1. Most járjon el
Ha már van egy friss pattanásheg, vagy az öltések eltávolítása után, ne várjon semmit! Ha folyamatosan elhalasztja a gyógyszertár vagy a bőrgyógyász látogatását, soha nem old meg semmit, és mindenekelőtt egy csúnya emlékmű vár rád.
2. Forduljon orvoshoz
Van-e hege műtét után vagy például sérülés után? Beszéljen orvosával, ő fogja tudni a legjobban, hogy melyik kezelést válassza. Manapság számos kezelési eljárás közül választhat - a műtéttől, a lézeres hegkezelésen át a minőségi kenőcs vagy gél kiválasztásáig.
3. Ne becsülje alá az otthoni gondozást
Annak érdekében, hogy a heg sima, rugalmas, tartós és sokkal kevésbé látható legyen, gondoskodni kell a szövetről és kezelni kell, amint a seb meggyógyul. A fő szabály - rendszeresen, még naponta néhányszor puha és rugalmas bőrt kell tartania, hogy gyógyító kenőccsel vagy géllel felvegye.
4. Vigyázzon a napra!
Ne tegye ki a heget szélsőséges hőmérsékleteknek - se fagynak, se hőnek - egy évig. Magas védelmi tényezőjű fényvédőkkel óvja bőrét a napfényt tartalmazó UV sugárzástól. A heg örökre fogékonyabb lesz, mint a környezete. Sokkal gyorsabban ég, és még jobban feltűnik a testén. Nyáron kenjen magas UV-faktorral rendelkező krémet a hegre.
5. Masszázs!
A nyomásmasszázs a posztoperatív heggyógyulás javítását szolgálja, javítja a vérkeringést és a rugalmasságot. Ez a technika a seb meggyógyulásakor kezdődik, azaz egy-két héttel az öltések eltávolítása után. A nyomásmasszázst az ujjainak hasával végezzük, amely masszírozza a heget és a környezetét. Legfeljebb harminc másodpercig nyomja az ujját a heg egyes helyein - a nyomásnak olyan nagynak kell lennie, hogy az ujján lévő körömágy elhalványuljon. Várjon néhány másodpercet, és folytassa egy kicsit tovább. A masszázst érzéssel, túlzott terhelés nélkül kell elvégezni. Kerülje az ujjával a heg futását, mert ez károsíthatja. Naponta többször elvégezheti a masszázst, de a masszázs előtt mindig jól kenje meg a bőrt krémmel vagy olajjal.
6. Mint egy régebbi heg?
Ha a heget hosszú ideig kezelik, vagy keloid heg képződik, lézeres vagy plasztikai műtétet ajánlanak. A lézer hatékonyan stimulálja a sejtes folyamatokat, amelyek hatékonyabb és gyorsabb gyógyulást, a test regenerálódásához szükséges létfontosságú tápanyagok jobb felszívódását, a kollagén és az ATP energiatermelésének támogatását eredményezik a bőrsejtekben.
- Van otthon egy kisbabád 7 tipp, hogyan lehet kijuttatni a Baby Cikkeket MOM és Me
- Van otthon egy kövér 7 nagyszerű tipp, amelyek segítenek megszabadulni a babától a plusz kilóktól
- Van 6 lányod, amit minden lánynak tudnia kell a testéről
- Emésztési problémái vannak Egy jól ismert gasztroenterológus azt tanácsolja, hogyan lehet megszabadulni a puffadástól vagy a hasi fájdalomtól
- M hamarabb, annál jobb öt tipp, hogy megszabaduljon a striáktól a szülés után