A 21 éves Dylan Wall hihetetlen 193 kilogrammot nyomott, amikor azt mondta, hogy STOP. Motiválni tudta apját vagy barátnőjét is a fogyásra és a jobb életre! Nézze meg, milyen elképesztő eredményeket ért el egy év alatt.
Dylan soha nem fogja elfelejteni azt a pillanatot, amely örökre megváltoztatta az életét, és örül, hogy volt bátorsága szembenézni elhízásával. Ez motiválta. "A főiskolán tett túra során elvesztettem a csoportomat, mert nem tudtam lépést tartani velük. Tudtam, hogy ha úgy döntök, hogy az iskolában maradok, akkor nem tudok időben eljutni az óráimra. A nővérem is ekkor szült. Nem akartam rossz példát mutatni unokaöcsémnek "- mondta Dylan a metro.co.uk-nak.
Nagyon rendhagyó módon kezdte meg átalakulását. Két egész héten át csak ízesítés nélküli burgonyát evett, hogy megtisztítsa az ízlelőbimbóit. "Aztán kihagytam az összes tejet és vörös húst, és megszámoltam a kalóriákat. Nem akartam, hogy egészséges ételem jó ízű legyen. Csak energiából ettem. Meg akartam törni az ételfüggőségemet, és nem akartam többé enni a kedvemért "- árulta el egy elszánt egyetemista.
Ezt követően a napjait rendszeres menetrend szerint vitték az egészséges ételek köré, kalóriákat és órákat számoltak az edzőteremben. Nos, megérte az erőfeszítést, és Dylan műtétre készül, hogy eltávolítsa a felesleges bőrt, ami csak őt fogja okozni.
- Idén is főzünk, sütünk sárgarépából
- A felfújt has zavarja Önt.Ez az egyszerű gyakorlat néhány perc alatt segít
- A TV Markíza idén is megnyitja kapuit nézői előtt, apukák, szomszédok és szappanoperák jönnek
- Az e heti hüvelyes étrend megkönnyíti bőrét és megszabadítja a felesleges kilóktól
- Emésztési problémák Próbálja ki a koplalást és ezt a gyógyteát - új