A negyvenöt éves menedzser, Denisa, nem sokkal azután ment nőgyógyászához és tanácsot kért tőle, hogy izzadás elöntötte az ügyfelekkel folytatott tárgyalások során. "Csalódtam. Amikor elmondtam, milyen tünetek sújtanak, az orvos azt mondta, .
2005. november 11-én, 0:00 órakor EVA HRDINOVÁ
Negyvenöt éves menedzser, Denisa, nem sokkal azután ment nőgyógyászához és tanácsot kért tőle, hogy izzadás elöntötte az ügyfelekkel folytatott tárgyalások során. "Csalódtam. Amikor elmondtam, hogy milyen tünetek zavarnak, az orvos azt mondta: oké, felírok neked valamit. Három nevet dobott le, akinek promóciós szórólapjai a váróban lógtak. Nem tudtam, hogyan reagáljak az egyes fajok hátrányai, de ez nem történt meg. "
A minket pusztító problémák
Lehet, hogy hasonló helyzetet él át, mint Denisa. Szlovákiában több mint egymillió nő él 45 éves kora után, a nők legfeljebb 60 százalékának vannak olyan menopauza problémái, amelyek pszichiátriához vezethetnek. A kellemetlen hőhullámok, az éjszakai izzadás, az ingerlékenység, az alvászavarok, a depresszió, a vizelési problémák, a nemi aktus során fellépő fájdalom és a vérnyomás ingadozása gyakran lehetetlenné teszi a nők normális létét.
A statisztikák szerint azonban csak 11 százalék használja a hormonpótló kezelést. Számos oka van annak, hogy a nőket nem kezelik, de főleg a hormonhasználattól való alacsony tudatosság és félelem. Nőink gyakori problémája az is, hogy kevés idő áll rendelkezésre a járóbeteg-szakorvoshoz való beszélgetésre. Németországban és az USA-ban akár 40 százalék választja a hormonterápiát, a szomszédos Csehországban a nők 16–17 százaléka bízik ebben a kezelésben.
Miért félünk a hormonoktól?
A menopauzás nőknek komoly dilemmájuk van: A hormonok segítenek, de talán mellrák vagy szívroham árán. Számos klinikai tanulmány évek óta próbálja megválaszolni azt a kérdést, hogy a menopauza hormonális kezelése mennyire előnyös és mennyire veszélyes a nők számára. Sokan ellentmondanak egymásnak. Valószínűleg soha nem fogunk látni olyan egyértelmű választ, amely minden nőt százszázalékosan meggyőzne. Miroslav Borovský professzor, aki a hormonpótló terápia egyik úttörője Szlovákiában, azt állítja, hogy nincs miért aggódni. "Minden nagyszabású tanulmány új meglátásokat hoz, a probléma az, hogyan értelmezik az eredményeket. A szakértők általi értelmezés teljesen eltér a média értelmezésétől, amely gyakran feleslegesen megijeszti a nőket."
Jobb kevesebb, mint több
Így ma összefoglalható a szakértők ajánlása a hormonkészítmények alkalmazásában. Semmilyen esetben sem szabad megelőzően adni őket, hacsak a nőnek valóban tartós menopauza-problémái vannak. Tehát minden nőnek el kell gondolkodnia azon, hogy mennyire súlyosak a problémái, és csak ezután, orvos ajánlására, döntsön a kezelés típusáról. Egyes orvosok már bevezetnek alternatív módszereket a menopauzás rendellenességek kezelésére. Azonban nem mindenki és nem egész Szlovákiában.
Nem akar hormonokat? Újabb dilemma
A rákos nőknél vagy a hormonális kezeléssel kapcsolatban fenntartott nők alternatívája a természetes gyógymód. Ha ilyen megoldást választ, elmehet a gyógyszertárba, ahol orvosi recept nélkül kaphatja meg őket. Ugyanakkor újabb dilemma merül fel. Hogyan lehet eligazodni körülöttük?
Mai mellékletünkben bemutatjuk a hormonpótló terápia legfontosabb adatait, áttekintést a gyógyszertárak nem hormonális készítményeiről és azok árviszonyairól, valamint tippeket arról, hogy nagymamáink hogyan kezelték ezt, valamint egy receptet ázsiai nőknek, akik szinte nincsenek tisztában ezzel a menopauza problémája.
Egy jó hír a menopauza kapcsán.
Ezt az életszakaszt problémás időszaknak tartják, különösen a stresszes helyzetű európaiak és észak-amerikaiak számára. Ezzel szemben a feketék, indiánok vagy mexikóiak számára az átmenet mérföldkő, amikor az életük jobbra változik, letehetik a leplet és élvezhetik családjuk tiszteletét.
Ázsiai nők receptje
Keressen fitoösztrogéneket, különösen az étrendben. A természetes ösztrogének megtalálhatók szójában, tofu sajtban, napraforgóban, lóhere vagy komlóban, teljes kiőrlésű lisztben és lenmagokban.
