Manapság még mindig vannak olyan emberek, akik azt gondolják, hogy amikor nem dohányoznak, tüdejük teljesen tiszta és egészséges. De ez tévedés! Lehet, hogy nem csak a dohányosoknak van problémája a tüdejével.

dohányzás

A passzív dohányzás és a szennyezett levegő szintén nagyon negatív hatással lehet a tüdőre, még gyermekeknél is. A ma bemutatott utasítások kizárólag a dohányzók számára készültek, de mindenkinek segítséget nyújtanak, akinek fontos a hatása.

Ez az útmutató segít abban, hogy 3 napon belül tökéletesen megtisztítsa az eltömődött tüdőt. Fontos az is, hogy a tejkezelés megkezdése előtt legalább két nappal korábban abbahagyják az összes tejterméket, mivel ezek lassíthatják a tüdő gyógyulásának folyamatát. Folytassa lépésről lépésre.

1. Reggeli előtt reggel nyomja meg két citromot 300 ml langyos vízbe, és igyon meg. Reggel jobban indul az anyagcseréd.

2. Készítsen elő 300 ml sárgarépalevet reggel tízkor. Fontos, hogy friss friss sárgarépalé legyen.

3. Ebédre igyon 400 ml levet répából, petrezselyemből, mandulából, paradicsomból vagy fügéből. Csak valamiből, amely sok káliumot tartalmaz.

4. Lefekvés előtt ismét kényeztesse magát 400 ml lével, de ebben az esetben áfonyalével. Az áfonya pozitív eredményeket mutat a tüdőben található baktériumok elleni küzdelemben.

5. A nap folyamán igyon 300 ml ananász- vagy grépfrútlevet, kissé vízzel hígítva. Az ízlésétől függ. Az ananász és a grapefruit egyaránt antioxidáns hatású, ami jelentősen hozzájárul a tüdő és az egész szervezet megtisztításához.

6. A gyógyulási folyamat során készítsen minden nap forró fürdőt legalább 20 percig.

7. Az eukaliptuszolaj jó segítő a tüdőtisztításhoz. Vegyünk egy edény forró vizet, adjunk hozzá 5-10 csepp olajat, és lélegezzünk be, amíg a víz teljesen kihűl.