Amikor már nincs sok választási lehetőséged, bármit megteszel az életed megmentése érdekében. És íme egy nő története, aki 18 hónap alatt hihetetlen 89 kilogrammot fogyott egy változás során.
Ez a fiatal nő két évvel ezelőtt több mint 150 kilogrammot nyomott, súlya pedig növekedni kezdett, amikor 17 éves korában teherbe esett, és ellenőrizhetetlenül evett. Az orvosok azt mondták neki, hogy ha ilyen ütemben folytatja, kevesebb mint egy évet fog élni.
Ekkor döntött úgy, hogy megváltoztatja életmódját, és folytatja az életéért folytatott harcot. Kizárólag főtt egészséges ételeket és egészséges tizedeket kezdett el fogyasztani. Kevesebb, mint 18 hónap alatt sikerült 89 kg-ot fogynia, csak azért, mert abbahagyta a szénhidrátot és cukrot tartalmazó ételek fogyasztását.
Ez az étrend rendkívüli minősége:
Reggeli: Egy kis szalonna paprikával, paradicsommal, gombával és két tojással.
Ebéd: Sült vagy főtt burgonya chilivel és kevés hússal.
Vezet: Gyümölcs vagy joghurt.
Vacsora: Spagetti paradicsommártással és sajttal.
Szörnyű hátfájdalmai voltak, amin nem is tudott járni. Ma elnyerte az "Év nője" címet egy olyan szövetség, amely a túlsúlyos emberek kezelésével foglalkozik, és egészségügyi problémái megszűntek, így normális körülmények között folytathatja életét és munkáját.
pixabay.com Fotó: pixabay.com
- Ena hihetetlen 40 kilogrammot fogyott. -
- Courtney Love bezárta a hűtőszekrényt, és lefogyott 20 kilót
- Vita - A cukorbeteg Janka 37 kg-ot fogyott, és abbahagyta az összes gyógyszert
- Az Audi nyolc sorozat arculatterve néhány kilogrammot fogyott és nagyobb energiát vett fel
- DIÉTA A NYÁRI HÓNAPOK alatt könnyebbé válik