A tofu rendszeres fogyasztása az egyik oka annak, hogy Japánban vagy Kínában többször alacsonyabb az emlőrák előfordulása, mint másutt, és ebben az országban a nők még a menopauzában sem tapasztalnak hőhullámot. A szója fitoösztrogéneket tartalmaz, kémiai vegyületeket, amelyek nagyon hasonlítanak a női nemi hormon ösztrogénhez. Ezek részben kiküszöbölhetik az ösztrogénhiányt a menopauza idején. (uj)
Mire szolgál az ösztrogén?
* a legfontosabb női hormon
* gyönyörű női formákat, bőrt és megfelelő koleszterinszintet biztosít
* elengedhetetlen a női reproduktív rendszer, az egészséges csontok és a szív számára
* befolyásolja a legfontosabb agyi funkciókat - figyelem, verbális, térbeli és rövid távú memória
* csökkenése a csontok elvékonyodását, hőhullámokat és depressziós állapotokat okoz a menopauzában, szív- és érrendszeri problémákat, vizeletszivárgást, memóriaproblémákat.
Nagymama tanácsa: gyógynövények, amelyek mindig segítenek
Zsálya - Az orvosi zsálya főzet rendszeres ivása enyhíti az izzadást és segít a súlyos hőhullámokban
Pupalka - segít enyhíteni a mell kellemetlen feszültségét, a ligetszépet, amelyet olaj vagy kapszula formájában kap a gyógyszertárban
Orbáncfű pontozott - a gyógynövényből származó tea segít a hirtelen hangulatváltozásokban
Egér farka, létra - az egér farkából készült meleg ülőkád segíti a nyálkahártya viszketését, ami az ösztrogén hormon termelésének csökkenésének egyik első jele.
Mi a jelenlegi ajánlat a szlovák gyógyszertárakban:
Sarapissója
Szójakivonatokat, méhpempőt és vörös lóhere kivonatokat tartalmaz. A termék hatékony a klasszikus menopauzás problémák kiküszöbölésében, a koleszterinszint csökkentésében és az oszteoporózis kockázatának csökkentésében. Naponta kétszer egy kapszula ajánlott.
Ár havonta (60 kapszula): 490 korona
Merilin:
Kalciumot, D-vitamint és a szőlő növény föld alatti növényének kivonatát tartalmazza, ez a növény olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek hatása hasonló a természetes női nemi hormonokéhoz. Csökkenti a hőhullámokat, enyhíti az alvászavarokat, javítja a mentális állapotot, fellép az oszteoporózis ellen. Naponta egy tabletta ajánlott legalább két hónapig. A hatás két-négy hét használat után várható.
Két hónap ára (60 tabletta): 680 korona
Menocare:
Segít megszüntetni a menopauza káros és kellemetlen tüneteit. Számos fitoösztrogént és anyagot tartalmaz, amelyek támogatják az urogenitális rendszer működését, serkentik a petefészkek működését és fellépnek a bőr megereszkedése ellen. Két tabletta ajánlott naponta kétszer.
Két hét ára (60 tabletta esetén): 288 korona
Estromenox
Méhészeti termékek keverékét, különféle növények kivonatait, Q10 koenzimet, szelént és C-vitamint tartalmaz. Naponta egyszer vagy kétszer egy tablettát ajánlunk.
Havi ár (30 tablettára): 328 korona
Éghajlat:
Tartalmazza a gyógynövények gyökereit, a gyömbért, a szőlő kivonatát és más növényi kivonatokat. Napi két tabletta ajánlott legalább két hónapig. Az alkalmazás első eredményei két-négy hét múlva várhatók.
Havi ár (60 tabletta esetén): 459 korona
Minapent
Hat gyógynövény természetes anyagainak komplexumát tartalmazza, amelynek klinikailag igazolt hatása van a klimaxos problémákra. A Minapent növényi anyagok, réti lóhere, poloska, kecskebőr és zsálya izoflavonjainak kombinációját tartalmazza. Napi 1-2 kapszula, több hónap ajánlott.
Havi ár (30 tablettára): 280 korona
Szám:
A menopauzás nők számára készült, hosszú távú alkalmazásra szánt gyógynövény-kiegészítő csepp formájában kombinálható hormonpótló terápiával. A hatás két-három hét használat után jelentkezik. Nem alkalmazható epilepsziában szenvedő nőknél és súlyos máj- vagy vesebetegségben szenvedőknél. A palack tartalma nyolc hétig elegendő.
Ár másfél hónapban: 186 korona
Swis Natural HRT
A menopauza problémáinak kezelésére használt hat leghatékonyabb gyógynövény kivonatainak komplexét tartalmazza. A betegtájékoztató szerint nagyon jelentős nehézségeken is segít, hatásait a szlovák orvosok is klinikailag igazolták. Javasolt naponta kétszer egy tablettát bevenni, a hatás két hét múlva nyilvánvaló. Ez a legdrágább termék, a világ orvosainak klinikai tanulmányai szerint a csúcsot képviseli ezen a területen. Megszünteti a vegetatív problémákat a nők 90 százalékában.
Havi ár (60 kapszula esetén): 1166 korona
A termékek ára tájékoztató jellegű, a különböző gyógyszertárakban eltérhetnek.