bébi, szokásos szilikon formákat használsz kenyér és péksütemények sütéséhez? Csak muffinhoz van egy szilikon formám, és amikor megpróbáltam papíringekké tenni őket, beragadtak . néhány tanács?

Dukan Fogyás

@kiwwa papíröltések valószínűleg mindenhez ragaszkodnak, amit csak tiszta, vízzel meghintett sütőpapírral próbálnék ki. de palacsintát kellene. nos, azok, akik muffinban vannak, rendben vannak, nem ?

@oskvarka rom meggondolta, hogy megpróbálok-e papírpohár helyett sütőpapírt tenni muffinnal ellátott szilikon formába. vagy lehet egyenes az adatút? Nincs tapasztalatom a szilikonnal kapcsolatban.

@kiwwa szerintem normálisan meg tudnám öblíteni. tudva, hogy a szilikonnak egyáltalán nem szabad ragaszkodnia . csak akkor hagyja kihűlni, mielőtt felvenné, ha véletlenszerűen megtapad. (Csak egyszer megtörtem egy forró méhet)

@oskvarka ok, megpróbálom a dik-et. Szeretnék egy bakot, olyan finom őrölt dióval van a kávé.

@kiwwa joooj hát nem nekem, hanem a látogatónak szólt. sok cukor . tejszín és ilyen. Ez biztosan nem tetszene neked

@moonsk coooo a hold nem mozdult. Úgy érzem, hogy sokáig nem mozdulok. Még mindig a hatvanas éveim vannak. eddig csak 4 kg lefelé. este aspon triiiiiiiiiiiiiiiiiii proosiiiiim

@kiwwa Muffint használok a földön és hosszában a kenyéren - mind a Hypernova szilikonfürdője, sem pedig semmit sem kell öblítenie, és sütés után várjon egy kicsit, amíg a tészta lehűl, hogy ne legyen

Valahol láttam, hogy szója is lehetséges a II. Fázisban. Vettem egy csomagot, és nem tudom, mit kezdjek vele. Valamire használja? Gondoltam főzni és leveshez keverni. Bármilyen ötlete?

@lulian csak egyszer vettem szóját, donemoty főzte, majd a kosárba került, mert senkinek sem tetszett. Azt hiszem, salátát akartunk enni. Csak tofut, szójakockát vagy szójagranulátumot veszek

@lulian használja a szóját babként. skoda keverék. készíts egy normális levest, igyunk egy kis falatot vagy mexikói gulát

@ nikinka1111 szójababot éjszakára be kell áztatni. akárcsak a nyers bab készítésekor. majd só nélkül főzzük, hogy ne legyen nehéz. és az így elkészített szója legalább az elsődleges termék, minden más már elő van készítve, őrölve, szárítva, hozzáadva van bármi

@ simciatko87 hé sokáig csak 5 kg volt a súlya, de ez azért is van így, mert minden nap 2 órát voltam az edzőteremben, és az izomtömeg súlya, de ezért néhány sonka kihal

@moonsk nekem is hosszú az alja 5 kg. tehát a hold, amit mondasz? szent türelem. Védekeznem kell vele

@kiwwa szilikonba felesleges sütőpapírt tenni. leöblítve és újratöltve. és hagyjuk kihűlni. Az összes fémformát már kicseréltem szilikonra

@ maryska007 a mieinket több mint 12 órán át áztatták és 2 órán át főzték. brutus

@ maryska007 A mexikói gulas jó támadás. Tehát inspiráltál, hogy fel lehet használni néhány chili con carne-hoz - vagyis húshoz, egy doboz hámozott paradicsomhoz és egy csomó szójahoz, amikor nálam van

A @lulian Uvar szója egy maszk mellékleteként, például a tiszta stb. helyett. Vagy keverje a főtt húst zöldségsalátába hűtött csirkemellel hűtött és korpapálinkával.

@ maryska007 És mi van a türelmemmel, amikor 66 napom van. II. fázisú súlyom 61,3 kg, azaz - 4,5 kg. Ha nem akarok olyan rosszul elérni, akkor dörömbölne le.

A chili con carne szintén téli étkezés, nyár van, így a zöldségeket a grill mellett élvezhetjük! vagyis aki nem az első fázisban van.

@kiwwa Tehát ma beáztatom és holnap megfőzöm. Ezután fel tudom osztani zsákokra és lefagyhatok? Nem hiszem, hogy bármi történjen

@lulian lefagyasztok mindent ami számomra növekszik. télen örülök, hogy mindent megtalálok ott a fagyasztóban, majd megtalálom

@kiwwa Amint eszem és eszem és megeszem a nyers zöldségeket, úgy érzem magam, mint egy nyúl a szomszédoktól. Az ünnepek alatt a korlátozott lehetőségek miatt általában salátákból rendeltem húst. Hazaérve főztem egy fazék grillezett calerab levest, sárgarépát, petrezselymet (a saját kertemből) és halusky - vegyes csirkemellet, 2 tojást és 2 liz. korpa petrz. vnat. és két napig ettem

@moonsk hát ez akkor nagyszerű.

@lulian super megtámadja azokat a gombócokat, megpróbálok főzni.

56,5 kg. most valahogy magától megy. teljes veszteség 6,8 kg.

@ nikinka1111 mi van a szójához . ó, még akkor is, ha igaz, hogy a kertemben termesztjük az alján, ezért csak így főzök, és mindig puha (de be kell áztatni, világos)

@ nikinka1111 jooj si macher . ja rano 57,1 nem semmi röviden száz és fél újabbal kell kibékülnöm, különben nem látom. (csak az utolsó sárgabarack van otthon, remélhetőleg javulni fog .)

@ nikinka1111 én is szeretném. Milyen cél és milyen nap ez. egyfajta kiló ugrott fel

@ simciatko87 Eredetileg 58-as célom volt, majd 1 kg-os bónusz, így 57-re mentem, és már 13 napos vagyok 3 szakaszban