Leírás

Kemencében sült golyók alacsony szénhidráttartalmú körettel.

Természetesen a köret tetszés szerint változtatható.

húsgolyók

Összegzés

Hozzávalók

400grammdarált hús keveréke
100grammreszelt parmezán
1egy darabsárga
1hangerővágott petrezselyem
1⁄2teáskanálsózzuk, őröljük a fekete borsot
1szegfűszegpréselt fokhagyma
cukkini tészta
1egy darabfiatal cukkini
1⁄2teáskanálőrölt bors
1⁄2teáskanálbarbecue gyógynövények
1szegfűszegpréselt fokhagyma vagy fokhagymapor
1evőkanálolaj
1csipet

Utasítás

Keverje össze a darált húst sárga, reszelt sajttal, apróra vágott petrezselyemmel, sóval és fokhagymával, vagy fokhagymaporral. Hideg vízbe áztatott kézzel kisebb golyókat formázunk. Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük és kb. 30 percig sütőben sütjük. Ha szükséges, fordítsa meg a sütés felét.

Először vágjon belőlük vékony szelet cukkinit és tésztát. Meghintjük borssal, barbecue gyógynövényekkel és fokhagymaporral. Forró serpenyőben olajjal erőteljesen megsütjük őket. Csak pörkölés után sózunk, különben pörkölés helyett felszabadítanák a levet és a pörköltet.