egészséges

Részvény

Az avokádó a modern étkezési kultúra olyan nagy részévé vált, hogy vannak olyan éttermek, amelyeket csak ennek a zöld csodának szenteltek. De van-e módja ennek a szuperételnek a javítására? Valószínűleg igen.

A diétás avokádó már napvilágot látott, és ez elgondolkodtat minket. A termelők kitaláltak valami forradalmi dolgot, vagy csak a kereskedők újabb hirdetési találmányát találták ki?

A népszerű finomság ezen alacsony kalóriatartalmú változata állítólag akár 30% -kal kevesebb zsírt tartalmaz, mint egy klasszikus avokádó. Ez azonban valóban egészségesebb, mint azt a spanyol gyümölcsgyárban állítják?

Érdekelni fogja

Hihetetlen! Ez a törülközők és fürdőlepedők megfelelő gondozása.

    34 13
  • 2017.11.11

Hogyan lehet összehajtani egy feszített ágyat? Soha nem gondoltál volna erre!

    137 18
  • 2017.04.10

Kevesebb zsír = több előny?

Diétás avokádó? Ez túl tökéletesen hangzik. De hol van az igazság? Ha ennek az új fajnak valóban ugyanazok a táplálkozási tulajdonságai vannak, mint "élőhalott testvérének", a zsír csökkentéséhez szükséges gyanús adalékanyagok nélkül, akkor valóban új kedvenc lehet. Ha azonban lefogyunk, akkor nem kell alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasztanunk. A zsírfogyasztás néha hozzájárulhat a fogyáshoz, mert egyes ételek egészséges zsírjai, például avokádó vagy dió, tovább tartják a gyomrunkat, és nem kell péphez nyúlnunk.

Egyes szakértők azt állítják, hogy az új avokádó az "egészséges", alacsony zsírtartalmú mogyoróvaj trendjére emlékezteti őket, amely mondhatni ugyanolyan jót tesz az egészségnek, mint a vitaminmentes zöldségek fogyasztása. Nem mindig kell elhinni, hogy a média és a kereskedők mit találnak ki számunkra.

Érdekelni fogja

Öntet savanyúságot savanyúságból? Ne csináld, így jobban használhatod!

    134 24
  • 2017-09-28

Kumys: Tud egy csodálatos orosz gyógymódot gyomorproblémákra?

    83 11
  • 2017-09-28