testmozgásba

Egyszeri belépés a gyakorlatba a Miracle stúdióban 2,50 euróért 5 euróért

Pihenjen a testmozgással!

Hagyja magát felejthetetlen légkörbe vonni Csoda tanulmány. Edzjen kényelmes környezetben, megerőltesse izmait, és pihentető edzéssel fogyjon felesleges kilókat.

Legyen jobb formában! Válasszon a gyakorlatok széles skálájából: jóga, pilates, zumba, taebo vagy kallanetika. Az egyszeri belépőt csak 2,50 euróért használja. Előnyben részesít egy bizonyos típusú gyakorlatot, vagy mindet ki akarja próbálni? Vásároljon olyan edzésszelvényeket, amelyek a legjobban megfelelnek Önnek.

Ne habozzon sokáig, az ajánlat az csak 200 szelvényre korlátozva.

Röviden

  • kedvezmény a Miracle stúdióba történő gyakorlat egyszeri belépőjéből - csak 2,50 € -ért
  • kellemes környezet pihentető zenével
  • 60 - 80 perces gyakorlatok: jóga, zumba, pilates, taebo és callanetika
  • tapasztalt és képesített oktatók
  • a testmozgás életkortól függetlenül mindenki számára alkalmas
  • maximum 12 fő egy csoportban

A kupon érvényessége

nak nek 27.04. 2012

Körülmények

  • a kupon 1 főre érvényes a Miracle stúdióban levő gyakorlat egyszeri belépésére
  • személyenként maximális kuponszám: 5db
  • megrendelés szükségesmin. 1 nappal előreon t.č.0904 191 250 (Hétfőtől péntekig: 09:00 - 17:00)
  • az akció 200 kuponra korlátozódik
  • A kupon 2012. március 26-tól 2012. április 27-ig érvényes

Vita

Szolgáltató

Csoda stúdió

A mai kupon ára a következőket tartalmazza:

  • egyszeri belépés az Ön által választott edzésbe (60 - 80 perces gyakorlat)
  • edzőszőnyegek és segédeszközök
  • 15% kedvezmény a teljes tanfolyamra

Jóga - a test és a lélek harmóniájáért

A jóga azt jelenti, hogy + és + egyesülést jelent. A jóga a gyakorlatok különböző elemeit ötvözi, amelyek kombinációjával ászanákat hoznak létre, kombinációjukkal pedig az ászanák kölcsönhatását. A jóga, az ászana rendszeres gyakorlásával az ember jobban, egészségesebbnek, szebbnek, szabadabbnak, lazábbnak érzi magát.

Kellemes környezetben, a kellemes zene hangjaira, a kellemes illat homályában egyedülálló légkör jön létre, kellemes energiával töltve fel a kellemes emberekkel való kellemes mozgást.


ZUMBA- akár 1000 KJ energiát éget el

Dinamikus latin-amerikai zene keveréke a egzotikus aerob edzéselemannyira elnyeli, hogy számolni fogja az órákat a következő óráig.

Tökéletes minden nő számára, aki szereti a táncot és a nagy tempót. A Zumbánál ez a legfontosabb mozgás és annak öröme. Az alapelv az aerob edzés, amely maximalizálja a kalóriakiadást, a zsírégetést és az izmok erősítését. A Zumba javítani fogja a hangulatát és segít táncolni a gondjait.

Pilates - A hátad már nem fog fájni

Ennek a gyakorlatnak a célja az izomegyensúly kiegyensúlyozása a túlterhelt és legyengült izomcsoportok között, külső és belső, azaz. a a rövidített izmok ellazulása és a gyengék megerősítése. Az izom egyensúlyhiánya a hátfájás egyik fő oka. Lehetőség van a Pilates módszer alkalmazására mindkét izomtípus egyenletes egyensúlyának elérése érdekében - felület aj mély. Összességében javítja a mozgásszervi rendszert, javítja a helyes testtartást és a mozgásszervi koordinációt


TAEBO - javítja állapotát

A gyakorlat középpontjában az áll az egész test izmait, és jelentősen kritikus részeket alkot. A magas szint mellett zsírégetés, van egy csodálatra méltó is feltétel. Az egyszerű aerobik lépéseket ötvözve az ökölvívások és a rúgások technikája egyfajta aerob tevékenységet eredményez, ami a világ modern trendje az aerobikban.


Callanetika - alakítja a görbéket

Azon alapul bizonyos erősítő gyakorlatok ismételt ismétlése. Ez a gyakorlat nyújtja és erősíti a test izmait. Az egyes gyakorlatok gyengéd, kis erősítő mozgások, amelyeket rezgő módon hajtanak végre. Kis méretben, de nagyszámú ismétlésben, néha akár százszor is előadják őket.

Hatások: Főleg az egyes testrészek megerősítéséről, azok alakításáról, esetleges karcsúsításról szól. A testmozgás elsősorban a test megerősítésére összpontosít.

A gyakorlatra ben kerül sor Csoda tanulmány, az edzőteremben max. 12. szám népi én.

Csoda stúdió

Szolgáltatásokat nyújtunk már ügyfeleinknek több mint 6 év. Jöhet hozzánk, hogy meggyógyítsa és megszépítse bőrét, ellazítsa és ellazítsa a túlterhelt, fájó hátat vagy az egész testét. Gyönyörű, hangulatos tereink vannak, amelyekben található wellness stúdió terem kozmetikumok és wellness, pedikűr, masszázsok, pakolások, bőrprogramok számára.

Talál egy recepciót a kertben terasszal, egy manikűr-sarkot, ahol gondozzuk a kezét, és egy edzőtermet akár 12 fő számára, ahol különféle típusú csoportos gyakorlatokat gyakorolnak.

Gondoskodni fognak rólad gyógytornászok, kozmetikusok, manikűrösök, képesített oktatók személyes és kedves szemlélettel. Kínálatunkban egy komplett wellness programot is talál a leendő anyák számára. Rendszeresen szervezünk wellness hétvégéket.