A szlovákok sokkal korábban halnak meg szív- és érrendszeri betegségekben, mint nyugati szomszédaink. Elég sokat tudunk a magas vérnyomással járó kockázatokról, de nem alkalmazzuk az életmódra vonatkozó ajánlásokat, amelyek halálos következményekkel járhatnak sok Covid-19-ben szenvedő ember számára. Az nm.sk nevében beszél Ľudovít Gašpar, a belgyógyászat egyetemi tanára.
"Csak összefogással és nagy erőfeszítéssel leszünk képesek elnyomni a vírus kitöréseit." Ľudovít Gašpar professzor szerint az egészségügy az egész társadalomra kiterjedő téma.
Ľudovít Gašpar a Károly Egyetem Orvostudományi Karának és a Pozsonyi Egyetem 1. belső klinikáján, valamint a nagyszombati Egészségtudományi Karon dolgozik.
A COVID-19 nagyobb rémhír Szlovákia lakosságának, vagy néma gyilkos - artériás hipertónia? Vagy e két diagnózis kombinációja?
Az artériás magas vérnyomás már régóta ismert kockázati tényező és betegség más súlyos, életveszélyes szövődményeknél, például stroke, miokardiális infarktus, krónikus szívelégtelenség szindróma, veseelégtelenség, látásromlás és az érelmeszesedés és az alsó érrendszeri betegségek felgyorsulása. végtagok, amelyekben. Tehát a nem diagnosztizált, kezeletlen vagy nem hatékonyan kezelt artériás magas vérnyomás kockázata ismert, de még mindig nem vagyunk kellőképpen tisztában vele.
A koronavírus C andémiája egy másik aggodalomra okot adó tényezőt - nemcsak az egészségre és az életre, hanem a szociális biztonság elvesztésével, különösen a munkahelyek elvesztésével kapcsolatos aggodalmakat is.
Az országos járványellenes intézkedések jelentős hatással voltak gyakorlatilag mindenki életére, ezért úgy gondolom, hogy elsősorban a járványt kell kezelnünk.
Minden nap szembesülünk a Covid-19-nél egyre több pozitívan tesztelt egyén jelentésével. A lakosság egy része szorongást és félelmet érez ezen információk miatt ...
A COVID-19 járvány váratlanul és teljes erővel feltárta a társadalom sebezhetőségét a legérzékenyebb területeken, az egészségügyben, az oktatásban, a gazdaságban és az interperszonális kapcsolatokban.
Az érelmeszesedés a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő oka világszerte. A leggyakoribb kockázati tényezők a dohányzás, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az anyagcsere-rendellenességek, például az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség, valamint olyan tényezők, mint az időskor és a nem.
Elengedhetetlen a higiénikusok ajánlásainak és előírásainak betartása. Fel kell ismerni nemcsak a betegség súlyosságát, hanem a fertőzés legyőzésének krónikus következményeit is.
Mindezek a kockázati tényezők a legrosszabb klinikai helyzetben lévő COVID-19 betegeknél is. Összefüggést javasolnak az érelmeszesedés és a COVID-19 fertőzés súlyossága között.
Mivel a fertőzés terjedésének fő tényezőit, valamint a lakosság leginkább veszélyeztetett csoportjait azonosították, elengedhetetlen a higiénikusok előírásainak betartása. Tisztában kell lenni nemcsak a betegség súlyosságával az életveszélyes és a halálos statisztikák szempontjából, hanem a fertőzés legyőzésének krónikus következményeivel is.
Ezért a fő mottónak a megelőzésnek és a megelőző intézkedések tudatos betartásának kell lennie.
Mik a kiindulópontok ebből a nehéz időszakból?
Az élet nem kötőjel két dátum, a születés napja és a halál napja között. Az élet olyan, mint egy folyó, néha nyugodt, amely nedvesít, és néha évezredes víz ereje van, ami szinte mindent összezavar ... És ezért gondolkodni és tanulni kell.
