@maajuuskka rendben vagyok, súlya 65-64 attól függően, hogy mikor hagyom át a költöztetést, külföldön? Attól függően, hogy hova mész, mert ha ide járnál LENNI, akkor itt nem híznál, nincs jó konyha, de mindenhol máshol óvatosnak kell lenni
@ 11xena11 Xenus, de mindent elmondhatunk, mindketten elveszünk és átengedjük a 4.f. És ez az 1 vagy 2 kg visszajön hozzánk a nyári gyümölcsökből és azokból a finomságokból, nem bánod? Tehát nem sikerült, sikerült és nem érdekel a súly, mindaddig, amíg az összes farmert viselem, megéri, és nem eszem a korpát.
@ olovo80, hogy a tisztítás csak egy napig tart. Egész nap csak a tisztító csalán teát issza. És most, a hold körülbelül 3-4 nap múlva telik el, tehát ha engedelmes vagy és nem viccelsz szamarakkal, akkor a kicsik szépen lemennek.
A mai menü:
R - pagáčik teljes kiőrlésű lisztből anyaolaj nélkül, szilvalekvár
D - 2 őszibarack, dinnye
O - Tészta zöldségsaláta
Ol - valószínűleg csak kávét főzök belőle
V - Mc Donaldba megyek a gyerekekkel, így nem tudom, hogy fogok végezni (talán erős leszek, és nem adom fel !)
szia, szóval szavazok, nem tudom a súlyomat, mert nincs abszolút időm reggel mérlegelni, van egy nővérem látogatóba, így fel-le járunk kirándulni, kaja rendben, én csak kevesebb gyakorlása van most, de a műemlékek körül járás helyettesíti azt. Szeretnék adni neked valamit, amikor elmegyek az étterembe egy különlegességért (bármi legyen is, hagyja, hogy megkóstolja). de egyelőre megtartom, hogy a hétvége ismét grillezni fog vidéken ismerősökkel, így még mindig lehet húst választani.
Egyébként a nap aljától 29 fokról 17-re hűlt le, mint amikor látogatásom volt.
@merulka én is ilyen hőmérsékleteket akarok! itt 39 majdnem 40 van, és már majdnem megfőtt az agyam, szivárványként iszom, este 17 óra körül nem eszek semmit, de még nem hízok . itt nagyobb a hőség, mint délen, nem is több a nemame.czech Republic, mint a tészta.
@ olovo80 noo, így Németországba megyek, így remélem, hogy eljutok oda. Nagyon figyelek a konyhára és végre dolgozom, máris várom a déli irányt
@pantaloni oooooch, szóval nem irigylem, itt is csak egy hetünk volt, aztán burkákat és záporokat kezdtünk.
@maajuuskka remélem meg tudod csinálni, nagyon jó lesz
@ 11xena11, de ki kell próbálnom, megnézem a naptárat, mikor lesz pontosan, ott hónapokat húztam, mikor tele van stb., köszönöm a támadást
Augusztus 21-én készül el.
Sziasztok, 3 kg-os emeléssel jelentem be a juh érkezését, van mit tennem, hogy újra elveszítsem, de letéptem a láncról.
Baby mit csinálsz az alacsony zsírtartalmú. túró ? Gondolom, valami recept, mert csak a hűtőmben áll
így a neten horgásztam, és találtam egy hamis Ducan Cod Ingredients receptet
250 gramm 0,1% zsírtalanított túró, 2 közepes méretű sárgarépa, 2 kemény tojás, 1 nagy hagyma, 3 savanyúság, 200 gramm dukán majonéz, 1 darab növényzet. de kihagyom a majonézt, és jó ízeket fogok készíteni ebédre
@atota ne essen kétségbe, 3kg juh normális, 14 napon belül pillanatok alatt leteszi és drasztos test nélkül.