"Kérem, milyen gyorsan tud fogyni nekem?" - kérdezte tőlem sürgősen a harminckét éves Ema a Skype-on keresztül 2013. február utolsó vasárnapján, nem sokkal éjfél előtt. Abban a pillanatban csak annyit tudtam róla, hogy ő az USA-ban élő szlovák volt, aki hosszú ideig, de sikertelenül próbált teherbe esni. Férjével, Chris-szel együtt, minden rendelkezésre álló vizsgálaton átesett, és az egyetlen akadálynak az látszott, hogy Emin policisztás petefészek-szindrómája volt, amely még nem reagált a farmakológiai kezelésre. Ema két esetről hallott, amikor hasonlóan küzdő fiatal nők teherbe estek fogyásuk után. 168 cm magas és 89 kg súlyú, úgy döntött, hogy ugyanezt a lépést teszi, de Chrisnek, mint hivatásos katonának tíz hónap alatt külföldi misszióra kellett mennie.
A következő hetekben többet tudtam meg Emmáról. Záhorie-ból származott, olyan családban nőtt fel, ahol jól és különösen sokat főzött. Gyerekként az egyik aranyos pufók angyal volt, de pubertáskor kezdte szégyellni a fordulatait. Évente háromszor volt menstruációja, és a pattanások csak huszonéves koráig szűntek meg zavarni. Szerinte: ". a hormonális fogamzásgátlás korrigálta a menstruációmat és kissé enyhítette a kiütéseimet, de további tizenkét kilót híztam. "Emma az elmúlt tíz évet túlélte az USA-ban, hiába próbálta lefogyni - állítólag minden diétát kipróbál, amiről olvasott.
Őszintén szólva eleinte nem voltam biztos abban, hogy erősebb-e Emina vágya a gyermek iránt, mint életviteli szokásai. Minden hétfőn este a Skype-on találkoztunk, és én valóban kompromisszummentesen viszonyultam hozzá. A menü nagyon szigorú elrendezése hétnapos periodicitással változott. Szerencsére Ema tudott főzni, és feltétel nélkül vállalta, hogy feladja az abszolút félkész termékeket és a készételeket. Az első naptól kezdve minden nap fényképeket küldött öt napi étkezéséről. J Chris támogatta őt ebben a törekvésében - ha valami mást szeretett volna, mint amit Emma aznap megengedett, akkor alapvetően a házon kívül ette.
Az első hetekben Ema egy gyors, legfeljebb 3 km hosszú napi séta mellett döntött. Fokozatosan azonban javult az állapota - májusban a közeli parkban futhatott, júliusban minden nap 2 km-t úszott. Augusztus végén Ema küldött nekem egy fényképet, amelyen a 170 fontos digitális mérleg látható - jutalomként elkezdett Chris-szel járni a helyi edzőterembe. Minden leadott kilóval elszántsága és önbizalma nőtt.
A válság október elején következett be. Ema legyőzte a vírust, kimerült, a fogyás már nem volt annyira drámai, és annak ellenére, hogy átlépte a 160 font küszöböt, a terhességi teszt nem mutatott két kék pontot. csak 10 hét volt hátra Chris távozásáig. -Mennyit kell még lefogynom, hogy végre teherbe essek? -Kérdezte kétségbeesetten Emma könnyes szemmel. Hittem hozzá, hogy ne sírjak vele.
Nem tudtam a "garantált helyes választ", de nem akartam hagyni, hogy álma idő előtt feladja. "Emka, kapaszkodj, ez csak egy darab, a mágikus szám 150 font. "Véleményem szerint akkor még nem becslés volt ez, hanem több éves tapasztalat (több PCOS-diagnosztizált kliens teherbe esett, amint a BMI-je kevesebb volt, mint 25).
Ema összeszorította a fogát, a következő három hétben naponta háromszor tornázott, és valóban szigorú diétán dolgozott. November 25-én, hétfőn reggel küldött nekem egy fotót a mérlegen álló lábáról - a kijelző 149,12 fontot mutatott. A szöveget hozzáadta a képhez: "Sajnálom, ma este nem lesz időm rád. "Karácsony napján beszéltek Chrisszel - boldogan integetve egy két kék pöttyös papírt - nyilván a Hálaadás napján sikerült teherbe esniük:-)
Január elején Chris a tengerentúlra repült, és Emma élvezte mindazt, amit a terhesség magával hoz - az ízváltozás és a reggeli rosszullét. Rejtett mini félelmeim ellenére nem engedett az ételek csábításának, és csak 12 kg-ot hímzett egész terhessége alatt. Augusztus végén komplikációk nélkül megszülte elsőszülött fiát.
Hosszú szünet után Ema a múlt héten felhívott. Chris karácsonykor különleges ünnepet kapott, küldött nekem egy boldog család fényképét, és ezt írta: "Nem fogod elhinni, de úgy érzem, újra benne vagyok:-)"
- A súlycsökkentő módszer, amely valóban működik, a pszichoterapeuta tanácsolja, hogyan kell csinálni - egy galéria
- LÁTHATATLAN „EGYSZERŰ HAT PERCES TORNÁLATOK GYAKORLATA, HOGY SEGÍTSÉGET LEHET AZ ÖTLETEINEK
- Héj, amely meggyógyít
- A Microsoft intelligens melltartót fejleszt a fogyáshoz
- Híznom kell, hogy teherbe essek Fórum