Nem önzésre, hanem az élet minden szegmensében működő társadalomra, a családra, a barátságra és a kölcsönös segítségre van szükség az egyén nehéz időszakának leküzdéséhez. Csak közös erőfeszítésekkel és nagy erőfeszítéssel leszünk képesek elnyomni a vírus kitöréseit. A globális járvány jövőbeni jobb kezelésének reménye a hatékony védőoltások.
A fiatal generáció többet sportol, jobban eszik, ápolja a testet és az individualizmust. Másrészt gyors életvitelben élünk, és stresszt érzünk a szociális biztonság miatt. Lehetséges egyéb egészségügyi kockázatokkal kell szembenéznünk?
Nagyon fontos tényező, amely befolyásolja és befolyásolni fogja az egészségérzetünket, az életmód. Összefoglaló arról, hogyan él egy személy, egyes tényezők az egészség szempontjából relevánsak, mások kevésbé. A legfontosabbak a nemdohányzás, az egészséges táplálkozás, a megfelelő fizikai aktivitás és a korlátozott alkoholfogyasztás.
Ezután elegendő alvás van, elkerülve a káros anyagok és általában a káros és kockázati tényezők hatását, az optimizmust és az életörömöt. Fontos, hogy hosszú távon betartsuk ezeket az elveket, ideértve a racionális étrend alapelveit is, amelyek magukban foglalják a rendszerességet, a tápanyagok egyensúlyát és a megfelelő ételválasztást az energiafogyasztás szempontjából.
A testmozgás egészségre gyakorolt hatása valóban felbecsülhetetlen, mivel véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen, csökkenti az onkológiai megbetegedések, különösen a vastagbél, az emlő és a tüdő kockázatát, csökkenti a cukorbetegség kockázatát, elhízás, csontritkulás és számos az izom-csontrendszer, és az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémák megelőzése is.
Az igazság az, hogy az élet ritmusa jelentősen megnőtt, ami új egészségügyi kockázatokat hoz, különösen a pszichoszomatikus betegségek köréből, ami elsősorban az érzelmi stressznek köszönhető.
A nagy stressz az élet mindennapi része. Úgy gondolom, hogy nem szabad ilyen mértékben és mértékben megszüntetni az egészséges életmódra való törekvést.
A magas szintű stressz, amellyel szembesülünk, az élet mindennapi része. Úgy gondolom, hogy nem szabad ilyen mértékben és mértékben megszüntetni az egészséges életmódra való törekvést.
Ezért megfelelő egy átfogó egészségfejlesztési stratégia. Eszközei a jogszabályok, az epidemiológia, az oktatás és a közgazdaságtan. Ez azt jelenti, hogy társadalmi szempontból az egészségfejlesztés politikai természetű, és szoros együttműködést igényel az egészségügyi szakemberek, közgazdászok, szociológusok, oktatók és politikusok között. Úgy gondolom, hogy társadalmunk jólétének kérdése nagyban függ az egészségi állapotától - az egyén egészségétől a lakosság egészségéig. Az életritmus negatív hatásainak kiküszöbölésére tehát ma még erőfeszítéseket kell tenni, mielőtt az egészségi állapot romlásában nyilvánul meg.
A magas vérnyomás és a cukorbetegség olyan betegségek, amelyek nagyban hozzájárulnak társadalmunkban a megnövekedett halálozáshoz. Elég figyelmet fordítunk rájuk?
A mindennapi gyakorlatból ismert, hogy az artériás hipertónia számos antropometriai paraméterrel, például magassággal, testtömeggel és derékmérettel társul, valamint anyagcsere- és érrendszeri rendellenességekkel, amelyek egyesítő neve metabolikus szindróma.
