lehet

Tudjon meg többet erről az erős fehérjéről és szerepéről a bőr rugalmasságának, feszességének és kikapcsolódásának megőrzésében.

A bőrápolás terén valószínűleg már találkozott a kollagén szóval, és tudja, mi a szerepe. Sokan közületek azonban nem ismerhetik az elasztint és annak fontosságát a feszes és rugalmas bőr számára. A kollagén és az elasztin a kötőszövetben található két fehérje. Együtt tartják a bőrt erős és feszes. Idővel termelésük csökken és a bőr gyengül. Bár összefüggenek egymással, sok különbség van közöttük, és mindegyikük más-más funkciót tölt be.

A különbség a kollagén és az elasztin között

Az öregedésgátló kozmetikumok főleg a kollagénre helyezik a hangsúlyt. Ez a kötőszövetben a leggyakoribb fehérje, amely ragasztóként működik a sejtek eltemetett állapotában. Ennek köszönhetően a bőr vékonyabb és feszesebb. A lézeres kezelések, a feltöltő injekciók vagy a bőr feltöltésére, rugalmasságára és ellenállására irányuló egyéb eljárások nem pótolhatják.

A szebb és fiatalosabb bőr megőrzése érdekében a kollagén és az elasztin kéz a kézben dolgozik. A kollagén tartja távol a bőrt és feszes, az elasztin biztosítja annak rugalmasságát és rugalmasságát. Tehát mindkettőre szükség van.

Mi az elasztin és hogyan működik?

Az elasztin a test számos szövetében megtalálható, beleértve a dermist, a tüdőt és a nagy ereket. Habár a dermis teljes fehérjéjének körülbelül 2% -át teszi ki (a kollagén 75%), döntő fontosságú a bőr megfelelősége szempontjából. Ez lehetővé teszi, hogy minden nyújtás és összehúzódás után visszahúzódjon eredeti alakjához. Az életkor előrehaladtával a szintje csökken, így ha a bőr megnyúlik, akkor már nem vonulhat vissza. Az elasztinrostban sok kis rostcsoport van, amelyek elasztinmolekulákból állnak. Az elasztinszál az eredeti hosszának 200% -áig nyújtható, mielőtt elszakadna. Összehasonlításképpen - a kollagénrost hasonló a cipőfűzőhöz, erős, csak eredeti hosszának 110% -áig nyúlik. Ez bizonyítja, hogy az elasztin miért fontos a rugalmas bőr megőrzésében és a megereszkedés megakadályozásában.

Hogyan befolyásolja az elasztin veszteség a megjelenését

Dr. Beauty Fagiennek, a New Beauty magazin szerkesztőjének adott interjúban megtudhatjuk, hogy az elasztin hogyan befolyásolja a megjelenésünket: "Az öreg bőr általában ráncosodás, megereszkedés és megereszkedés jeleit mutatja - ez annak a jele, hogy hiányzik a kollagén" - mondja. Fagien. "Az elasztin elvesztése azt a benyomást kelti a bőrben, mintha évek óta egy régi fotelt használnának. A bőr árad, elvékonyodik és göndörödik. Ugyanez történik az arc bőrével is, amely elveszíti szerkezetét. ”Még ha lézeres kezeléseken is átesik, a bőr minősége nem fog javulni, mert ezek az eljárások csak az elasztin, hanem a kollagén pótlását célozzák.

Ami az elasztinképződés csökkenését okozza?

