Szükségünk lesz:
3 nagyobb cukkini, 150 g parmezán, 3 tojás, 8 evőkanál paradicsompüré vagy házi ketchup, 50 g olajbogyó, 200 g mozzarella, 100 g kukorica, 100 g brokkoli, só, oregánó
Mossa meg a cukkinit, és durván reszelje le, adjon hozzá sót, keverje össze és hagyja állni 15 percig. Ezután alaposan összenyomjuk és egy tálba tesszük. Adjunk hozzá tojást, parmezánt és keverjük össze. A tésztát sütőpapírral bélelt tepsire adagoljuk, és vékonyabb körökbe formáljuk. Körülbelül 10 percig sütjük 180 ° C-ra melegített sütőben. Ezután szedjük le, szórjuk meg paradicsompürével, szórjuk meg borssal és reszelt mozzarellával. Ezután rétegezzük az olajbogyót, a kukoricát, a brokkoli rózsákat, és süssük 10–12 percig, amíg a széle barnulni nem kezd. Adhatunk baba spenótot, paradicsom szeleteket vagy bármilyen más zöldséget is. 1 évnél idősebb gyermekeknek szolgáljuk fel.
rész Gyerekek a fog alatt, Děťa magazin
A receptet a Lucka babavízzel együttműködve készítettük el.
CIKKEINK ÉRDEKEL?
Támogathat minket, ha itt feliratkozik a Gyermek magazinra, vagy megvásárolja a Gyermek magazint ingyen.
- Cukkini palacsinta sajttal és paradicsommal - útmutató a terhesség és a szülőség világához
- Az avokádó - gyümölcs vagy zöldség - útmutató a terhesség és a szülőség világához
- Blog - Útmutató a terhesség és a szülők világához - 63. rész
- Cukor vagy genetika - Útmutató a terhesség és a gyermeknevelés világához
- Gyógynövénygombóc - Útmutató a terhesség és a gyermeknevelés világához