Diétás receptek alacsony kalóriatartalmú levesekhez tetszeni fog annak, aki megpróbálja csökkenteni a kalóriamennyiséget az étrendben, és ezáltal megszabadulni a felesleges kilóktól. Csökkentett kalóriatartalmú levesek egészséges, ugyanakkor ízletes. Ha lefogy vagy izmokat épít, akkor semmilyen ételt ne hagyjon ki, vagy ne vegyen be adagokat. Diétás levesek amelyet gondosan elkészítettem, meg fogja győzni arról, hogy az alacsony kalóriatartalmú ételek is ízletesek és gazdagok lehetnek. Természetesen a kevesebb kalória nem jelent kevesebb tápanyagot, ezért minden alkalmas leves táplálkozás szempontjából is értékes.
Ebéd részeként vagy könnyű vacsoraként fogyaszthat alacsony kalóriatartalmú leveseket. Kipróbál fitt leves zellerszárból és brokkoliból vagy sűrű gomba - krumplileves, amelyhez tonhalat is adhatunk. A zöldségek és a halak alacsony kalóriatartalmú ételek, ideálisak egészséges levesek készítéséhez. Mindezek a levesek receptjei egyszerű és gyors, így előkészítésük nem kerül sok időbe vagy energiába. Érezze magát fittnek az egészséges, alacsony kalóriatartalmú leveseknek köszönhetően.
- Fogyás Milyen SOUPS segít fogyni, RECEPTEK
- Testsúlycsökkenés ÍZES ÉTKEZÉSI RECEPTEK ebédre HAL-szal
- Testsúlycsökkentő étrendreceptek ételekhez és salátákhoz a STRUCTURES-tól
- Diéta gyermek székrekedéshez Receptek és étrend menük gyermekek székrekedéséhezAz egészségről az iLive-ban
- A gombás diétás receptek változatosabbá teszik az étlapot!