A test gyermekkorban elasztint termel, és pubertás után leállítja. Az elasztin körülbelül 10% -a elvész az élet során, ami ráncokhoz és megereszkedéshez vezet. Az elasztin elvesztését a belső és külső öregedés okozza. Nem számít, milyen jól vigyáz a bőrére, a bőre vékonyabbá és kevésbé ellenállóvá válik. A belső öregedés ráncok kialakulásához, és ezáltal a külső öregedéshez vezet. Ez gyakran a rossz életmód és a környezeti károk következménye. Az életkor előrehaladtával az elasztin bioszintézise lelassul, a meglévő rugalmas szálak elfajulnak és károsodnak. Ez azt jelenti, hogy a bőre elveszíti az eredeti helyzetbe való visszatérés képességét. Ennek eredménye a már említett ráncosodás és megereszkedés. A napsugarak ezt még rosszabbá teszik, és annak ellenére, hogy megfelelően védte bőrét, az elasztinszálak 70 után rendellenes állapotba kerülnek. Helytelen életmód esetén ez sokkal korábban megtörténhet. Minél több kollagént és elasztint veszít a bőr, annál ráncosabb. Ezért fontos, hogy a mindennapi ápolás során olyan termékeket is vegyen be, amelyek növelik a bőr kollagén és elasztin szintjét.

Hogyan lehet megvédeni és minimalizálni az elasztinveszteséget?

UV védelem

A nap ultraibolya (UV) fénye idővel károsítja az elasztin szálakat. Amint az elasztinrostok degenerálódnak, a bőr megereszkedik és megnyúlik anélkül, hogy visszahúzódna. Idővel látni fogja a napsugárzás hatását önmagára, fiatalkorában nem kell észrevennie. Az UV-B sugárzás ráncok kialakulásához vezet, és az elasztin szálak rugalmasságának csökkenése és csavarodása kíséri a dermisben. Viseljen minden nap legalább 30 SPF-es fényvédőt, pl. Napi SPF30 ragyogás az elasztin elfajulásának megakadályozására. Kerülje a szennyezést, a cigarettát, az alkoholt, a drogokat, a növényvédő szereket, a méreganyagokat és a stresszt - amelyek mind kollagén és elasztin veszteséghez vezetnek. Célszerű antioxidánsokat tartalmazó étrend-kiegészítőket is használni, amelyek megvédik Önt a szabad gyököktől.

Minimalizálja vagy teljesen kerülje a stresszt

Ha folyamatosan stressz alatt áll, az a kortizol nevű hormon túltermeléséhez vezet, amely megakadályozza a bőr önmegújulását, valamint a kollagén és elasztin képződését. Sportoljon, aludjon eleget és kerülje a stresszt. A testmozgás nagyszerű módja az egész test alakításának és a bőr megereszkedésének megakadályozására a kollagén és elasztin elvesztése miatt.

Csökkentse a cukor bevitelt

Kevesebb cukor = jobb bőr. A cukor fogyasztása korai öregedéshez vezet. Bár az édesség ízletes, megterheli a vérkeringést, és csökkenti a kollagén és az elasztin szintjét. Kerülje a rossz cukrot is - egy egyszerű szénhidrátot, beleértve a finomított cukrot és a fehér kenyeret, amelyek gyulladást okoznak a szervezetben és negatívan befolyásolják az inzulinszintet. A gyulladás enzimeket eredményez, amelyek károsítják a kollagén és az elasztin rostokat. Ettől unalmas és ráncos lesz a bőre.

A cukormolekulákat a glikációnak nevezett folyamatban táplálják a kollagén és az elasztin rostokba. Ezek aztán gyengék, merevek és elveszítik a színüket. A végső glikációs termék hatására a bőr érzékeny a szabad gyökökre az UV-sugarakban és a szennyezésben.

Hidrát

Hozza ki a legtöbbet a hidratáló krémből. Van egy dolog, amit megfogadnék, hogy nem tudtál a hidratálókról. A hidratáló krém megvédi a bőrt a szabad gyökök károsodásától. "A kiszáradás oxidatív stresszhez vezet, amely szabad gyököket generál. Nedvesség nélkül a bőröd nem lesz képes regenerálódni, és még nagyobb károkat szenved el. ”Csak a megfelelő terméket kell használnia. A hialuronsav, a ceramidok, az esszenciális zsírsavak és a niacinamid a legjobb összetevők közé tartoznak - javítják a bőrnedvesség elleni védőgátat. Azt javaslom, hogy valószínűleg a legjobb hidratáló krém, amit valaha is kipróbáltam az Advanced Night Restore Medik8.

Megnövekedett elasztinszint a bőrben

Az öregedés és a glikáció elkerülhetetlen, de ez nem jelenti azt, hogy semmit sem lehet tenni velük szemben. A diéta, az ellátás és az életmód csodákra képes. Az elasztin néha megtalálható a krémekben és a szérumokban, a felületkezelés részeként nem jut el a bőr védőrétegén keresztül a sejtek szintjére a dermisbe. Szedhet orális elasztin peptideket, amelyekről kimutatták, hogy küzdenek az öregedés jeleivel.

Elasztin peptidek

A tengeri elasztin peptidek tisztított, hidrolizált tengeri elasztinból állnak. A halbőrből enzimes hidrolízis útján nyerik őket. A tengeri elasztin peptidek alacsony molekulatömeggel, körülbelül 1400 daltonnal rendelkeznek, ami a szerves minőség mellett vízoldékony és teljesen emészthetővé teszi őket.

Az ezt az összetevőt tartalmazó étrend-kiegészítők megvédik az elasztin szálakat, megakadályozva az elasztint, az elasztint megtámadó enzim behatolását. A tengeri elasztin peptidek támogatják az új elasztin és ezen felül a kollagén rostok bioszintézisét és serkentik a sejtek proliferációját. Klinikailag bizonyított, hogy az elasztin peptidek javítják a bőr rugalmasságát. Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy az elasztin peptidek (a placebóval összehasonlítva) jelentősen javították a bőr elasztin szintézisét egészséges nőknél, akiknél a bőr rugalmassága növekedett 4 hét használat után. Az eredmények elérése érdekében napi 30 mg elasztin-peptidet kell bevennie legalább 4 hétig. Alacsonyabb napi adag is hatékony lehet.

Minden adag 13 000 mg tengeri kollagén peptidet és 30 mg tengeri elasztint tartalmaz. Ezenkívül 7 hatóanyagot tartalmaz, amelyek együttesen növelik és fenntartják a kollagén, elasztin és hialuronsav tartalékát a dermisben. Folyékony formájában gyorsan és közvetlenül a véráramba juttatja a szükséges anyagokat. Tartalmaz kollagén peptideket, Verisol®, Fortigel®, szépségmátrixot (citrullin-malát, elasztin-peptidek (hal és haltermékek), Catinatin HNS-keratin peptideket, Ceramid-ceramidokat), C-vitamint (L-aszkorbinsav), Hayluronsavat. szilícium és vitaminok: niacin és B komplex.

Tanulmányok kimutatták, hogy napi 10 000 mg hidrolizált kollagén 8 héten át történő bevitele növeli a bőr sűrűségét, csökkenti a ráncokat, javítja a bőr simaságát és hidratáltságát.

Az említett formula szemmel láthatóan csökkenti az öregedés jeleit, és 3 hét alatt telt, feszes, fiatalos és ragyogóvá teszi a bőrt. Ezt sok nő tapasztalata is megerősíti.

Retinol

Ha egyet kellene választanom, amit rögzítenem kell a bőrömön, akkor az elasztint választanám. A rugalmasság feszesíti a fiatalos bőrt összenyomva.

Ha csak 1 krémet vagy szérumot kellene választanom, akkor az biztosan retinolt tartalmazna. A retinoidokat tartalmazó krém vagy szérum napi használata elősegíti az elasztintermelés újbóli kialakítását. A legjobban a Medik8 retinoátja lehet.

A retinoát molekula egy szabadalmaztatott hatóanyag, amely hatékonyabb és kevésbé irritáló, mint a retinol. Láthatóan 4 hétig csökkenti a ráncokat. Áttörő anyag az öregedésgátló gyógyszerek területén. Serkenti a kollagén szintézisét, elősegíti a bőrsejtek megújulását és javítja a bőr textúráját.