éves

"Megértem azokat az embereket, akik túlevnek" - mondja Dagmar Patrasová (57) cseh színésznő, aki végre felfedezte életét.

A férje éppen megcsalta, és úgy döntött, hogy tesz valamit a dereka körüli gumikkal. Ezért egy magánszanatóriumban találta magát hasonlóan fogyatékos betegek mellett. Ez egy rendkívül rövid tartalma az új cseh filmnek, az Eaters vagy a Száz font szerelemnek, amelyben Dagmar Patrasová szerepelt sok év távollét után az ezüstvásznon. Az Arabel mesesorozat uralkodó Xenia képviselőjének néhány kilogrammot kellett meghíznia a feladatához, ami szintén sikerült. A még mindig vonzó nagymama ma szépen felkerekedett.

Nem szándékoznak azonban folyamatosan kilót hordani. Először is, egy nő, aki harminc év házasság után vonzó akar lenni a zenész Félix Slováček számára, másodsorban a túlsúly nem teszi jól a gerincét. A színésznőnek problémái vannak vele, és erős gyógyszereket szedett, utána távozott. Az elmúlt hetekben azonban rendbe hozták Dada-t, a csehszlovák film nemi szimbólumát. És jól van!

Négy hónap alatt hízott

Pletykák szerint a színésznő nagyon komolyan vette a filmszerep miatt elért nyereséget, sőt orvosi felügyelet mellett hízott. "Nyolc-tíz kilogrammot híztam, de egyetlen orvos sem mondta. Spontán ment, mindent megettem, amit csak tudtam, csak azért, hogy felmenjen! ”- mondta nekünk, hozzátéve, hogy négy hónapon belül eleget tett a filmkészítők kérésének. Az az ötlet, hogy megtöltse a hűtőszekrényt bármivel, anélkül, hogy széles ívet vagy cukrászdát kellene megkerülnie, sok nő beteljesítetlen álma.

A teljes cikket elolvashatja az aktuális SHARM-ban vagy a folytatásban a Piano részeként

Arra a kérdésre, hogy emlékszik-e nosztalgiával azokra az időkre, amikor nem kellett korlátoznia magát, a színésznő nevetve válaszolt: "Nagyon élveztem. Nem mérlegeltem magam, lelkileg szenvedni fogok, de jól voltam. Megértem azokat az embereket, akik túlevnek, de tudtam, miért csinálom, és hogy újra le kell tennem. Csak az előttem lévő egészségügyi problémák miatt. Nyaki gerincműtét, majd vérrel átitatott tüdő, trombózis, mindez sok gyógyszerrel. "

Ínyenc

A ma leginkább gyermekmunkára összpontosító színésznőnek azonban nem kell anorexiásnak látszania, és nem titkolja, hogy ínyenc és otthon főz. "Nagyon szeretek csinálni. Gyerekként kapaszkodtam anyám szoknyájába, és mindent tőle tanultam. Tehát nekem van a legjobb iskolám "- mondja, és egy lehelettel hozzáteszi, hogy gyengesége a garnélarák, a tésztaleves, a pirítós tojással, a vaníliafagylalt eperrel."

- Nagyon sokáig folytathatnám így - nevet. Férje, Félix Slováček, mint minden férfi, minden bizonnyal a családi kályha melegét dicséri, és állítólag megértése volt arra az időszakra, amikor a fele pufók volt, mint általában: "A férj az iparból származik, és megértette a szakemberemet, áldozatomat".

Férje, Félix Slováček szereti a főzést.

Fotó: profimedia.sk

Gyakorolnia is kell

A színésznőnek nem volt szüksége segítségre a hízáshoz, de a forgatás befejezése után életében először orvoshoz, súlycsökkentőhöz fordult. "Mint minden nő, én is kipróbáltam néhány diétát, de csak most döntöttem a szakmai felügyelet mellett. És csak ajánlani tudom! ”- mondja. Így biztonságosabb érzés. Az orvos ketondiétát adott neki. Arra a megjegyzésre, hogy ennek a szénhidrát nélküli fogyásnak kimerítőnek kell lennie, Dagmar Patrasová így válaszol: „Mi? Számomra ez a legcsodálatosabb és legegyszerűbb étrend! Nincs semmi nehéz, éppen ellenkezőleg. Számomra ez az életem első étrendje, amelyet gond nélkül betartok. Nem volt válságom közben. "

Dada fogyásának azonban még mindig van egy hibája: „Bevallom, hogy nem sportolok, de nagyon sok mozgásom van a színpadon. De gyakorolni kell! Minden gyorsabban menne. ”Végül még egy dolog. A fogyásnak azért kell örömet okoznia egy nőnek, mert oka van a szekrény cseréjére. "Nem ismerek olyan nőt, aki ne lenne elégedett!" Közvetetten beismeri, hogy szívesen szellőzteti a divatüzleteket.

Keton diéta

Csak fehérjéken és zsírokon fog élni, jelentősen csökkenti a szénhidrátokat. Ez a keton diéta fő elve. A ketózis olyan állapot, amikor a szervezetnek nincs energiája szénhidrátokból, ezért a zsírraktárakból veszi el, és lefogy. A szénhidráthiány az úgynevezett ketonanyagok termelésével helyettesíti a testet, amelyek illata aceton. Nos, ez egy soradó. A diéta előnye például, hogy a ketonok többek között elnyomják az étvágyat, ezért kerülni kell a farkaséhség megjelenését.

Fogyókúra során nem szabad naponta negyven grammnál több szénhidrátot bevenni. Ha vissza akar térni a normál módba, akkor fokozatosan, gyakran néhány hétig kell ezt tennie. Ellenkező esetben a font visszatér. Minden nap adjon hozzá tíz gramm szénhidrátot. Fontos, hogy ne térjünk vissza a régi étkezési módhoz, különben újra és újra diétázhat.

A színésznő nem áll ellen a fogyás különböző módszereinek kísérletezésében.