3-4 évvel ezelőtt lefogytam vele. Nagyon működött, és amikor megtalálta kedvenc ételeit, lehetséges volt 👌🏻 most én is utánajárnék, de amikor szoptatok, nem tudok 😁
@funicka egy éve vagyok "egészséges étrenden", rendszeresen sportolok és hízok. Már nem szeretem, ezért szeretnék ezen az úton haladni. Én sem tudok másként, de hiszem, hogy ez segít: D
@donnam Kérem, miről szól a diéta, hogyan működik? mindig is nagyra becsült uzn
Holnaptól megyek a Clean9-be.m . már vettem zöldséget, gyümölcsöt.💪
@ janka0808 4 fázisból áll, ahol fokozatosan ad hozzá ételt. Röviden: alacsony szénhidráttartalmú étrendről van szó, amely az első két szakaszban több fehérjét és minimálisan vagy szinte egyáltalán nem tartalmaz szénhidrátot. Már a harmadik és a negyedik kiegészítésben
@donnam Köszönöm😉Bajom van, hogy nem bírok édesség nélkül, nem kell enni semmi édeset, nem tudok szabadulni a kávétól, soha nem ittam, elkezdtem és nem tudok megszabadulni krónikus gyomorhurutom van, rohadt erős akaratot vagy legalább tervet akarna