Az ősz és a tél örömének másik oka, hogy ez az egzotikus gyümölcs kezd megjelenni az üzletek polcain. A következő hetekben mindenkinek meg kell hódolnia khakinak. Rendkívül előnyös!

másik

Eltekintve attól, hogy a paradicsomnak különleges íze van (a szó jó értelmében), az is hihetetlenül hasznos . A benne található vitamin- és ásványianyag-komplex sokkal szélesebb, mint az általunk általában elfogyasztott alma, dinnye vagy más gyümölcs. Tehát teljes mértékben ki fogjuk használni, legalábbis ezekben a hónapokban.

Mit tehet ez a gyümölcs

Fogyás

A Kaki nagy mennyiségben tartalmaz tápanyagokat és nagyon jól telít. Ugyanakkor minimális kalóriát tartalmaz és javítja az anyagcserét. Hozzájárul a zsírraktárak felszámolásához is.

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

A magas vérnyomás megelőzése és kezelése

Magasabb nyomáson napi 2-3 szárított vagy friss gyümölcs fogyasztása ajánlott.

Segítenek normalizálja a bélműködést

A Khaki nagy mennyiségű pektint és rostot tartalmaz, amelyek elősegítik a belek stimulálását, eltávolítják az ételmaradékokat és ezáltal eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből. .

Az idegrendszer erősítése

Azok, akik álmatlanságban vagy neurózisban szenvednek, rendszeresen fogyasszák ezt a gyümölcsöt friss és szárított formában egyaránt. Napi két darab gyümölcs segít könnyebben megbirkózni a stresszel és javítani az alvást.

Az érrendszer normális aktivitása és az erős szív érdekében

A kaki felbecsülhetetlen forrás az A-, C-, kálium-, rutin-, magnézium- és vasforrásokra, amelyekre szív- és vérszegénységben szenvedőknek is szükségük van. A fenti betegségek és kimerültség megelőzése érdekében ajánlott napi 1-2 khakit bevenni vagy 100 ml friss gyümölcslevet inni.

A tüdő és a hörgők számára

A béta-karotin és az A provitamin erősíti a tüdő falát és támogatja működésüket. Ez a gyümölcs különösen erős dohányosoknak ajánlott.

Antibakteriális tulajdonság

Khaki különösen szükséges influenza, megfázás és egyéb betegségek idején. Segít a testnek ellenállni a staphylococcusok, az E. coli által okozott betegségeknek, emellett az influenza és a megfázás ellen is küzd - ez a legjobb megelőzés. A Khaki juice kiválóan alkalmazható irritált bőr, égési sérülések és ekcéma esetén is. Keverje össze a sárgáját a vegyes gyümölccsel, és hatékony maszkot kap a kibővített pórusokra és mitesszerekre.


Ellenjavallatok: szükséges körültekintően járjon el gyomorfekély esetén, valamint műtét után. A cukorbetegségben szenvedő betegeket a gyümölcs magas glükóz tartalma miatt is meg kell akadályozni. Ne szolgáljon gyümölcsöt 3 év alatti gyermekek számára sem.