életem

4.4. 2018 14:00 Hogyan lehet fitt maradni? Mint minden modellnek, a jól ismert szlováknak is egész karrierje során számtalanszor kellett válaszolnia erre a kérdésre. Ám Adriana Sklenaříková-Karembeu-val folytatott beszélgetésünk szakmai vitává alakul át arról, hogy mi kedvez és árt a testnek.

Friss információk egy gombnyomásra

Adja hozzá a Plus7Days ikont az asztalra

  • Gyorsabb oldalelérés
  • Kényelmesebb cikkek olvasása

Azt mondja, hogy az a néhány év alatt, amióta Franciaországban sugározta Az emberi test csodálatos rejtélyei című műsort, sok minden ragaszkodott hozzá. Nos, nem nevezhetjük a mindent, amit mindig is tudni akartál arról, hogyan legyél és maradj a csúcson, és amelyet négy hónap alatt készített, gazdag, sietősen dübörgő kiadványnak az életmódjáról. "Hogy hívta? Bohapustou " gondol. "Igen, könyveket is kiadnak, és utálom. Bla, bla, bla ... És ebből semmi. Nagyon szeretem az egészséges táplálkozás témáját. Anyám már táplálkozási szakember volt, és amikor orvostudományi tanulmányokat folytattam, azt gondoltam, hogy az ő nyomdokaiba lépek. Tehát nem tudtam könyvet írni arról, amiről fogalmam sem volt. Csak meg akartam osztani a tapasztalataimat. "

Bár Adriana a modell világába menekült, nem árulta el családja hobbiját. "Az évek során minden megváltozott. Amit valaha megtanultunk, ma már nem érvényes. " beszél és azonnal hoz egy példát. "A tej nem az ellenség, mint gondoltuk. A Homo sapiens csak tízezer évvel ezelőtt kezdte el inni. Néhányan alkalmazkodtak, és akik nem emésztik meg a tejet, még nem. Jobb kecske- vagy juhtejet inni, mert kisebb állatoknál kisebb az antibiotikumok aránya. Tehát inkább arról van szó, hogy mi etetjük a teheneket, nem pedig arról, hogy egyáltalán nem iszunk tejet. "

Nem érezte a bor illatát

Az ajánlások között azonban Adriana elárulta magában, ami eddig csak magánéletében maradt. Mint negyven, ő is felfedezte a bor szeretetét. "Mindig azt mondtam, hogy az emberek csak akkor pótolják, ha azt mondják, hogy tetszik nekik. Nekem mindig undorítónak, savanyúnak tűnt. Egész életemben borkóstolókra hívtak meg. És unatkoztam ott. Mondtam magamnak, hogy hagyjam véget. És akkor jött. Amerika felfedezése. Emlékszem, negyvenegy éves koromban megkóstoltam az első pohár boromat. A férjem csak figyelt, furcsa volt. " a modell bemutat minket.

"Elkezded megismerni, emlékezetet építesz a nyelvedre, majd választasz. Ki kell derítenie, mi tetszik. Például nem szeretem a Bourbon-t, csak fehérborokat használhatok. " - mondja Adriana, akit hamarosan követett a férje. "Amikor találkoztunk, egyáltalán nem ivott. Az étteremben három bár működik. Szerencsére, mert már alkoholista lenne. Végül bort is kóstolni kezdett. Ha egy nőnek minden nap egy csésze vörös, a férfinak kettő van, az késői életkorig tökéletes érrendszert garantál. Egyes irodalmak szerint a magas nők két csészét megengedhetnek maguknak. "figyelmeztetni fog minket.

Elmehettem volna

Visszatérünk azonban a múltba, amikor Adriana aszkéta életet élt, mint néhányan mások. A könyv azt is elismeri: „A karcsúság nagyon sok erőfeszítésembe került! Hirtelen sokkal bonyolultabb volt. Amikor elmentünk az étterembe, a munkáltatóim mindig rendeltek nekem egy kis salátát, én pedig kiugrottam a bőrömből. De ez volt a szendvicsem, így húsz évig figyeltem. " Élőben azt mondja, hogy ez volt a választása. "Amikor műsort akartam csinálni, megkérdezték tőlem, hogy elférjek-e egy 34-es méretű ruhában. És néha egy kisebbet is. Amerikában "nulla" volt. És ezek azok a számok, amelyeknek az ötven, hatvan magasságú emberek magassága van. De életemben senki nem mondta meg nekem - le kell fogynod. Bármikor abbahagyhatnám a modellezést. És most már nem fogyókúrázom. "

Sokan azt gondolhatják, hogy Adriana ezt könnyű megmondani. Jó géneket örökölt, mindig jól fog kinézni - plusz kilókkal vagy anélkül. - De ez nem a szépségről szól, hanem az egészségről. ez megállít minket tanácskozásunk során. "Sehol nincs megírva, hogy ha betartja egy sokkal jobb könyv útmutatásait vagy tanácsaimat, akkor sokáig él. De miért ne tennénk valamit magunkért, ami befolyásolhatja életünk hosszát. Franciaul fogják mondani - ha tehetjük, tegyük az összes kártyát a mi oldalunkra. Természetesen holnap meghalhatunk. De legalább elmondhatjuk, hogy mindent megtettünk a mi erejünkben. "