Ízletes búza-zab gesztenyekása, amely ízének köszönhetően tökéletesen illik főleg ősszel és télen. Reggel a szívében gyönyörűen felmelegszik:)

búza-zab

Ha szereti a gesztenye ízét, és reggelente meleg kását akarja kényeztetni, akkor most megtalálta a tökéletes receptet magának. Ez képezi a zabkása alapját búza zabpehellyel, amelynek ízét ellenállhatatlan gesztenyepüré, kókusztej és fahéj fokozza. Csak ezeknek a szavaknak a megírása hozza össze a nyálamat. Ez a kombináció hihetetlenül ízletes, és remélem, hogy ez a recept meg fogja győzni, hogy próbálja ki ezt az egészséges reggeli zabkását. Legfeljebb 15 percet vesz igénybe, hogy reggel elkészítse ezt az egészséges zabkását. Főzés előtt jó a búzát kiöblíteni, megszabadulunk egy ilyen keserű íztől.

Ez a zabkása azonban nemcsak ízletes és illatos. A gesztenye és a búza egészségügyi előnyei több oldalon lehetne leírni, de röviden csak annyit mondok, hogy rostban gazdagok, és sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak - B-vitaminok, magnézium, vas és kálium vezetésével.

A búza-zab gesztenye zabkása a gesztenye és a forró, édes reggeli kedvelőinek szól. Még mindig az egyik legjobb recept gesztenyepürével, ahogy megpróbáltam. Tehát úgy gondolom, hogy neked is tetszeni fog ez a zabkása.