Küldés innen Tinuska1 »2015. június 24., 16:57
Re: Tuft
Küldés innen Miro Veselý »2015. június 24., 17:05
Tinuska1 120 kilós súlyból azt mondanám, hogy valószínűleg valamit rosszul csinálsz.
Az elfogyasztott 15 000 kJ nem olyan hatalmas adag, de a zsírgyarapodás oka is lehet. Javaslom, hogy minél több információt olvasson el ezen a weboldalon nyugodtan, és fokozatosan összeáll a fejében a továbbiak fogalma. Imádni tudja az ételeket, de valószínűleg jó lesz megválasztani, mely ételeket fogja szeretni és melyiket enni. Ezenkívül bizonyos mozgások és dolgok meglehetősen gyorsan javulni tudnak.
Az életkorral kapcsolatban is igazad van - hacsak nem változtatsz, a súlyod tovább emelkedni fog, az életminőséged romlik és a betegségek növekedni fognak. Tehát jó helyen jársz. Lehet fogyni, nem könnyű, de az eredmény megéri. Keresztben tartjuk az ujjainkat
- Most működni fog! 196. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Most siker lesz! 6. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Alig több mint száz - de természetesen csak ideiglenesen - fórum - Elhízás és fogyás
- Táblázat-Fogyás és fenntartási év 2016-) - 50. oldal - fórum - Elhízás és fogyás
- Mindent szépen megtanulok a kezdetektől fogva - fórum - Elhízás és fogyás