egyéb

    Kiszerelés: 450 g (Diet Shake) és 350 g (Chia Muffin) Segítik a szervezet ketózisba kerülését, étkezés helyettesítőként szolgálnak és tele vannak vitaminokkal Adagolás: Bármikor, egész nap Ár 15 € -tól

Ha keres áttekintés és tapasztalat a Chia Shake-ről, tehát jó helyen jársz.

Az elmúlt 20 napban teszteltem ezeket a szuperételes koktélokat.

Ha te táplálék-kiegészítők fogyáshoz Tudjon meg többet, valószínűleg találkozott már a Chia Shake-kel, amely több zsírégető terméket kínál.

Szóval hogyan alakult Chia Shake a tesztemben?

Olvassa el ezt az értékelést.

CHIA SHAKE FELÜLVIZSGÁLAT - A CIKK TARTALMA

Jelenleg a súlycsökkenés nagyon ragozott téma, mert aSokan rájönnek, hogy a túlsúly és az elhízás negatívan befolyásolja az egészségi állapotot.

A Chiashake szuperételekből készült készítményeket árul.

Minimálisan tartalmaznak cukrot, éppen ellenkezőleg gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

A gyártás Csehországban zajlik, tehát tisztán cseh termék.

Mit tartalmaz minden diétás koktél? Melyek az előnyeik és hátrányaik? És mennyiért Chia Shake diétás koktél kijön?

Minden, amit tudnod kell Chia Shake-ről

Mindenekelőtt elengedhetetlen egy életmóddal kezdeni mint ilyen, mert milyen lenne számodra az edzés és a verejtékezés a fitneszközpontban, ha edzés után szarvas hasat is felvennél? Változtassa meg életmódját az alapoktól kezdve.

Kezdje a fogyókúrával, állítsa be étrendjét kiegyensúlyozottá és változatosabbá, és nyugodtan segítse magát kezdettől fogva támogatóan fogyókúrás termékek.

A Chia Shake-et a fogyás forradalmi módjának nevezik. Még akkor is, ha nincs túl sok ideje lefogyni, és nem követi a drasztikus étrendeket, akkor is leadhat plusz kilókat, mert ezek segítenek ebben. fogyókúrás koktélok. Csak naponta többször készüljön fel diétás étel a Chiashake-től (vagy egy másik termék az ajánlatból) a megadott adagolásnak megfelelően, és az eredményeket hamarosan kézbesítjük.

Bár különféle piacok vannak, akkor találkozni fog fogyókúrás étkezések por formában, de a legtöbb nem olyan gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, mint a Chia Shake, és ez a cseh termék kiváló a többi között.

Koktélok és más márkájú ételek tartalmazzák a szükséges fehérjéket, szénhidrátokat, egészséges zsírokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, telítetlen zsírsavakat, de antioxidánsokat is - ideális esetben A chia shake termékek szintén alkalmasak a fehérjetartalmú étrendre.

Először is ki kell emelnem, hogy az élelmiszercsomagban található kevesebb cukor és több fehérje, tehát ideális eszköz a fogyáshoz. A koktél tartalmaz mindent, ami sokáig kielégít, amit különösen értékelni fog reggelente, amikor valószínűleg nem tudja utolérni azt, hogy legtöbben otthon készítjük a reggelit.

Chia mag, mint fő összetevő

És mit találunk ezekben a megfelelő ételekben? Különösen Chia mag.

Ezek a mexikói és guatemalai őshonos spanyol zsálya (Salvia hispanica L.) gyümölcsei. én egészségügyi előnyök az azték törzseket először Mexikó közepén fedezték fel.

És az egészségügyi előnyök? Például több omega-3 zsírsavat tartalmaznak, mint a népszerű atlanti lazac húsa. Ők is több kalciumot kínálnak, mint tej és sokkal több vasat, mint például a híres spenót.

Nem hiába soroljuk ezeket a feltűnő szürke magokat szuperélelmiszerekké. A Chia Shake-ben azonban nem csak ők, hanem itt számos hasznos anyagot kombinálnak.

Cikória rost inulin

Inulin egy olyan poliszacharid, amelyet súlycsökkentő erőfeszítések során használnak, és számos egészségügyi hatással bír. Természetesen előfordul például a cikória gyökereiben, de a pitypangban vagy az articsókában is. A fitnesz ételeknél használják a zsír és a cukor helyettesítésére. Ízet ad nekik, és egyben prebiotikumként szolgál a bélünkben található jótékony baktériumok számára, ezáltal elősegítve az emésztést.

Az inulin sűrítő és stabilizáló tulajdonságokkal is rendelkezik. A diétás termékekben gyakran helyettesíti a zsírt is, hogy csökkentse azok magas kalóriatartalmát. 1 g inulin 4 g zsír helyettesítésére szolgál! Nem kell kalóriákat számolnia, mert 1 g inulin csak 1,5 kcal-t tartalmaz, míg 4 g zsír akár 36 kcal-t is elrejthet!

A zsír helyettesítése inulinnal azonban nem befolyásolja hátrányosan a termék tulajdonságait. Oda-vissza - javítja az általános konzisztenciát, és evés közben bársonyos finomság és zsírosság érzetét kelti. Ami biztosan nem csak koktélokhoz alkalmas.