a blogomon. Fiatal anya vagyok, feleség, tanár, aki teljesen beleesett a vízi sportokba, és gyermekeiket oda vezeti hozzájuk.
Itt írom le tapasztalataimat, történeteimet, tanácsokat és tippeket. Ha valakinek segítenek, boldog leszek. Megjegyzés, megosztás.