Ez egy olyan negatív paraméter, amely növeli a kardiovaszkuláris esemény kockázatát e szindróma hordozójában. Különösen fontos, hogy ezt a negatív hatást ne az egyes kockázati tényezők hatásainak összessége adja, hanem a szövődmények kockázatának megsokszorozódása. A metabolikus szindrómában szenvedőknél tehát gyakrabban fordul elő koszorúér-betegség, stroke és magasabb az általános és a kardiovaszkuláris mortalitás.
Hogyan viszonyulnak ezek a betegségek az elhízáshoz?
Ennek a szindrómának az előfordulása nemcsak Szlovákiában, hanem világszerte növekszik, a lakosság túlsúlyának és elhízásának növekedésével párhuzamosan. Az elhízás növekedésével a 2-es típusú cukorbetegség előfordulása is növekszik, ezért a szakirodalomban meghonosodott a kifejezés - a cukorbetegség.
Tudjuk, hogy ezek a betegségek a szlovákok magas halálozási arányával járnak. Miért nem tudjuk megszüntetni őket ?
Az elhízás növekedése és a halálozás között minden korcsoportban ismert összefüggés. Úgy gondolom, hogy elegendő ismerettel rendelkezünk az elhízás, az artériás magas vérnyomás és a cukorbetegség egészségügyi kockázatairól, a probléma ezek gyakorlása. Ugyanakkor egyéni szinten elegendő lenne nem dohányozni, egészségesen táplálkozni, és többet és rendszeresebben mozogni.
A korai megelőzés megakadályozhatja a halálozást?
Inkább a késleltetett halálozás kifejezést részesítem előnyben. Intézkedéseinkkel, amelyeknek átfogóaknak kell lenniük, képesek vagyunk meghosszabbítani az egyén életét. Fontos, hogy ezen élet megfelelő minőségét is biztosítsuk. Ideális lenne - némi túlzással mondom - meghosszabbítani az egyén fiatalságát.
A civilizációs betegségek kialakulása több szakaszban zajlik. Először is, ez a kockázati tényezők megnyilvánulási szakasza, amelyet megelőzéssel kell azonosítanunk és kiküszöbölnünk. A következő szakaszban a célszervek károsodása azonosítható, míg a korai diagnózis és kezelés megakadályozhatja vagy késleltetheti a betegség klinikai megnyilvánulásainak megjelenését. Ebben a szakaszban, ha a betegség megjelenik, fontos az akut és a nyomonkövető kezelés, valamint a célzott rehabilitáció.
Hangsúlyozni kell, hogy a megelőző intézkedéseknek átfogóaknak kell lenniük, nemcsak az egészségügyi ellátás elérhetősége, hanem társadalmi kihívás is.
A szlovákok cukorbetegségére vonatkozó adatok szintén nem hízelgők. Ez egy olyan betegség, amely sok komplikációhoz vezet. Amik ők?
Kétségtelen, hogy ez egy diabéteszes láb szindróma és amputációs probléma. A diabéteszes láb súlyos orvosi, társadalmi és társadalmi-gazdasági probléma. Súlyossága több tényezőből fakad. Az alsó végtagokon végrehajtott amputációk többsége közvetlenül kapcsolódik a cukorbetegséghez, és az újramutációk nagy száma szintén komoly problémát jelent, mivel az amputációs csatornák nem gyógyuló oka miatt ismételten amputálják őket.
Mi a prognózis ezeknek a betegeknek. Az amputáció utáni állapotuk javulni fog?
Maga az amputáció utáni betegek prognózisa hosszú és rövid távon is gyenge. A diabéteszes láb szindróma diagnózisa és kezelése szintén költséges és multidiszciplináris együttműködést igényel.
A VASCUNET nemzetközi nyilvántartás eredményei a boka fölötti magas amputációk és a boka alatti alacsony amputációk számában riasztóak Szlovákia számára.
Hangsúlyozom azonban, hogy a lakosságnak együtt kell működnie a megelőző ellenőrzések során.
Sőt, míg más országokban csökkent az amputációk száma, Szlovákiában nőtt. Ezért fontos megtalálni a kedvezőtlen állapot visszafordításának és a betegek perspektívájának javításának módjait.
Miért más országokban csökken az amputációk tendenciája, és hazánkban éppen ellenkezőleg, növekszik?
Ennek minden bizonnyal több oka van, de én személy szerint a legfontosabb oknak azt tartom, hogy más országokkal ellentétben, például Csehországban, nincs podiatriai központok hálózata. Speciális központok a lábbetegségek, köztük a diabéteszes láb szindróma átfogó kezelésére.
Ezek a magas vérnyomáshoz és a cukorbetegséghez társuló súlyos szövődmények, amelyeket talán megelőzni lehet egy jó megelőző vizsgálattal ... Hogyan kell kinéznie?
A megelőző ellenőrzések rendszere és felépítése nagyon jól kidolgozott és átültetésre került.
A megelőző vizsgálatok során számos paramétert figyelembe kell venni, nemcsak a magasságot, a súlyt, a derék kerületét, a vércukorszintet, a lipidspektrumot vagy a vérnyomást, az EKG-t, hanem a sajátos élet- és munkakörülményeket is, beleértve az éjszakai munkát is.
A megelőző orvosi vizsgálatok gyakorisága a munkával kapcsolatban a munka kategorizálásától függ. Ha ezeket a megelőző vizsgálatokat gondosan és átfogóan végezzük, akkor jelentősen hozzájárulhatnak a kockázati tényezők azonosításához és ezáltal azok kiküszöbölésének lehetőségéhez.
Bizonyos esetekben akár súlyos betegségeket, például rákot is felfedezhetnek nőknél és férfiaknál egyaránt. Hangsúlyozom azonban, hogy az embereknek együtt kell működniük. A nagy hiba az, ha figyelmen kívül hagyjuk ezeket a műsorokat, vagy kicsinyítjük az eredményeiket.
Mit tehetünk egészségünk érdekében, hogy elkerüljük a szív- és érrendszeri betegségeket és a nyugat-európai emberek átlagos várható élettartamát?
Egyéni és népesedési stratégiákat igényel. Rajtunk múlik, hogy természetesnek vesszük őket, és valósággá alakítjuk őket - nem dohányzunk, egészségesen étkezünk és többet mozogunk.
Vannak azonban olyan népesedési stratégiák is, amelyek sok szempontból az egyént is feltételekhez kötik. Kérdés a környezet, az élelmiszerek minősége, de a társadalmi-gazdasági helyzet, valamint az egészségügyi ellátás elérhetősége és minősége is. Nagyon sok tényező járul hozzá a lakosság általános egészségi állapotához, beleértve a mentális egészséget is.
Tudjuk, hogy még a sok stresszor által okozott krónikus stressz is jelentősen hozzájárul az általános morbiditáshoz. Az egészségügyi ellátás elérhetősége és minősége egyszer mindannyiunkat érint. A szív- és érrendszeri és onkológiai betegségek helyzetének javítása érdekében, amelyek a halál leggyakoribb okai, ezért szükséges a mindennapi gyakorlatba bevezetni a megelőzést, a korai diagnózist, a sürgős és az azt követő hosszú távú kezelési, rehabilitációs és ápolási folyamatokat.
Ne feledkezzünk meg a népesség demográfiai elöregedéséről, amelyet elsősorban a születési arány csökkenése, a halálozási arány változásai és a várható élettartam növekedése okoz. A jövőbeli fejlemények szerint az idősebb emberek aránya továbbra is jelentősen növekszik. A népesség összetételének változása a gazdasági korcsoportok szerint egyértelműen a népesség elöregedését jelzi.
A statisztikák a társadalom egészére gyakorolhatnak lehetséges következményeket, nemcsak társadalmi-gazdasági és egészségügyi szempontból.
Ha tetszett a cikk, ossza meg barátaival és ismerőseivel a közösségi hálózatokon.