Egészségügyi és orvosi videó: Elhízás (2021. február)

Mi az elhízás?

Az elhízás az, amikor súlya meghaladja az életkorának, nemének és magasságának megfelelő egészséges súlyt. Ha elhízott, testének több (zsír) sejtje van, és ezek nagyobbak a normálnál. Az elhízás bármely életkorban előfordulhat. Az egészséges test megőrzése az egyik legjobb módszer a súlyával kapcsolatos problémák, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szívbetegségek megelőzésére.

egészségügyi problémák

Az elhízás tünetei

Az elhízás gyakori tünetei közé tartozik a légszomj, fokozott izzadás, horkolás és képtelenség teljes mértékben részt venni a fizikai tevékenységekben. Ez egy olyan állapot, amely más súlyos egészségügyi problémákhoz vezet. Ezen egészségügyi problémák mindegyikének megvannak a maga tünetei.

Mi okozza az elhízást?

Ha több kalóriát eszel, mint amennyit a tested használ, az extra kalóriák testzsírként kerülnek tárolásra. A túl sok testzsír elhízáshoz vezet. A kalória az elfogyasztott étel energiamennyisége. Egyes ételek több kalóriát tartalmaznak, mint mások. Például a magas zsír- és cukortartalmú ételek kalóriatartalma is magas. Az elhízáshoz hozzájáruló egyéb okok a következők:

  • kor
  • genetika (az elhízás családokban is előfordulhat)
  • rossz szokások
  • terhesség
  • hogy abbahagyja a dohányzást.

Egyes gyógyszerek és egészségügyi problémák megnehezíthetik az egészséges testsúly fenntartását vagy a fogyást. A gyógyszerek a következők:

  • antihisztaminok, alfa-blokkolók (allergia)
  • béta-blokkolók, metildopa (magas vérnyomás)
  • inzulin, szulfonilureák
  • lítium (mániás depressziós betegség)
  • progesztinek (endometriózis)
  • triciklusos antidepresszánsok (depresszió)
  • valproát (epilepszia).
  • A súlyát befolyásoló egészségügyi állapotok a következők: