dean

A texasi Fort Worth-ból a Rhode Island-i Cranstonba tartó rendszeres útján 14 éves lányával, Taquával együtt elkísérte egyhetes munkába, és egy rendszeres szünetben azt javasolta, hogy vegyen néhány kereket. az autó körül.

Végig nevettek, de amikor visszatért a vezetőülésbe, Dean sírni kezdett: "Apa, mi történik?" - kérdezte Taqua

- Amit a 600 kilós életem első epizódjában mondtál, és mit akartál csinálni apáddal - válaszolta Dean.

"Én voltam az, aki futni akart veled" - tette hozzá Taqua

Csaknem három évvel ezelőtt Dean és Taqua ötlete, akik együtt gyakoroltak, lehetetlen volt. 2016 áprilisában Dean, az önjelölt függő, 701 fontot nyomott. A kanapén volt szíjazva, és karrierjének leállítása után fogyatékosság-ellenőrzést kellett elvégeznie, méretei miatt nem léphetett be a 18 körbe. Desans kétségbeesetten kér segítséget, Dean felesége, Ayesha felvett egy videót a férjéről, és felkérést küldött, hogy jelenjen meg a TLC My 600-Lb Life című valóságshow-ban, végső erőfeszítésként, hogy segítsen neki lefogyni. A gyártók a dékánnál kezdték a bariatrikus sebészetre szakosodott Nowzaradanban (szeretettel hívják "Dr. Now") tett látogatásukat.

"Amikor elfogadott betegként - ez egy igazi ellenőrzés volt" - mondja Dean] Male Health. "Valaki azt akarja, hogy segítsen nekem, ha nem akarja, hogy árcédulát tudjon elhelyezni.

Miután dr. Most, hogy 51 fontot szedett, Dr. Now Dean jóváhagyta a bariatrikus műtétet, egy olyan orvosi eljárást, amely hozzájárul a súlygyarapodáshoz a gyomor egy részének eltávolításával,

"Ez nem gyors megoldás, de a bariatrikus műtét olyan, mint az újjászületés" - mondja Dean, az American Society for Metabo Lic and Bariatric Surgery szerint a betegek akár 50% -a is súlyosan hízik a műtét után legalább két évig.

Ma Dean összesen 406 fontot fogyott és 295 fontra süllyedt, útját egy Celeste Prater által itt valahol elmondott memorandumban dokumentálva, és azt írta, hogy kedden szabadon engedték.

"Én" [/ i] soha nem számítottam arra, hogy millió év alatt leszek 46 évesen, mint 18 éves koromban "- mondja Dean, aki a mennyben van.

Dean itt elmagyarázza, hogy a bariatrikus műtét csak az első lépés volt-e a test átalakításában, és azóta hogyan tudta fenntartani a súlyát.

Műtét utáni művelete A testmozgás program több gyermek lépésével kezdődött.

"Azt hiszem, a szökésem legnehezebb része másnap volt, amikor Dr. Now azt akarta, hogy menjek be. Nehéz volt, mert még mindig magas vagyok, és most minden fájdalom van a műtét miatt, de muszáj." gyalogolsz, annál jobb. érezni fogod magad, amikor hazaérsz, és egyszerűen a kórház emeletén jársz, ahol a lehető leghosszabb ideig maradsz. "

Brad Tillery, a BCS Fitness dékánedzője a funkcionalitás visszaszerzésére összpontosított.

"Ennél a súlynál nem tudott olyan jól mozogni, ezért erőnléti edzéseket, izomedzéseket, kondicionálást és bármilyen mozgást kombináltunk onnan előrefelé" - mondja Tillery, hetente körülbelül három-négy alkalommal érkezett be. "

"[A végén] Több súlyzót kezdtünk használni, mint amennyi funkciót megszereztünk, így súlyzókat tudtunk csinálni, és még a TRX-et is azonnal használtuk. Csak kondicionálás és erőnlét keverékét hajtottuk végre."

Miután csak két hónapig ivott folyadékot, Dean újra integrálta a szilárd anyagot, de egészségesebb döntéseket hoztak.

"Mindent megeszek, amit mindenki más eszik, de úgy nézem ki, hogyan [eszem]: a mennyiségeket, az elfogyasztott időket. A tányéromon lévő legtöbb fehérje - akár steak, akár hal -, és akkor van zöldségem - dobok sok - mogyoróolajat használok, kevés belőle, és mindent áztatok egy kukoricakeményítőben, és az összes fűszerem, amelyet használok, friss. "A feleségem most kapott nekem egy sütőt, és most nem kell több olajat használnom. "

Della elektromos olajsütő levegős olajsütőhöz Hordozható kivehető kosártartó, 1500 watt

Amikor megpróbál felugrani a gyorsételekre, eloszlik. "Próbálom elterelni a gondolataimat" - mondja Dean. "Legyen szó akár a terhek emeléséről, akár a rádió kipakolásáról, csupán el kell terelnie a nézeteit - havonta egyszer megpróbálom jutalmazni magam, de azon a napon, amikor magam jutalmazom, még egy kicsit edzek." [19659021] Fogyása miatt újra munkában van. De az úton lenni nem mentség az evésre.

"Súlyzók vannak a teherautóm ülésén, és az úton haladok, fürtöket csinálok a kezemmel - naponta kb. 500-at döntöttem, csavartam, szárnyaltam és rögzítettem az edzőszalagokat az autóm hátuljához." [19659021] Felesége és két gyermeke a legnagyobb ösztönző.

"Ez odaadás, nagyon muszáj, a legnagyobb motivációm a feleségem és a gyerekeim, a fiam [JoJo] autista, és most, hogy kisebb vagyok, többet tudok vele játszani." Hihetetlennek tűnik "- mondja Tillery Dean átalakulása. "Az a tény, hogy visszanyeri élet- és munkaképességét - egész élete megváltozott .