@luanla hmm. Szlovákiában nem is tudom, milyen joghurtjaik alkalmasak a DD-re, de azt hiszem, hogy a vitalinea is velünk van, de az activia is, de gyümölcsdarabok nélkül megveszem őket, vagy ha Ön sem találja meg, akkor elkészítheti egy hivatkozás, amit fehér joghurtokból vásárol, és megkóstolhatja őket, eszenciákat, vagy darálhat fahéjat vagy kakaót és egy kis édesítőszert. ) és magam készítek muffint, nos, az interneten spanyolul találok jó recepteket különféle dolgokra. Azt kell mondanom, hogy sokkal több recept és ízletesebb van, mint a szlovák weboldalon. de tudod, mit csinálok reggel mindig egy édes reggelihez, így legalább azonnal megízlelem az édeset 😀
Reggel süteményt készítek egy serpenyőben: 2 evőkanál korpa, 2 evőkanál túró 0% és 1 fehér, amelyet meg kell szórni a hókorpára és a túrós keverékre, majd hozzáadjuk a havat 1 fehértől egy kevésig. édesítőszert, és tegye a serpenyőbe mindkét oldalát sütve, és finom, nem csak ezt az édesítőszert adhatja hozzá a sóhoz, és megkaphatja sonkával vagy sajttal. nekem szörnyen ízlik.

dukan