Nem hiába ismert olyan jól a méz és a dió kombinációja. Ha úgy gondolta, hogy diódarabokat "csak a hatás kedvéért" helyeztek a mézbe, akkor nem volt igaza. Ezek elsősorban azok az egészségügyi hatások, amelyekkel ez a kombináció hatással van egészségünkre!
Hosszú órákon át tudnánk beszélni a mézről, és megállapíthatnánk, hogy ésszerű mértékben pozitívan hat egészségünkre. Természetes antibiotikum, segíti a köhögést, a torokfájást, természetes édesítőszer, még a betegségben szenvedő gyermekeket is segíti gyógyhatású mézpakolások.
Mi teszi a diót egészségünkre előnyössé?
Rendszeres fogyasztásuk csökkenti a koleszterinszintet, miközben támogatja az immunrendszert, javítja a szívműködést, jó formában tartja a memóriát. Ha körülbelül 30 grammot eszik naponta, akkor nem hízik!
E-vitamint tartalmaznak, ami jó hír azoknak a nőknek, akik félnek a ráncoktól. Így sokáig elkerülnek!
Dió a B1, B2, a niacin forrásai, gazdag foszforban, káliumban és magnéziumban. A cink fontos az immunrendszer és a jó sebgyógyulás szempontjából.
Kevés ok? Talán a következők fognak meggyőzni:
- A dió segít csökkenteni a bőrbetegségekben megnyilvánuló gyulladást
- Megakadályozzák a vírusos és bakteriális fertőzéseket
- Csökkentik az Alzheimer-kór kockázatát
- Egészséges állapotban tartják a csontokat
- Megakadályozzák az epekövek képződését
- Természetes gyógymódok a vérszegénység ellen
Hatással lesz az étkezési vérszegénységre - tartalmazzon diót
A vérszegénység nagyon gyakori betegség, amelyet a vörösvértestek hiánya okoz. Ha kevés vörösvértestünk van, az oxigén "hordozóinak" száma automatikusan csökken.
Ennek a betegségnek több oka van, a leggyakoribb az építőanyagok hiánya a testben - vas, B12-vitamin, folsav, de a csontvelő működési zavara is lehet.
- Hogyan bánjunk vele?
Először is, természetesen a testet "doppingolni" azzal, amiből hiányzik. Vitaminok, ásványi anyagok zöldség vagy gyümölcs formájában, de diófélék is. Ezért ebben az esetben a méz és a dió kombinációja a leghatékonyabb. És nem kellene félnünk tőle.
- Mivel a diófélék a vérszegénység kezeléséhez kapcsolódnak?
A dió magja fontos anyagokat tartalmaz, amelyek hatása megfigyelhető a vérszegénység kezelésében.
A B6-vitamin felelős a vörösvértestek termeléséért, amelyek gyakran vérszegénységet okoznak.
Az anyákban található réz fontos a vas felszívódásában, tehát megelőzésként működik a betegség kialakulása ellen.
- Egy hónap cukor és alkohol nélkül, amit ez a kombináció a testével tehet, csoda!
- Mayr gyógyszere Tudja meg, milyen problémát tud kezelni!
- Haj a hajért - A méz 6 előnye a haj növekedésében
- A meditáció csodákra képes az egészségünkkel. A napi öt perc megváltoztatja életét és javítja egészségét!
- Keverjünk össze egy mogyorót! Tudod, milyen ételeket hoz a nő a testedbe